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101. 记忆力不好怎么办？多吃7种食物让你过目不忘 [100%]

...能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。 大豆：大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。 牛奶：牛奶富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。 鲜鱼：鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。 蛋黄：蛋黄中含有蛋黄素、钙等脑细胞所必需...

标签:记忆力 食物 不好 怎么办 发布日期:2015-06-11 11:44:25 Catid:492 Status:6

102. fiboo她练营养蛋白粉在京东健康全网首发 助力产后1000天状态回稳 [100%]

...耗、生活节奏变化和营养摄入不均衡等挑战，对科学、便捷的营养补充提出了更高要求。以蛋白质补充为例，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》及《中国居民膳食指南（2022）》，普通成年女性蛋白质推荐摄入量为55g/天；哺乳期女性因泌乳及产后组织修复等需求，建议在此基础上每日额外增加25g蛋白质，基础推荐总摄入量可达80g/天；针对剖腹产术后、体质虚弱、...

标签: 发布日期:2026-08-17 05:47:05 Catid:1940 Status:6

103. 2025年婴儿奶粉TOP10！温和配方推荐，宝宝健康成长 [100%]

...A2型β-酪蛋白"母婴亲和"效应获权威实证 最新科研首次通过系统性实验，揭示了A2型蛋白质如何通过母源实现健康的代际传递，为关注宝宝肠胃舒适度的家庭提供了强有力的科学选奶支撑。 关键研究成果速览： 研究一：母源健康与代际传导机制 研究团队：南京医科大学公共卫生学院汪之顼教授团队核心发现：哺乳期妈妈饮用仅含A2型蛋白质...

标签: 发布日期:2025-10-30 05:41:57 Catid:1940 Status:6

104. 吹响健康号，吃动平衡赢“瘦”局 [100%]

...物丰富多样，大致可分为五大类。 第一类：谷类及薯类。主要为身体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。 第二类：动物性食物，包括肉、禽类等。主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D。 第三类：豆类和坚果。包括大豆、坚果等，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E。 第四类：蔬菜、水...

标签: 发布日期:2025-03-28 12:43:38 Catid:2182 Status:6

105. 健康需要合理的营养和科学的膳食 [100%]

.../p> 世界卫生组织（WHO）推荐的适宜膳食能量构成为：碳水化合物55％-65％，脂肪20％-30％，蛋白质11％-15％。谷类食物中的能量有80％-90％来自碳水化合物，只有膳食中谷类食物提供能量达到总能量的50％-60％，再加上其他食物中的碳水化合物，才能达到世界卫生组织（WHO）推荐的适宜比例。 以谷类为主食的膳食模式既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪及含脂...

标签:营养 膳食 发布日期:2021-10-14 02:55:46 Catid:1828 Status:6

106. 牛奶您喝对了吗？专家：睡前一杯奶并不利于睡眠 [100%]

...的“等于”补钙吗？    营养源研究所的专家指出，牛奶是很好的补充钙和蛋白质的食物来源，但并不是最好的来源。    “乳钙更易被人体吸收毋庸置疑，但是，牛奶中的钙含量为100mg/100ml,蛋白质大约为3g/100mL，单靠喝牛奶无法满足人体一天对钙和蛋白质的需求。”专家指出，对于健康的成年人来说，通过牛奶和一天膳食的补充是可以达到每天...

标签: 发布日期:2017-12-06 04:31:59 Catid:478 Status:6

107. 春季不怕犯困 美食让你精神百倍 [100%]

...px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; padding: 0px;">2.三文鱼 鱼肉中富含蛋白质、氨基酸，有提神健脑的好功效，尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮，含有氨基酸、色氨酸等物质，能起到舒缓神经的作用，从而缓解抑郁情绪。 3.菜...

标签:美食 发布日期:2016-03-30 11:09:12 Catid:492 Status:6

108. 韩正：加快建设张江综合性国家科学中心 [100%]

14日下午和16日上午，上海市委书记韩正分别调研中国科学院上海生命科学研究院国家蛋白质科学中心（上海）、中国电子科技集团公司第五十研究所，了解上海科创中心建设22条意见和相关配套政策的落实情况。韩正说，中央在沪科研机构是上海加快建设具有全球影响力的科技创新中心的一支骨干力量，既是国家队，也是主力军。我们要通过...

标签:张江 综合性 科学 国家 建设 发布日期:2015-09-17 11:13:30 Catid:478 Status:6

109. 网红鹅已被宰杀 盘点鹅肉的禁忌 [100%]

...的草鹅被宰食是一种归宿。其实在生活中，鹅肉也是我们家常的食材。 鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等，脂肪含量高，吃起来美味可口且易于消化，因为其脂肪熔点较低，所含的一种重要必需脂肪酸一亚油酸可与植物油比美：鹅肉属完全蛋白质，其中含有十多种氨基酸，是人体生长发育所必需的，同时具有很好的吸收消化率；鹅肉中富含维生素E，由于...

标签:禁忌 盘点 发布日期:2016-02-23 11:10:00 Catid:492 Status:6

110. 专家解读莱克多巴胺：属于第二代瘦肉精 [100%]

...国制药公司研究出的毒性小、代谢快的克伦特罗替代品，属于第二代瘦肉精。因其具有调节蛋白质合成的作用，国外也称为蛋白质再分配剂（Repartitioner），在临床上主要用于治疗支气管哮喘、充血性心力衰竭症和肌肉萎缩症等。 莱克多巴胺的毒性远低于具有相同功能的其它瘦肉精添加物。常规剂量的瘦肉精类药物可在机体内被代谢并排出体外，不会对机体造成伤害，但...

标签:莱克多巴胺 瘦肉精 发布日期:2016-08-03 10:05:50 Catid:565 Status:6