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901. 破解身心调适密码 元气满满迎开学 [100%]

...生素和抗氧化物质，保护大脑细胞。 午餐采用“彩虹饮食法”保证营养均衡：红色食物如番茄，富含番茄红素，具有抗氧化作用；绿色食物如西兰花，含有丰富的叶酸，对神经系统发育有益；黄色食物如南瓜，富含β-胡萝卜素，可转化为维生素A，保护视力。 晚餐增加Omega-3脂肪酸摄入，如三文鱼、核桃等，促进神经发育，提高大脑功能。 零食替...

标签: 发布日期:2025-09-02 05:38:00 Catid:2182 Status:6

902. 美味溏心蛋的“营养+安全”公式，何解？ [100%]

...至于带来安全风险的。事实上也几乎不曾听说有人因为吃蛋黄不够熟的整煮鸡蛋而发生细菌性食物中毒和病毒感染的例子。 所以，在蛋壳和蛋清有充分杀菌的前提下，蛋黄呈现嫩嫩的状态就足够了。这时蛋黄中的营养素几乎没有损失，胆固醇也没有氧化，不妨碍消化吸收率。 不过，值得一提的是，除了吃鸡蛋，接触蛋壳和生蛋液的过程同样有污染的可能。因为蛋壳...

标签:蛋黄 鸡蛋 凝固 蛋清 发布日期:2017-04-05 10:09:57 Catid:492 Status:6

903. 首都生态环境不断向好 野生黑鹳栖息范围已扩展至全北京 [100%]

...生动物救护中心纪建伟副主任介绍，黑鹳对栖息环境要求很高，特别是对觅食水域，要求水体食物丰富，水质清澈。作为捕食性涉禽，黑鹳主要食物为鱼类，也吃蛙类、软体动物和甲壳类，以及蝼蛄等部分昆虫，偶尔啄食少量水草。因为黑鹳的巢区大都选在河谷、悬崖峭壁的半山腰上，在巢的下边和山顶还要有榆、青檀等小乔木和荆条、绣线菊等灌丛及杂草。而这样的条件在...

标签:野生黑鹳 发布日期:2020-05-28 02:16:16 Catid:1830 Status:6

904. 皮肤和头发都爱出油？这些招数让你告别油光 [100%]

...。如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡。 （6）少吃刺激性食物 一说刺激性食物，大部人都认为是辛辣食物，其实不仅仅是辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。 （7）定期给皮肤做深层清洁 如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤...

标签:肌肤 皮肤 头发 ml 发布日期:2017-10-27 02:19:48 Catid:920 Status:6

905. 5类菜放味精易中毒 味精的使用方法 [100%]

...的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。　　二、放醋的菜不能放味精　　酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都...

标签:味精 菜肴 加味 鲜味 食用 发布日期:2014-09-03 06:15:24 Catid:492 Status:6

906. 全纪实|“2025酒店餐饮经济发展论坛”圆满礼成 [100%]

...经济发展论坛》特邀刘一手集团董事长刘梅女士发布2025年中餐与国际接轨新机遇、清华艺科院食物设计工作室餐北院主任吴松德先生发布2025餐饮品牌矩阵结构、江苏省餐饮行业协会会长于学荣先生发布2025年餐饮发展新破局 中餐国际化破...

标签: 发布日期:2025-05-12 05:08:30 Catid:1940 Status:6

907. “老鸦雀”解除濒危警报 [100%]

...群同行。在栖息地夜宿，孤鹤负责站岗放哨、走动巡逻。到了白天觅食，群鹤常常驱赶孤鹤，食物短缺时更是如此。 从动物的角度更容易理解：任何物种个体无非两大使命：“活下来”保证个体生存、“生下去”传宗接代。因为黑颈鹤的忠贞不贰，意味着单身黑颈鹤对种群传宗接代已经失去了意义。对种群来说，站岗放哨已是这些孤鹤最大的价值。 人鹤...

标签:黑颈鹤 保护 宦国跃 发布日期:2016-08-29 10:51:25 Catid:574 Status:6

908. 喂胖中国孩子的，除了父母还有谁？ [100%]

...学教授贾鹏在《国际肥胖期刊》发表文章称，在16所参与调查的中小学当中，有12所学校对食堂食物有相关规定，但仅有1所学校对校内食品售卖有规定，而对校园周围商贩或移动摊位食品有管制或规定的也只有4所学校。同样，学校在健康食物倡导、食物价格监督和营养章程制定方面也较为缺乏。“学校在这方面应该有更多主动权，”贾鹏说，“去倡导售卖一些健康食...

标签: 发布日期:2018-07-12 11:52:00 Catid:484 Status:6

909. 蔬食：料理无国界 [100%]

...气而营诸阳者也，姜韭之气熏之，营卫之气，不时受之，久留心下，故洞心。”韭菜等辛味食物，多食则让人“洞心”，是指食物入胃后，其气令人心烦，空虚不适。因此，佛家素食者，不吃韭菜葱蒜等“五辛”。不仅如此，印度修炼瑜伽者的素食理念中还主张不吃惰性食物，其中就包括了菌菇类。 　　不食一切和动物有关的食物，包括奶蛋、蜂蜜及乳酪...

标签:蔬食 素食 餐厅 发布日期:2014-04-28 11:05:04 Catid:565 Status:6

910. 3岁男童吃冰激凌时险些窒息身亡 过路医生出手相救 [100%]

...提着孩子，一手为孩子做腹背挤压、拍背。几分钟之后，孩子终于吐出了卷筒冰淇淋和胃中的食物。 孩子从昏迷状态逐渐复苏，渐渐有了呼吸，面色也由青紫转为红润，眼睛恢复转动，并“哇”地一声哭了出来。潘卫东贴在孩子背上听，孩子呼吸正常了，两位医生才将孩子交到他妈妈手里，转身离开。孩子的母亲一边哭一边向两位医生道谢。 120急救车于7时22...

标签:男童 冰激凌 险些 医生 发布日期:2015-07-30 04:16:00 Catid:478 Status:6

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