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271. 牛奶不宜煮沸后饮用?真的 蜂蜜不宜开水冲泡?真的 [72%]

...爱喝热牛奶的人们有了一些担忧。传言说：煮沸后牛奶中的三种主要营养元素乳糖、钙以及蛋白质会遭到破坏，会降低牛奶的营养价值并影响牛奶的口感。那么这一传言究竟是真是假呢？ 　　实验求证

标签:蜂蜜 开水 牛奶 发布日期:2015-08-11 10:14:28 Catid:492 Status:6

272. 这七种食物 “三高”人群慎吃 [72%]

...天晚上8时以前。在营养搭配上，主食必不可少，还应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少含过多蛋白质、脂肪类食物的摄入。“酸奶晚上喝更有益健康。”他认为，晚餐的最佳食物是粥类或汤类食物，另外，还有绿叶蔬菜、芽菜及富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、豆类制品等。晚餐同样也不宜选用油炸食物、高脂肪、高胆固醇食物。 马方提醒，“三高...

标签:食物 三高 不宜 马方 发布日期:2017-04-18 05:38:00 Catid:492 Status:6

273. 室内外温度差异导致感冒了，吃点什么好？ [72%]

...汤有促进干扰素产生的作用，对抵抗感冒病毒是有帮助的。 虽然煮汤的时候，鸡肉中的蛋白质只有很小一部分进入鸡汤，但可溶性含氮物如氨基酸、小肽、肌酸、肉碱、肌醇等物质溶出比较多，它们容易消化吸收，不会增加人体负担。其中还溶出了鸡肉中的钾元素和多种B族维生素。再说，热乎乎的汤有利改善鼻咽部的血液循环，缓解鼻塞，减轻喉咙痛，还能帮你的身体...

标签:感冒 食物 发布日期:2019-11-27 06:26:50 Catid:1830 Status:6

274. 不爱喝奶的你或许只是被“乳糖不耐”的表象蒙蔽 [72%]

...营养来源。” 举个例子，我们喝500毫升的牛奶，就可以轻易获得全天所需20%以上的蛋白质，以及超过一半的钙质，比起其他食物，吃很多也远远达不到每日800毫克钙的摄入量。可以说，乳制品是人体获取蛋白质和钙质最方便和快捷的途径之一。 共识也指出：乳制品能够为人体提供优质蛋白质和钙等关键营养素，对于维持骨骼健康和促进整体健康具有重要作用。研...

标签: 发布日期:2024-05-23 03:53:32 Catid:1940 Status:6

275. 从133种营养素看懂母乳:科学选择适合中国宝宝的奶粉 [72%]

...手妈妈李女士第一次听说"母乳中含有超过200种营养成分"时,她感到震惊:"我一直以为母乳就是蛋白质、脂肪、碳水化合物这些基础营养,没想到这么复杂!"这也是许多中国妈妈的困惑——母乳到底有什么特别?为什么医生总说"母乳是婴儿配方奶粉的黄金标准"?更重要的是,当母乳不足需要选择配方奶粉时,如何找到真正适合中国宝宝体质的产品? 一、母乳的营养奥秘:远比想...

标签: 发布日期:2025-12-29 04:39:26 Catid:1940 Status:6

276. “精准营养处方”开辟营养干预心血管疾病新路径 [72%]

...民可参考《中国居民膳食指南（2022）》个性化搭配饮食。如需补充优质蛋白，可摄入动物类蛋白质和大豆类蛋白质；如需控糖，可进食低血糖生成指数的食物和高膳食纤维的食物；如需减脂，则可以提高不饱和脂肪酸的摄入。日常应坚持谷类为主的平衡膳食模式，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，形成科学的膳食习惯。

标签: 发布日期:2025-05-28 03:03:30 Catid:2179 Status:6

277. 商务部对原产于欧盟、美、韩、日和泰的进口苯酚征收10.6%－287.2%反倾销税 [72%]

...溶于有机溶剂；当温度高于65℃时，能跟水以任意比例互溶。苯酚有腐蚀性，接触后会使局部蛋白质变性，其溶液沾到皮肤上可用酒精洗涤。小部分苯酚暴露在空气中被氧气氧化为醌而呈粉红色。遇三价铁离子变紫，通常用此方法来检验苯酚。 工业领域的应用：苯酚是重要的有机化工原料，用它可制取酚醛树脂、己内酰胺、双酚A、水杨酸、苦味酸、五氯酚、2,4-D、己二酸...

标签:商务部 苯酚 反倾销 发布日期:2019-09-05 04:52:56 Catid:565 Status:6

278. 2025 五常大米及优质东北大米品牌实测评:正宗五常米选购指南与避坑技巧 [72%]

...硬度。含量适中（通常在15%-20%之间）的大米，蒸煮后口感更佳，饭粒光泽油润，软硬适中。蛋白质含量：适量即可，过高可能导致米饭口感偏硬。优质大米蛋白质含量通常在6%-8%之间。安全与健康指标：检测重金属（铅、镉、汞、砷）、农药残留、黄曲霉毒素B1等是否低于国家限量标准，并关注是否通过有机认证。加工与新鲜度：是否采用当季新稻加工，加工精度是否适当（保...

标签: 发布日期:2026-03-20 05:27:15 Catid:1940 Status:6

279. 八年磨一“肽” 彰显南极维康匠人风采 [72%]

...，秉持“南极磷虾资源综合利用”理念，发挥新时代中国工匠精神，积极加强南极磷虾蛋白质资源的开发及利用率的提升，最终成功研发出了南极维康牌南极磷虾蛋白肽。它的问世开启了行业发展新篇章，推动着南极磷虾产业链不断延伸。

标签: 发布日期:2024-06-12 05:33:12 Catid:1940 Status:6

280. 老年糖尿病患者三伏天饮食科学管理 [72%]

...重胃胀、消化差等胃轻瘫症状。 4是肉蛋吃得少，肌肉快速流失。夏天偏爱清淡素菜，蛋白质摄入不足，肌肉持续消耗。肌肉越少，胰岛素越难发挥作用，形成恶性循环，同时走路无力、跌倒骨折风险明显上升。 二、科学补水是控糖第一要务 无心脏病、肾病的老人，每日饮水1500～2000毫升，做家务、外出出汗多时加到2000～3000毫...

标签: 发布日期:2026-07-01 04:06:24 Catid:2207 Status:6

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