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31. 体质不同养生方法也不同，快看看你是什么体质？ [100%]

...食同源之品。黄芪可以补气、升阳，增强体质；当归、陈皮可以养血，调整气血功能、疏肝，改善血液循环。 同时，还要养成良好的生活习惯，早睡以养肝血，适度晒太阳以助阳气升发，避免熬夜，要用科学可持续的方法减肥，最终达到形瘦神健、气畅人和的效果。 孕育期女性如何中医药调理身体？ 广州中医药大学第一附属医院主任医师罗颂平，...

标签: 发布日期:2025-03-21 05:31:20 Catid:2182 Status:6

32. 如何调节“春燥”睡眠肥胖问题 [100%]

...还可以进行中医养生操锻炼，如太极拳、八段锦等，通过柔和的动作调和阴阳、平衡气血，对改善失眠有积极作用，避免晚上剧烈运动，以免影响入睡。并且，保持心情平和，避免情绪波动过大，学会释放压力，培养一些兴趣爱好，转移注意力，使身心得到舒适。 今年全国两会期间，国家卫生健康委员会在民生主题记者会上表示，将持续推进“体重管理年”三年行...

标签: 发布日期:2025-03-24 03:00:21 Catid:2182 Status:6

33. 2024CNMIA康复大会暨浙江省康复医学会综合学术年会泰康分论坛成功举办 [100%]

...通过“一个社区，一家医院”的布局，实现预防、诊疗、康复、随访的全流程服务，有效改善了居民健康状态。 权威专家分享，论道前沿与挑战 各位专家学者围绕康复医学相关的前沿话题展开深入探讨，分享最新研究成果与实践经验，为行业发展提供了宝贵思路与方法。

标签: 发布日期:2024-11-12 10:46:15 Catid:1940 Status:6

34. “荆门好医生段芙蓉：一心向善 愿你甜梦弥香 [100%]

...德、严谨的工作态度，兢兢业业。经过她系统规范的治疗，患者的症状和生活质量都得到极大改善。 有一天中午，段芙蓉正准备下班，一位母亲带着孩子急匆匆找到她。孩子低着头一言不发，仔细询问母亲后，得知孩子因在学校与同学关系没有处理好，逐渐出现了不愿意去上学、不愿意与同学老师说话、每天感到疲惫等不良现象。刚开始家长没太在意，只关注学习，不久...

标签:医院进修 发布日期:2019-09-28 04:36:00 Catid:1830 Status:6

35. “氧”护生命 荆门二医耗巨资扩建高压氧治疗室 [100%]

...因病变、水肿导致的局部缺氧问题，纠正神经细胞缺氧，增加氧的有效弥散距离，减轻水肿，改善内耳缺血缺氧状态，达到治疗突发性耳聋的效果。 那么高压氧还可以治疗哪些疾病呢？彭丽云介绍，临床上的高压氧一般用于缺氧、缺血性疾病，或由于缺氧、缺血引起的一系列疾病的诊疗。如气体、药物中毒；溺水、自缢、电击伤、麻醉意外以及其它原因引起的脑缺氧、脑...

标签:高压氧 荆门市第二人民医院 发布日期:2019-07-06 02:42:12 Catid:1159 Status:6

36. 钧控冲击波机器人打通“不通则痛”，冲击波技术直击筋膜层 [100%]

...许多患者常常面临着关节僵硬、疼痛等问题。在运动康复中心，普通患者可以通过钧控机器人改善局部血液循环，同时缓解疼痛和肌肉紧张；专业运动员和运动爱好者常常受到肌肉拉伤、肌腱炎等运动损伤的困扰，机器人能够快速定位受伤的筋膜层和深层肌肉组织，通过冲击波的刺激，促进损伤部位的组织修复，减轻炎症反应，帮助运动员尽快恢复运动能力，重返赛场。 ...

标签: 发布日期:2025-09-12 05:36:26 Catid:1940 Status:6

37. 喝水能倒时差！这8大食物竟是天然药品 [100%]

...一把 杏仁或一根香蕉等。　　此外，睡前1~2小时喝一杯8盎司(约合227毫升)的樱桃汁可明显改善长期失眠问题。无论是新鲜的、干果或榨汁，樱桃都能抗炎，它还富含褪黑激素，可调节睡眠。　　经前综合征：吃菠菜。研究发现，缺铁女性更易患经前期综合征(表现为烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等)。每天摄入20毫克铁的女性比摄入不足10毫克的女性患经前期综合...

标签:食物 时差 喝水 美国 发布日期:2014-09-25 05:15:49 Catid:492 Status:6

38. 光之所至 愈见未来——光韵时代持续深耕光健康创新之路 [100%]

...作息紊乱人群，打造光照－声景治疗室。该空间可动态调配不同波段光线搭配舒缓音乐，有效改善入睡困难、夜间频繁苏醒、早醒等常见睡眠问题，进一步完善了科室非药物干预服务体系。

标签: 发布日期:2026-07-17 06:00:01 Catid:1940 Status:6

39. 失眠、脱发、近视……今年青年关心的健康关键词有啥 [100%]

...方式。治疗所使用的药物包括有促进毛发生长的、调整激素水平的、缓解焦虑的、抗感染的和改善微循环的等等。使用治疗脱发的药物会影响生育其实是认识误区。脱发的治疗只要遵循早期、长期、规范、联合和个体化的防护原则，90%的患者可以止住病情，70%的患者可以生发。 若在经过药物治疗之后仍不满意则可考虑做植发手术。植发不是一劳永逸的，植发的本质是毛囊...

标签:失眠 发布日期:2020-12-22 09:01:10 Catid:1830 Status:6

40. 失眠、脱发、近视……今年青年关心的健康关键词有啥 [100%]

...方式。治疗所使用的药物包括有促进毛发生长的、调整激素水平的、缓解焦虑的、抗感染的和改善微循环的等等。使用治疗脱发的药物会影响生育其实是认识误区。脱发的治疗只要遵循早期、长期、规范、联合和个体化的防护原则，90%的患者可以止住病情，70%的患者可以生发。 若在经过药物治疗之后仍不满意则可考虑做植发手术。植发不是一劳永逸的，植发的本质是毛囊...

标签:青年 健康 发布日期:2020-12-22 11:13:50 Catid:1830 Status:6

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