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621. 那些不爱喝白开水的人，后来都怎么样了？ [85%]

...不超过 210~400 毫克咖啡因（约 3～5 杯咖啡，准咖啡杯容量为 120～140 毫升)，过量喝咖啡会让人失眠、心慌，暂时性血压升高、心律不齐、牙齿变黄、增加钙流失。 长期喝茶的人都怎么样了？ 茶是起源于中国的健康饮品，含有多种有益成分，最具有代表性的就是茶多酚，经常喝茶对健康颇有益处。 2020 年，一项发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的研...

标签: 发布日期:2025-04-17 06:29:29 Catid:2182 Status:6

622. 2020考研倒计时百天：百万人考研渐成“毕业刚需”？ [85%]

...仿徨，等等。 考研，我们专业的“刚需” 凌晨2:49，医学生薛薛失眠了。没有犹豫，她打开网课视频，拿出笔记本，听了一节政治课。6点左右，她抱着书本去了图书馆，开始新一天的复习。 薛薛的考研倒计时是从247天开始的，从那时起，她的作息表里没有了逛街、聚会、出游，而变成背单词时间、背政治时间、复习《心律失常》时间…&he...

标签:考研 “毕业刚需” 发布日期:2019-09-12 03:38:31 Catid:1830 Status:6

623. “考编”辅导费用高达五万元 金银铜铁“考碗族”逢考必上 [85%]

...车去杭州准备参加第二天的考试。” 由于长期备考杨佳变得越来越焦虑，并长期处于失眠状态。“经常晚上一两点睡觉，早上五六点就醒了。每次都借着见朋友的名义去各地考试，表面上说自己去玩。”杨佳告诉中青报·中青网记者，一次次考试的失利，让她再也不愿意告诉身边朋友自己的情况，“没有尘埃落定的时候，‘考碗族’的压力其实很大...

标签: 发布日期:2021-05-21 02:19:13 Catid:1956 Status:6

624. 江苏：“AI+中医药”创新实践 培育全龄家庭健康生活方式新生态 [85%]

... 依托心率变异度检测技术实现无感睡眠监测，精准解码家庭成员的睡眠质量，为老人分析失眠、浅眠原因，为中青年排查熬夜、压力性睡眠问题等，并生成个性化睡眠报告，让每个家庭成员都能清晰了解自身睡眠状况。医院打造专属五音疗愈空间，根据睡眠报告为不同人群匹配定制中医五音疗愈音乐，从身心双重层面促进深度睡眠，全方位优化全家睡眠质量。

标签: 发布日期:2026-02-10 03:35:16 Catid:566 Status:6

625. 一个年轻人决定去鹤岗抄底买3万的房子，几个月后他卖了…… [85%]

...遍看群友发来鹤岗的街景图。 一连憋在宿舍好些天，许康多数时候躺在床上发呆，也经常失眠。他每天都在坚持，希望挺到疫情结束。 但是，还没等到复工，几番犹豫后，背着债务的他就决定卖掉房子，“先解决现在的困难”。他把刚入手几个月的房子挂出来，也有人陆续打电话询问，“价格能不能低点”“有没有房本”，最后的说法都是等疫情...

标签:鹤岗 发布日期:2020-07-08 02:56:34 Catid:1830 Status:6

626. 湖南：“珠晖经验”获肯定 看衡阳珠晖打造“医防融合”新样板 [85%]

...了两天，头痛减轻了很多。” 因年纪大了，该居民颈椎落下了毛病，时常出现头痛、失眠等症状。“去市里医院治疗，离家远不说，还要排很长的队。现在社区卫生服务中心就能艾灸推拿，省钱又方便，效果也很好。” 前不久，国务院办公厅印发《“十四五”中医药发展规划》。规划提出，加强基层医疗卫生机构中医馆建设。 “近年来，老...

标签: 发布日期:2022-05-09 05:08:09 Catid:575 Status:6

627. “辣”么好吃，身体能否招架？ [84%]

...助开胃，但需要控制不能过量。临床案例和相关研究表明，孕期摄入较多辛辣食物可能与产后失眠存在一定相关性。 问：吃辣能“排毒”养肤吗？ 答：该说法缺乏科学依据。辛辣食物会加快血液循环与身体代谢，让皮脂腺分泌更多油脂，易堵塞毛孔。一旦清洁不及时，或是天气炎热、空气有灰尘，偏好辛辣饮食的人反而更容易长痘痘、黑头和粉刺。而且，辛...

标签: 发布日期:2025-03-03 03:06:57 Catid:2182 Status:6

628. 996工作制刷屏，中国为什么是“加班大国”？ [84%]

...洲心脏》杂志上，发表了一项长达11年的研究成果：每天加班超过3小时，将导致忧郁、焦虑或失眠，罹患心脏病的几率更高出60%。过劳死曾被视为日本独有的社会现象，1992年《世界知识》刊出《日本的过劳死》一文。2006年，中国跃升为“过劳死第一大国”，中国人逐渐意识到，原来上班也会死人的。尤其是中年人，精力不及年轻人，却背负着上有老下有小的压力，...

标签: 发布日期:2019-01-30 01:26:42 Catid:483 Status:6

629. 科学家分析8万中国人数据：长期喝茶有什么用？ [84%]

...。 1、浓茶 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，对肠胃的刺激性很强，饮用后可引起失眠、头痛等不适，有的人还会产生呕吐感。 喝浓茶久了，还会伤骨。美国科学家发现，每天饮5杯浓茶的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险较不饮浓茶者高70%；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80%以上。 2、霉变茶 茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉等微生物的污染，...

标签:心血管疾病 茶 JAHA 胆固醇 发布日期:2019-08-15 12:09:24 Catid:565 Status:6

630. 跨境电商：外贸新风口？ [84%]

...比如“重力毯”——是一种分量较重，盖着让人不能轻易翻身，但可以解决一些人失眠问题、提高深度睡眠质量的“被子”。 在位于杭州建德的迪佳纺织品有限公司，总经理成龙回忆，2017年前半年一直是靠着传统贸易思维，努力提升自己的制造工艺，然后推广，但效果并不好。成龙决定着手改变。当年9月，他通过海外社交平台发现“重力毯”在...

标签:跨境电商 外贸 发布日期:2020-08-05 11:35:27 Catid:565 Status:6

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