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91. 2024CNMIA康复大会暨浙江省康复医学会综合学术年会泰康分论坛成功举办 [100%]

...广济医院睡眠障碍科主任李哲 苏州市广济医院睡眠障碍科主任李哲分享了神经调控技术在失眠中的应用。她系统阐述了神经调控技术的概念与发展历程，详细介绍了经颅磁刺激（TMS）、经颅电刺激（TES）和电休克治疗（MECT）等技术在失眠治疗中的作用机制、疗效及研究现状。李哲强调，失眠症治疗手段多样，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等，应根据患者的具体情...

标签: 发布日期:2024-11-12 10:46:15 Catid:1940 Status:6

92. 2019年十大谣言盘点 被拐儿童只有0.1%被找回？ [100%]

...ment.com.cn/2020/0103/1578029743511.jpg" border="0" alt="点击进入下一页" /> 一分钟入睡法，告别失眠热度指数：71.38 【谣言】一分钟入睡法，告别失眠 【起因】近日，“ 1分钟入睡法”在网上突然火了，据说可以轻松拯救失眠者。具体而言就是用鼻子吸气4秒钟，憋气7秒钟，再用嘴呼气8秒钟。据说如此循环3~4次，不到1分钟就...

标签:谣言 发布日期:2020-01-03 03:18:35 Catid:1830 Status:6

93. 热点养生误区引关注，中医专家提醒：“夏吃姜”并非人人皆宜 [100%]

...吃姜”的古语被奉为养生金句。然而，这股养生热潮背后，部分人群因盲目跟风导致上火、失眠甚至就医的情况时有发生，引发公众对养生科学性的关注与思考。 针对此现象，御君方中医科专家林承烈指出，传统养生智慧虽蕴含宝贵经验，但“效不更方”的固定思维不可取。以“夏吃姜”为例，其原理在于夏季人体腠理开泄，易受寒湿侵袭，生姜性温，能...

标签: 发布日期:2025-07-24 05:40:52 Catid:1940 Status:6

94. 开空调睡觉怕感冒！海尔智家旗下Leader有126种睡眠曲线不感冒 [100%]

...超过60%的90后觉得自己睡眠不足。一夜好觉已成为许多人的奢求，越来越多的年轻人加入“失眠症大军”。一般情况下，人们会把失眠归咎为压力大、精神状态不佳等原因，其实卧室环境也是影响睡眠的一大因素。 作为卧室环境守护者的空调，首先要被“问责”，因为太多人的睡眠痛点来源于此。想睡一个好觉，首先要体感舒服，但不同年龄、不同性别的人对...

标签: 发布日期:2021-08-19 05:51:42 Catid:1940 Status:6

95. 如何调节“春燥”睡眠肥胖问题 [100%]

...结合医院常务副院长、主任医师伍大华表示，春季阳气升发，易出现头痛、头晕、血压升高、失眠等症状，所以要顺应时节，把人体阴阳调和至平衡状态，否则容易出现睡眠障碍问题。 伍大华指出，春分时节气温逐渐升高、气候忽冷忽热，人体阳气开始升发，新陈代谢加快，可能导致人体阴阳失调；人体阳气随着自然界的升发而波动，容易影响肝气顺畅运行，表现为烦躁...

标签: 发布日期:2025-03-24 03:00:21 Catid:2182 Status:6

96. 森鹰铝包木窗助你周末有个好睡眠 [100%]

...那么如何去掌控我们的这种生物钟呢？ 以大多数人的生活问题为例，除去个人原因导致的失眠外，大多数人失眠的原因均与外部环境息息相关，如室外噪音、室内温度等。 室外噪音 室外噪音是令大多数人感到头痛的问题，因为这种噪音很有可能不分早晚，就好像半夜的时候，刚刚准备入睡的你却因为室外的车流、喇叭或是夜生活人们的吵闹声而惊醒，又或者...

标签: 发布日期:2022-03-17 04:58:39 Catid:1159 Status:6

97. 打造“酸枣仁+”，河北赞皇“睡眠生态链”启动 [100%]

...quo;酸枣仁+”，开创“睡眠经济”新姿势 当前，失眠已成为一个社会问题。据2024中国睡眠大数据报告显示，中国成年人失眠发生率高达 38.2%，存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。 此次大会上，河北省中药材学会理事长谢晓亮围绕“只有好睡眠 才有好健康”进行主题演讲。谢晓亮表示，酸枣仁作为治疗失眠的核心中药材，早...

标签: 发布日期:2025-03-21 04:53:45 Catid:1940 Status:6

98. 这种看似健康的饮料，可能损害血管，还会让你发胖！ [100%]

...发展迅速。很多年轻人喜欢喝功能饮料提神醒脑，但也有人表示，功能饮料喝多了会引发焦虑失眠。功能饮料为什么能提神醒脑？人人都能喝吗？ 01 喝功能饮料能提神抗疲劳？ 根据《GB/T 10789—2015饮料通则》中的规定，功能饮料属于特殊用途饮料的一种。功能饮料不含酒精，但含有咖啡因、维生素以及牛磺酸、人参、瓜拉纳等一系列“功能成...

标签: 发布日期:2025-07-28 11:40:30 Catid:2182 Status:6

99. 睡眠有多重要，床垫就有多重要，顾家家居邂逅床垫帮你安心入睡 [100%]

...存在睡眠障碍，睡眠是每个人的健康支柱，也是维持好状态的最基本需求。成年人不同程度的失眠发生率已经接近40%，长时间失眠，睡眠不足，会引起焦虑、抑郁、心血管损伤等身心疾病。 想要睡得好，床垫至关重要，一款好的床垫能让人放松身心，缓解疲劳，释放压力，保证高质量的睡眠。但是现在市场上床垫品牌众多，很多人不知如何选择，今天就为大家推荐一款优...

标签: 发布日期:2023-08-02 02:27:34 Catid:1940 Status:6

100. “别茫然！”让抑郁的你悬崖勒马 [100%]

...亲的陪同下再次前往医院，被该院心理医生诊断为中度抑郁。 “中度抑郁，让我整晚失眠，要靠睡眠片来维持，药物一直吃到2017年4月底。”侯静瑜说着，在记者的采访簿上写下自己的睡眠时间表，该表记录了她夜夜失眠的刻度，从晚上10点到凌晨5点失眠，早上6点到9点入睡，9点半起床。“傍晚看到车想撞上去的欲望非常强烈，完全控制不住，只能让自己远离马...

标签:抑郁症 发布日期:2017-06-09 04:17:00 Catid:565 Status:6

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