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601. 立夏养生，中医建议调养心神、清补为主 [100%]

...，易使人烦躁，应注重情志调养。立夏饮食应坚持清补为主，可以适当食用乌梅、山楂等酸味食物，或苦瓜、莴笋、莲子等清心泻火的食物，减少咸鱼、腊肉等高盐高油食物的摄入。 欧降红提醒，立夏之后，脾胃不好的人不可过量食用冷饮，以免损伤脾胃，引发腹泻，可选择易于消化、补而不腻的食品，如百合莲子绿豆粥、海带薏米排骨汤等。 湖南中医药大学第二...

标签: 发布日期:2025-05-08 11:56:07 Catid:2182 Status:6

602. 北京疾控专家提醒：强降雨后，饮食安全做到“四要七不要” [100%]

...身体不适症状，一定要及时就医，不应擅自服用止泻药、抗生素等药物。 七不要：水淹的食物、变质的食物、死因不明的动物、来源不明的食物、野生的蘑菇、卫生条件差的凉拌菜和生水都不要食用。 (总台记者 罗子瑛 陈宝善)

标签: 发布日期:2025-07-31 04:53:58 Catid:2182 Status:6

603. 月饼究竟该怎么“吃”才健康？专家释疑 [100%]

...用。 天津医科大学朱宪彝纪念医院院长陈莉明说，月饼虽然好吃，但属于高油高糖高热量食物，每100克热量约为400卡路里，相当于3碗白米饭，患有高血压高血脂的人，不适合吃月饼，会增加心脑血管疾病发生的风险；肠胃不好的人也不宜过多食用月饼，一旦吃多可能导致消化不良和肠胃不适。另外，患有肝胆胰系统疾病的人群也不适合吃月饼，特别是糖尿病人吃月饼更...

标签: 发布日期:2023-09-30 10:02:19 Catid:1830 Status:6

604. 三伏天，怎么预防高温病？ [100%]

...造成血压波动。 湖南省疾控中心应急办主任刘富强博士提醒，近期天气炎热、湿度加大，食物容易腐败变质，人们需要预防急性肠胃炎、细菌性痢疾、肠炎等疾病，要注意饮水与食品卫生，制作食物过程中要生熟分开，尤其是生的肉、禽、海产品要和其他食物分开洗、切。老人、儿童等群体不要长时间待在空调房里，也不要过度饮用冰饮料，以免冷气刺激胃部而影响消化...

标签: 发布日期:2022-08-04 10:17:09 Catid:1830 Status:6

605. 别了，中小学小卖部！四部门发文明确这些要求→ [100%]

...不得对含糖饮料、调味面制品等零食进行广告宣传。 《指南》还要求学生餐，每餐供应的食物要包括谷薯杂豆类、蔬菜水果类、水产畜禽蛋类、奶及大豆类等4类食物中的3类及以上。食物种类每天至少达到12种，每周至少25种。在学生运动方面，要求学生每天在校需要进行至少1个小时符合要求的阳光体育运动，学生需要掌握1~2 项运动技能。

标签: 发布日期:2021-07-19 01:39:47 Catid:1956 Status:6

606. 疫情下多数港人增重 有人一天吃4至5顿 [100%]

...有运动习惯，近55%受访者在疫情中增重。 在饮食习惯转变的原因上，女性比男性更倾向以食物舒缓心理忧郁。调查显示，52%女性表示要以食物来舒缓抗疫期间的郁闷情绪，54%男士表示一日多餐的原因是在家工作没有固定用餐时间。 而运动习惯方面，调查指出，虽然多了饮食摄入，香港人的运动习惯却未有相应增加。41%受访者表示完全没有运动习惯，仅8%受访者每周...

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-10-29 03:02:28 Catid:1855 Status:6

607. 国家卫健委：米酵菌酸中毒病死率超50% 建议不食用酵米面类食品 [100%]

...0日从国家卫生健康委员会了解到，黑龙江鸡东县一家庭聚餐致9人死亡的原因是米酵菌酸引起的食物中毒，国家卫健委建议不制作、不食用酵米面类食品。 国家卫健委发布提示指出，2020年10月5日黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用酸汤子引发的食物中毒事件，9人食用后全部死亡。现已查明致病食物是被致病菌污染的酸汤子。 提示指出，北方酸汤子是用玉米水磨发...

标签:酸汤子 米酵菌酸 发布日期:2020-10-20 08:44:37 Catid:565 Status:6

608. 黑龙江鸡西“酸汤子”中毒事件死亡人数升至8人 [100%]

...方调查得知，该酸汤子食材为该家庭成员自制，且在冰箱中冷冻近一年时间，疑似该食材引发食物中毒。经当地公安机关刑事技术部门现场提取物检测，排除人为投毒可能。 根据黑龙江省卫健委食品处发布的消息，鸡西食物中毒事件经流行...

标签:食物中毒 酸汤子 “酸汤子”中毒事件 发布日期:2020-10-13 01:25:57 Catid:1830 Status:6

609. 黑龙江鸡西“酸汤子”中毒事件死亡人数升至8人 [100%]

...方调查得知，该酸汤子食材为该家庭成员自制，且在冰箱中冷冻近一年时间，疑似该食材引发食物中毒。经当地公安机关刑事技术部门现场提取物检测，排除人为投毒可能。 根据黑龙江省卫健委食品处发布的消息，鸡西食物中毒事件经流行病学调查和疾控中心采样检测后，在玉米面中检出高浓度米酵菌酸，同时在患者胃液中亦有检出，初步定性为由椰毒假单胞菌污染产生...

标签:酸汤子 食物中毒 发布日期:2020-10-13 01:09:42 Catid:1830 Status:6

610. 换季肠胃容易“闹情绪”？专家：注意保暖、加强锻炼 [100%]

...勤洗手，采取分餐制、公筷制，自带餐具等。三餐定时定量，细嚼慢咽，多吃容易消化吸收的食物，减小肠胃负担。忌辛辣、过甜、过咸、高油等易增加胃酸的食物，可适当用红枣、薏仁、红豆等食材熬粥，健脾化湿。同时，秋季气候干燥，应注意多补充水分，促进排便通畅。 现在正值开学季，少年儿童上学后该如何注意？陶夏平说，开学后孩子的生活恢复正常，规律的...

标签:肠胃 发布日期:2020-09-05 11:41:24 Catid:1830 Status:6

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