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1631. 践行雷锋精神 弘扬时代新风 [100%]

...开始与独居老人唠家常，她们详细询问了老人们的身体状况和生活情况，细心叮嘱老人要注意饮食健康、保重身体，如果遇到困难可以随时给社区打电话。“家里平时很少来这么多人，热热闹闹的很开心，谢谢你们来看望我！”“您多保住身体！”……

标签: 发布日期:2024-03-20 05:04:20 Catid:103 Status:6

1632. 寒冷季节哮喘患者要做好自我管理 [100%]

...医生在随访时了解哮喘患者的病情变化。 陈文慧提醒，哮喘患者还要积极控制体重，合理饮食，避免焦虑，保持充足睡眠等。此外，哮喘患者需要长期用药维持治疗，不能随便停药。 对于人们关心的哮喘患者是否可以运动等问题，陈文慧表示，只有过量运动或者是特别劳累才会诱发哮喘发作，适当运动对哮喘患者来说可以保持身心愉悦。

标签: 发布日期:2025-02-14 04:40:47 Catid:2182 Status:6

1633. 雨水易生湿，重在祛湿邪 [100%]

...颈背、腰腹及下肢，防止寒湿侵表和内生湿气，同时室内保持通风，被褥勤晒，以祛湿防潮；饮食上，推荐茯苓山药粥、玫瑰理气茶等，可健脾化湿、疏肝理气，要特别注意少吃甜食、油腻、生冷（如冰淇淋、生鱼片、凉拌菜等）食物，以免助湿生痰，加重皮肤问题。 航空总医院中医科副主任医师吴昕妍提醒，雨水时节，空气湿度增加，湿邪具有黏滞、重浊的特性，容易...

标签: 发布日期:2025-02-18 02:20:10 Catid:2182 Status:6

1634. 英国中华餐饮文化协会四川分会落地成都 [100%]

...="图片5" /> 刘虹女士出席参与国际交流活动 而四川作为中国名副其实的餐饮大省，其饮食文化浓厚、美食品类繁多。特别是其省会成都市的系列美食，在国际大都市中都是一道亮丽的名片，久负盛名且极具影响力。亚洲旅游形象小姐大赛董事局主席、泰国农业工会四川地区特别顾问、成都平原经济区文化旅游合作联盟副理事长、成都市武侯区侨联委员、刘虹女士被英...

标签: 发布日期:2025-02-24 05:06:50 Catid:1375 Status:6

1635. 食源性疾病高发季节 注意预防食物中毒 [100%]

...、大型企事业单位等人群聚集场所。 防护建议：勤洗手、多通风、戴口罩、不聚集；均衡饮食、充足睡眠、适量运动；接种疫苗、健康监测、及时就医。 有毒植物中毒 主要症状：恶心呕吐、腹痛腹泻、胃部灼烧感、头晕。 重点人群：所有人群，尤其是野外活动者。 防护建议：避免采摘和食用不熟悉的野生植物；教育儿童不要随意采摘...

标签: 发布日期:2025-03-05 02:39:54 Catid:2182 Status:6

1636. 2024年首趟北京至老挝跨境旅游列车将于3月出发 [100%]

...p>中铁旅集团华夏明珠宾馆准备专业厨师团队全程随行，保障游客餐食供应，主要以北方中老年饮食风格为主的牛肉面、清炒时蔬等特色菜品，还备有清真餐、生日餐等特需餐食。途中还将组织棋牌、K歌比赛等，丰富游客旅行体验。专列全程将安排2名医护人员全程随行，随团配备相关急救仪器以及急救类药品、常用口服药等，确保游客出行安全。 境外行程部分，游客将...

标签:跨境旅游 发布日期:2024-02-29 04:38:15 Catid:1830 Status:6

1637. 这样吃 变通畅 [100%]

...0-60分钟的骑车、游泳、步行等，加之腹部按摩，可缩短肠道传输时间、利于通便。 3.调整饮食：每日摄入20-35克膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维，可留住肠腔水分，改善便秘症状。 4.多饮水：每天饮水1.5-2.0升，增强膳食纤维的通便作用，刺激肠道蠕动。

标签: 发布日期:2025-03-10 03:42:36 Catid:2182 Status:6

1638. “啤酒肚”是喝啤酒喝出来的？ [100%]

...热量，但单靠啤酒通常不足以直接导致腹部脂肪堆积。造成啤酒肚的真相，是由于生活习惯、 饮食习惯，使得摄入的能量大于消耗的能量，而导致“腹型肥胖”。经常喝啤酒的人，常常搭配高热量食物,比如烧烤、炸鸡、薯条等，这样更容易出现腹型肥胖。 此外，酒精代谢的产物会延缓脂肪燃烧，促进脂肪合成，导致脂肪更容易储存。酒精还可能通过影响激素水平...

标签: 发布日期:2025-03-10 03:49:36 Catid:2182 Status:6

1639. 梨形？苹果形？沙漏形？你的体形反映健康状况 | 科学减重一起来 [100%]

...单一指标无法完全反映一个人的身体状况。 为了实现长期的健康管理，我们需要保持均衡饮食，进行适当运动。在追求理想身材的同时，更应关注身体成分和代谢健康，只有这样才能降低疾病发生风险，提高生活质量。

标签: 发布日期:2025-03-17 03:23:14 Catid:2182 Status:6

1640. 中西医优势互补助力缓解肝硬化 [100%]

...，生活质量大幅下降，生命受到威胁。 侯艺鑫说，中医认为，肝硬化的发病与情志失调、饮食不节、感染疫毒等因素密切相关，在慢性肝病进展至肝硬化的过程中，肝、脾、肾三脏俱损，中医通过调肝养肝、健脾醒脾、补肾填精等方法，扶助正气，调节免疫，为改善肝硬化提供动力；而西医在肝硬化治疗上有着明确的针对性，例如，西药里的乙肝、丙肝抗病毒药物能迅速...

标签: 发布日期:2025-03-19 02:11:08 Catid:2182 Status:6