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171. 上海7.7万名学生周末中考 高中阶段录取率预计为98% [89%]

...大脑的兴奋。万一晚上睡得不好，也不必多虑，更不要轻易服用安眠类药物。睡眠不佳，哪怕失眠，一般并不影响考生在考试中智能的正常发挥。 她还建议考前和考中可采用“心理暗示法”。但无论使用何种暗示方式，切忌使用否定句。最典型的例子就是明明紧张得不得了，却说“我一点也不紧张”“我一点也不慌”“我不害怕考试”等。最有效...

标签:万名 录取率 上海 阶段 高中 发布日期:2016-06-15 10:16:07 Catid:478 Status:6

172. 情暖夕阳 哈药公益进社区 [89%]

...防病治病、保健强身,又能药借食力,食助药威,达到相辅相成的效果,并针对高血压、咳嗽痰多、失眠、冬季皮肤干燥等健康问题进行科普。 截至目前,三场活动受益百姓二百余人,下一步,哈药公益基金会将继续带领更多企业...

标签: 发布日期:2023-10-31 02:08:05 Catid:1940 Status:6

173. 青岛海关首次查获“聪明药”莫达非尼1000片 [89%]

...学习成绩的“聪明药”。实际上，健康人服用后不仅不会变聪明，还会导致头痛、恶心、失眠、焦虑、记忆力下降、注意力不集中等副作用，长期服用还会形成严重的药物依赖。 青岛海关提醒，中国对精神药品实行严格的分类管制，莫达非尼等精神药品已属于毒品管制范畴，不要轻信网络上“聪明药”的传言，切勿随意邮寄、携带精神药品出入境。如确实出...

标签:青岛海关 聪明药 发布日期:2019-08-29 03:58:55 Catid:1830 Status:6

174. 长宁区仙霞社会组织服务中心举办“仙霞健康医栈”公益项目启动仪式 [89%]

...家介绍了中医适宜技术——耳穴干预亚健康，现场大家对传统中医技术颇感兴趣，一些平时有失眠、便秘、肥胖的教职工们纷纷跃跃欲试，现场安排了中医医生提供耳穴体验服务。最后，中心主任沈晔同志宣布“仙霞健康医栈”公益项目正式启动，为了使教职工们在繁忙的工作之余享受到社区的便民服务，中心在创客党建中心开设健康医栈，今后将提供便利的医疗咨询和...

标签: 发布日期:2018-07-09 06:49:31 Catid:478 Status:6

175. 安陆组建心理咨询志愿服务队 [89%]

...，哪怕就是聊一下天，也能缓解他们的情绪。 田莉娟介绍，来电咨询的大多反映情绪焦躁失眠、抱怨隔离时间长，也有问医求药和反映隔离点伙食差的，志愿者都一一记录在案，并通过电话、视频、微信等方式提供线上心理疏导服务和线下回访，不在职责范围内的联系物资医院等部门逐一解决。 自3月5日安陆防疫心理咨询热线开设以来，先后接听群众来电50余次，对...

标签: 发布日期:2020-03-11 03:54:16 Catid:1855 Status:6

176. 西城区开展2023年世界睡眠日科普宣传活动 [89%]

...查区，居民通过微信扫码或填写纸质问卷，可获取睡眠相关知识及居民心理健康素养知识，对失眠严重程度进行自测。在科普宣传区，精保所工作人员为居民发放《你睡好了吗？》、《心理健康素养十条》、《事说心语》、《漫步“糖生”》等各种精神卫生知识宣传折页及书籍，同时向居民宣传世界睡眠日健康知识。同时，邀请了区精保所、北京安定医院、区平安医院多...

标签:精神 心理咨询 科普教育 发布日期:2023-03-22 11:23:49 Catid:1830 Status:6

177. 春分时节寒暑平 疏肝健脾调阴阳 [89%]

...主任医师石颖介绍，春季属木，与肝相应，春分时节肝气升发太过则易引起情绪暴躁、头晕、失眠、鼻出血等问题，肝气乘脾则易出现疲倦、食欲不振、消化不良等现象，肝气升发不及则易导致肝气郁结；春暖花开还易引发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等过敏性疾病。 从中医角度来看，这些健康问题该如何预防和应对？ 中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主治医师蔡婷...

标签: 发布日期:2025-03-21 06:05:11 Catid:2182 Status:6

178. 立春养生 一粥一菜加一茶 [89%]

...二者合用可滋补肝肾，疏肝理气。立春饮用此茶，有利于调节内分泌，改善精神状态，抑郁、失眠者尤宜。 立春时节，气温仍偏冷，宜用偏温玫瑰花，如体质偏热，肝火偏旺者，可以菊花3克代玫瑰花，兼有清肝热作用。 划重点 立春饮食有讲究 立春饮食上无需大量进补，应五味调和，适辛甘，且以温润为主。日常可适量食用青色、酸味食品，如春季应季...

标签: 发布日期:2025-02-11 11:38:49 Catid:2188 Status:6

179. 河南台前县龙翔街道：温暖银龄 情暖老人 [89%]

...切”，为老人辨证分析体质，提供艾灸推拿体验、耳疗放血治疗等中医特色治疗，耐心解答失眠、关节疼痛、高血压等老年高发健康问题，用专业服务让老人们感受到实实在在的温暖。 “以前总听说刮痧推拿好，没时间去医院，现在街道把医生请到家门口，还不花钱，真是太贴心了！”刚体验完中医特色治疗的李大爷，对着龙翔街道活动现场的医护人员和工作人...

标签: 发布日期:2025-10-16 03:20:13 Catid:2207 Status:6

180. 解码中医非遗针灸术——津派芒针 [89%]

...是在治疗慢病和疑难疾病方面效果尤其明显。“齐氏快针”擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、失眠、肾病、前列腺病、脾胃病、颈椎病伴眩晕、哮喘、中风及后遗症、肩腰腿疼、带状疱疹后遗神经痛、皮肤病、面瘫、儿童多动症等疾病。 本期节目齐秋俊主任中医师解码内病外治的“齐氏快针”中医针灸术。（新华网大健康客户端）

标签: 发布日期:2025-11-12 04:18:06 Catid:2185 Status:6

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