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241. 换季肠胃容易“闹情绪”？专家：注意保暖、加强锻炼 [100%]

...秋后，早晚天气转凉，要注意保暖，特别要注意睡觉时不将腹部和背部暴露在外面。同时，不熬夜、锻炼身体、保持良好的情绪，也利于增强脾胃功能。 饮食方面，为避免病从口入，要注意勤洗手，采取分餐制、公筷制，自带餐具等。三餐定时定量，细嚼慢咽，多吃容易消化吸收的食物，减小肠胃负担。忌辛辣、过甜、过咸、高油等易增加胃酸的食物，可适当用红枣、薏...

标签:肠胃 发布日期:2020-09-05 11:41:24 Catid:1830 Status:6

242. 突发!桂林一校园内发生挟持人质案件,嫌疑人已被抓 [100%]

...12日，广西桂林警方微信公众号“桂林警讯”发布消息称，6月12日凌晨3时，经过5个小时熬夜奋战，桂林警方成功处置象山区一起校园持刀挟持人质案件。案件人质被解救，嫌疑人被抓获，相关人员均未受伤。 6月11日22时许，在桂林市象山区万寿巷卫生学校，嫌疑人汪某(16岁，湖北通城县人)因情感纠纷，持刀挟持该校女学生刘某(19岁，广西平乐县人)。 接到报警...

标签:校园挟持人质案件 发布日期:2020-06-12 03:24:12 Catid:1830 Status:6

243. 宅家期间仍睡不好 1.5亿国人需睡眠医疗干预 [100%]

...前90%的人集中在20—24点就寝，全民宅家期间凌晨后就寝人数超过50%。受访人群中江西人夺得熬夜冠军。深夜阅读兴趣加强，用睡眠时间刷资讯的人越来越多，深夜1—2点用户活跃度提升超过63%；大部分人意识到睡眠问题会对生活造成负面影响，希望通过一些举措来提升睡眠质量。 专家认为，从自身改善起，作息规律增强运动是首选。除自身改善以外，也注重睡眠环...

标签:睡眠质量 发布日期:2020-03-18 09:05:57 Catid:1830 Status:6

244. 潮州市出台《疫情防控期间潮州单丛茶采摘工作指引》 [100%]

...o;工作机制，减少采茶工跨区域流动；动员茶农卖茶青给加工厂，提高茶叶加工质量，减轻茶农熬夜做茶工作强度，提高免疫力；提倡使用小型采茶机械，缓解劳动力紧缺等问题，对于不适合机采的茶园，提倡用小器具进行采收；同时，改善采茶工居住条件、用餐方法，落实每日专人消毒工人用餐地点、宿舍，提前购买口罩、酒精、消毒液等。

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-03-05 04:39:03 Catid:1855 Status:6

245. 江苏泰州姜堰区倾情救助困难学子 [100%]

...一名学生，家中仅父亲的一部旧手机可以上网，他只能在妹妹结束学习后，通过回放课程视频熬夜学习。2月28日，区民政局领导登门送去智能手机，帮他解了燃眉之急。 在对全区享受基本生活保障的困境儿童家庭全面查访后，姜堰区民政局联合中国移动姜堰分公司，由区民政局承担每户每年120元的宽带费用，为49户没有网络的困境家庭提供一年的宽带服务。

标签: 发布日期:2020-03-02 09:30:04 Catid:575 Status:6

246. 异地党员亮身份 麻城主动请缨战疫情 [100%]

...o;杨先枝做事很踏实，疫情初期许多基础性的信息都是她帮忙录入的，有时候还和我们一起加班熬夜，没有一句抱怨。”山洲坪村党支部副书记杨先红说。 在策湖，这样的异地党员还有很多，浠水县政协的王锦文、黄石市供电公司的潘志、中国船舶重工集团公司709研究所的夏进等等，用他们的话说，这都是一名党员该做的。是党员，不管在哪里，都应该亮身份、尽责任...

标签: 发布日期:2020-02-24 02:14:52 Catid:1855 Status:6

247. 注意！睡眠不足可能增加罹患阿尔茨海默病风险 [100%]

新华社讯 （记者周舟）瑞典研究人员最新发现，即使对健康的年轻人而言，熬夜一晚就可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物标记物增加。相关论文日前发表在美国《神经学》杂志上。 瑞典研究人员选择了15名平均年龄22岁、体重正常的健康男子，他们平时都保持7到9小时的高质量睡眠。结果显示，受试者被剥夺一晚睡眠后（在灯光条件下坐床上玩游戏、看电影或聊...

标签:睡眠不足 发布日期:2020-01-16 04:07:28 Catid:1830 Status:6

248. 要成风化人，不要娱乐“致死” [100%]

...多位艺人在网络平台追忆逝者，其中演员宋佳的发言道出了艺人行业的不易——“当熬夜变成敬业，当拼命当成应当，当生命不在的时候，谁来保护谁。高危职业，同行们热爱的同时请保护自己，爱护自己。” 近年来，各类综艺节目异常火爆。有一些节目能滋养人心，给观众带来人生启迪，但也有不少仅靠“出位”博眼球、靠“污力”吸睛的节目...

标签:高以翔 节目《追我吧》 猝死 发布日期:2019-11-28 02:23:21 Catid:1830 Status:6

249. 医生提示：遇莫名胸痛需提防心梗发作 [100%]

...吕军解释说，人们如今饮食丰富，摄入脂肪、糖分多，加之工作、生活节奏快，吸烟、喝酒、熬夜等不良生活方式易对血管造成一定危害，诱发动脉硬化，进而引起全身动脉收缩，容易导致心梗发作。 心梗发作急，临床致死率高，但发作前并非无迹可寻。专家介绍，急性心梗的一大突出症状是患者出现不明原因胸痛，伴有冷汗，且时间变长而无缓解之意。此外，当心前区...

标签:莫名胸痛 心梗发作 发布日期:2019-11-22 02:03:31 Catid:1830 Status:6

250. 90后失眠比老年人严重？！超三成90后凌晨1点入睡 [100%]

每次熬完夜，第二天都会发誓今晚再也不熬夜，然后到了晚上：嗯~真香！晚睡容易掉头发，数据显示，今年“双十一”，陕西、河南、海南等地购买防脱发产品的人中，90后占比均超过58%；失眠人群也不少，中国成年人失眠率高达38.2%，而且90后失眠比老年人严重，1/3的90后在凌晨1点才入睡。

标签:90后 失眠 发布日期:2019-11-12 03:54:31 Catid:1830 Status:6

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