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51. 地暖机“南下”记：一场跨越南北的冷暖革命 [83%]

...寒冷刺骨。这是因为水的导热性比空气好，当空气中的水汽接触到人体时，会迅速吸收人体的热量并传导出去，使得人体感觉更冷。 在北方“煤改电”项目推进十年来，地暖机在北方市场的认可度越来越高，这种...

标签: 发布日期:2025-03-24 06:44:12 Catid:1940 Status:6

52. 齐聚山东海阳 院士专家支招核能新技术应用 [83%]

...热同产装置生产出95摄氏度的高温淡水，再通过一根管道输送到用户端，并在此进行水热分离，热量进入热力系统，放热后的淡水进入供水系统使用。通过这项技术，同步解决城市淡水需求与冬季居民清洁取暖需求。 “水热同产同送”过程中，所消耗的热量与城市供热所需热量相同，所以基本实现“零能耗”产水，并且是热法制水，产出的水是高品质的纯净水...

标签: 发布日期:2021-05-18 03:54:01 Catid:25 Status:6

53. 当心！这些常喝的饮品，正在悄悄升高你的尿酸 [83%]

.../p> 尿酸超标，到底怎么忌口？ 普通人日常吃饭做到食物均衡多样、控制总热量不超标、不喝或少喝酒、保持健康体重、适当运动就可以了。 对于尿酸已经超标的人以及痛风患者来说，要少碰高果糖类食物。 对于水果则需酌情考虑，专家建议，高尿酸人群应控制高果糖水果的摄入量，比如西瓜、荔枝、无花果、柿子、菠萝等，非急性发作期...

标签: 发布日期:2025-03-17 03:26:41 Catid:2182 Status:6

54. 大回暖起步！今迎本周最后的“零下”，周三最高温15℃，升温会横跨春节吗？ [82%]

...好吃又不容易长肉的蔬菜，大冬天的放心吃！ 蔬菜是非常不错的低卡食物。大多数蔬菜的热量都比较低。健身餐中的“战斗机”当属西兰花，它的饱腹感强，膳食纤维不少，维生素C含量很丰富。白灼西兰花、炒西兰花都很不错哦。 减肥餐里的“无冕之王”，不是番茄还有谁？番茄的胡萝卜素含量高，维生素C含量不高但是受有机酸保护，损失很少，而且...

标签:春节 蔬菜 零下 升温 发布日期:2018-02-12 12:06:20 Catid:481 Status:6

55. 玉米片爆卖8000万袋，薯片的时代要变了 [82%]

...核心地位，但因高油高热的先天缺陷逐渐失势——每100克传统薯片脂肪含量通常超30克，热量高达500千卡，难以匹配当代人的健康诉求。而玉米片凭借天然优势，成为薯片的理想替代者：相比土豆原料，玉米富含膳食纤维，能增强饱腹感；升糖指数更低，对血糖管理人群及麸质敏感人群更友好，精准切中市场痛点。这种“健康属性+脆爽口感”的组合，让玉米片逐渐...

标签: 发布日期:2025-10-11 03:07:32 Catid:1940 Status:6

56. 十月这些随冷空气而来的传言 让你“感冒”了吗？ [82%]

...来维持体温。一种是战栗产热，也就是我们俗称的“打抖抖”，通过骨骼肌的收缩来提供热量。另外一种是非战栗性产热，又称代谢产热，主要通过棕色脂肪组织内的脂类分解和氧化来完成。 “虽然棕色脂肪具有燃脂效果，但是它只大量存在于婴儿或者小型哺乳动物的体内，如小白鼠。在成年人身上，棕色脂肪只有少量残留，主要分布于颈部。所以，成人想靠寒...

标签:感冒 冷空气 发布日期:2019-10-30 01:46:25 Catid:1830 Status:6

57. 绿瘦专属饮食指南，南方小土豆在哈尔滨吃喝不怕胖 [82%]

...地影响菜肴的味道，反而更能贴近南方人的口味，以免吃不惯导致水土不服。 5.高热量食物跟同伴一起分享 如果为了保持身材，在面对当地各种美食的时候，强行抑制自己想吃的欲望，很容易影响自己的情绪，在旅行结束后有可能因此暴饮暴食，得不偿失。因此，在旅游途中遇到自己想吃但高热量的美食，不妨跟同伴一起分享，每人摊分一点热量，既能...

标签: 发布日期:2024-02-28 02:43:26 Catid:1940 Status:6

58. 吃出新平衡，从植物蛋白开始的每一次餐桌改变 [82%]

...也为全国不同地区人群量身打造了「国家版减肥食谱」，按春夏秋冬制定食谱示例，将日摄入热量控制在约1200kcal、1400kcal和1600kcal三个区间内。 国家认证高级营养师、国际植物基食品先锋品牌星期零的高级营养工程师指出：“饥饿式减肥”实质上是与人类数千万年储存热量、应对饥荒的进化本能相违背。当人体处于饥饿状态时，身体更倾向于优先分解肌肉而非脂肪...

标签: 发布日期:2025-05-22 05:42:32 Catid:1940 Status:6

59. 早餐时做一个改变，全天血糖都稳住了！ [82%]

...碳水，血糖更稳 这项研究，把参试者分为低碳水早餐组和高碳水早餐组。两种早餐热量都是450千卡，但营养成分大相径庭。 •低碳水早餐组：富含蛋白质和脂肪，如鸡蛋、奶酪和牛油果。约8克碳水化合物、25克蛋白质和37克脂肪。 •高碳水早餐组：以燕麦、吐司、烤面包等为主。约56克碳水化合物、20克蛋白质和15...

标签: 发布日期:2025-08-21 04:34:07 Catid:2182 Status:6

60. 农村青少年肥胖比例快速增长 山寨食品成“致胖”原因 [81%]

相关研究显示，由于我国农村地区的青少年儿童食用越来越多高糖和高热量食品，肥胖比例呈快速增长。肥胖问题已非城里人和成年人的“专利”，农村青少年儿童正面临肥胖的侵袭。 一项由山东省预防疾病控制中心开展的为期29年的调查显示，从1985年至2014年，调查对象中超重男孩的比例从0.7％增至16.4％，超重女孩比例从1.5％增至近14％；肥胖男孩所占比例从0.0...

标签:农村 儿童 孩子 营养 发布日期:2016-07-25 11:43:01 Catid:98 Status:6

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