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391. 喜马拉雅疗愈音乐收听报告：8300万人收听，纯音乐展现超强治愈力 [77%]

...白噪音、治愈钢琴曲、古风禅音......等功能类型多样、沉浸感强的纯音乐，被用于缓解焦虑、失眠等问题，成为都市人熟悉的疗愈放松方式。 报告显示过去一年有超过8300万人在喜马拉雅收听疗愈音乐，疗愈音乐的一二线城市收听比例超过50%，80后、00后、90后是收听最多的三个群体，其中80后占比高达42.8%。人们依靠疗愈音乐缓解压力、帮助入眠，大数据显示，周三收听疗...

标签: 发布日期:2020-09-08 11:02:01 Catid:1830 Status:6

392. 跨越2万公里在阿根廷“种太阳” 安第斯山脉留下上海电建攀登足迹 [77%]

...的管控。他是第一批入驻项目的员工之一，每个月要在海拔4020米的现场住25天。由于缺氧经常失眠，但是只要一站到工地上，他就铆足了劲，认真细致地做好各项管理工作，不放过任何一个细节。路易斯是项目部在当地聘请的技术顾问，主要任务是协助项目做好各个技术标准的对接。为了让光伏项目更好地符合国际惯例和阿根廷当地工程建设的标准，他不厌其烦地与业主...

标签: 发布日期:2019-05-03 10:41:43 Catid:478 Status:6

393. 咪蒙暴瘦30斤 饿才是减肥王道？专家说：错了！ [77%]

...带油的食物，都会大哭一场！人是瘦下来了，但也严重影响了健康，蔡依林不只减肥减到失眠、胃痛、胀气、贫血、鼻子和皮肤过敏、脸上狂冒痘痘、排便困难、莫名其妙地想哭，甚至有长达一年的时间，月经都没有来。“那段时间，不要说跳舞，有时连副歌的高音都唱不上去了！”蔡依林回顾这段经历时，后悔不已。咪蒙经验1不推荐吃代餐，不推荐按固定食...

标签: 发布日期:2018-08-05 10:16:02 Catid:478 Status:6

394. 长宁天山社区卫生服务中心服务“亚健康”白领 [76%]

...外，白领常见健康需求相似：比如，长期坐立使用电脑引起的腰椎颈椎问题；工作压力引起的失眠健忘；角色转变时专业知识匮乏，比如如何照料新生儿等。基于此，白领急需专业指导，来解决常见病、多发病以及亚健康状态。用白领青睐的语言和方式来服务填补白领这一人群的健康需求，家庭医生的服务理念还需转变。家庭医生陶齐渊说，职业人群的...

标签: 发布日期:2018-12-19 11:26:25 Catid:478 Status:6

395. 低温寒潮来袭，冻手冻脚不用怕！自然阳光净迈甜菜根粉固体饮料助力气血焕活 [76%]

...造成的。据了解,第一财经商业数据中心发布的《中国气血健康白皮书》提到,人体气血不足时,失眠多梦的表现占比高达65%,男性更容易出现脱发症状,女性则更多表现为经期不适。尤其在现代社会的快节奏生活中,熬夜成习、运动匮乏、压力重重等现象极为普遍。当寒气入侵时,气血不足的人群往往面临着更为严峻的健康挑战。 《黄帝内经》说:“血气者,人之神,不可不谨养&...

标签: 发布日期:2024-12-18 03:31:41 Catid:1940 Status:6

396. 启帆教育学员成长实录丨自以为是的爱，伤孩子最深 [76%]

...的孤立感。最后，女儿带着一身的伤痛回到了中国。 回国那天，姬女士接回的是一个整夜失眠、噩梦缠身、却强撑着不肯开口的女儿。为了不让父母失望，孩子在回国后十天内就坚决要求复学。然而，重返校园的第一天，她便彻底崩溃了。 姬女士赶到学校，女儿拒绝跟她回家。那一刻，孩子在美国独自承受的所有委屈、孤立无援时对父母每一次缺席的失落、以及回...

标签: 发布日期:2026-08-14 03:22:25 Catid:1940 Status:6

397. 行业首款！喜临门诺奖科技智能深睡品牌iSleep推动国人开启“深睡”新纪元 [76%]

...注越来越多,与睡眠相关的话题热度也一直居高不下,这背后反映了大众对于良好睡眠的渴望及对失眠等问题的重视。喜临门联合中国社科院权威发布的《中国睡眠研究报告2023》显示,59.0%的受访者认为寝具因素,如床垫、枕头等会影响睡眠质量,可见,基础睡眠健康产品对于睡眠的影响不容小觑。

标签: 发布日期:2023-03-23 03:03:28 Catid:1940 Status:6

398. 国医大师施杞学术思想座谈会在京举行 慢性筋骨病理论为肌少症诊疗开辟中医新路径 [76%]

...无痛睡眠研究提供新思路。汪光亮表示，中医骨科学与现代睡眠医学的交叉研究，将为疼痛性失眠患者提供更有效的治疗方案。未来将深化两者融合，推动无痛睡眠技术发展，促进传统医学在现代健康管理中的应用。 此外，优质睡眠可避免疼痛、减轻疼痛，在提升免疫力、促进新陈代谢和身体修复方面发挥重要作用。中医在无痛睡眠领域的探索，正拓展慢性病防治新思路...

标签: 发布日期:2025-07-02 05:10:43 Catid:2179 Status:6

399. 舒达：浪漫520表白日，从呵护舒适睡眠开始 [76%]

...身旁有爱，有人牵挂你的冷暖康健，是最好美容剂。爱的表达千万种，陪伴最深情。3亿中国人失眠，关注你爱人的睡眠健康，是最深情的爱的告白。 睡眠如人生，重质＞重量 睡眠8小时，占一天的1/3；终其一生，睡眠占人生的1/3。睡眠不仅是适应生物钟、调整身体、恢复精力的重要时刻，还是爱人之间陪伴、守护最集中的体现。 你关注另一半的睡...

标签: 发布日期:2023-05-22 04:31:21 Catid:1940 Status:6

400. 春季多种疾病高发 “一老一小”中医调养有良方 [76%]

...免过度出汗。晨起梳头120下可疏通头部经络，重点按摩百会穴（提神醒脑）、四神聪穴（改善失眠焦虑）及神庭穴（缓解头晕鼻塞）。 情志调理：疏肝解郁，静心养神。春季易肝气郁结，推荐饮用“三花茶”（玳玳花、玫瑰花、白梅花）疏肝行气。保持心态平和，避免情绪波动过大。 流感高发，儿童可从三方面加强防护 “二月休把...

标签: 发布日期:2025-02-26 05:25:25 Catid:2182 Status:6

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