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...家都有过这种感觉,午睡之后神清气爽,甚至更加乐观向上。午睡可以降低人体紧张度,帮助改善心情。 5.修复机体免疫功能 午睡可有效刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞活性。 午睡应该睡多久?
标签:午睡 健康 发布日期:2019-08-19 01:47:33
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