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191. 日本旅游登山行 登顶富士山的正确方式 [91%]

...间，看日出需要夜间爬山，手电和头灯也是必须装备。此外，爬山非常消耗体力，准备水和高热量食物十分重要。下面是小编为您整理的装备清单。 必须装备：登山包、登山鞋、雨衣、防寒服、裤子、帽子、手套、更换的衣物、电池、头灯、相机、手表、防晒霜、常用药、纸巾、水、食物、个人身份证明、健康保险证、硬币。 可选装备：登山杖、脖套、口罩、吸汗...

标签:登山 　　 富士山 禁止 发布日期:2016-09-02 11:02:13 Catid:491 Status:6

192. 十种“长寿素”延缓衰老，维持健康状态 [91%]

...物 艾姆斯院士指出，延长“健康老龄化”最简单的方式就是吃健康的食品，即同等热量下营养更丰富的，应含有大量维生素、矿物质、膳食纤维和“长寿营养素”。 专家告诉记者：“天然食物中可能含有成千上万的营养素，其中很多有益成分尚未被发现，将所有营养素协调起来，健康效用才更大。因此，我们要正确看待‘长寿素’，即便其作用...

标签: 发布日期:2018-11-30 11:06:00 Catid:920 Status:6

193. “糖友群”正在扩大 亟需走出认识误区 [91%]

...上控制糖与能量的摄入，每天要定时定量进餐，适当控制主食量，遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，订出自己较理想的食谱。 中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏及海鲜、无鳞的鱼、蛋黄含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日1个较为适宜。蔬菜以绿叶菜...

标签:糖友群 糖尿病 发布日期:2015-11-15 12:26:43 Catid:565 Status:6

194. 悦鲜活0乳糖牛奶全新亮相，轻享鲜活健康再升级 [91%]

...标准保证品质。 悦鲜活0乳糖牛奶,鲜奶口感与健康减负的完美邂逅!现已上市,减少碳水、热量摄入,低GI值更健康。想要轻享鲜活,就赶快入手悦鲜活0乳糖牛奶吧! (1)米饭数据来源:《中国食物成分表标准版 第六版》 (2)鸡蛋数据来源:《中国食物成分表标准版 第六版》 (3)悦鲜活数据来源:君乐宝乳业集团质量标准《0乳糖牛奶成品质量 标准》 （咸宁新闻网...

标签: 发布日期:2024-12-31 04:43:30 Catid:1940 Status:6

195. 异麦芽酮糖产业助力健康甜味剂结构性变革 [90%]

...人工甜味剂仅3.2%。多重利好之下，异麦芽酮糖逐步显露锋芒。路福平介绍，该糖为天然二糖，热量约为蔗糖一半，血糖生成指数（GI≈32）远低于蔗糖（GI=65）。其葡萄糖与果糖由α-1,6糖苷键连接，延缓肠道水解酶作用，葡萄糖释放速率仅为蔗糖的37%，使血糖反应更平缓。临床证据显示，无论健康或代谢异常人群，均具有低血糖生成指数特性优势，运动营养全周期证据亦...

标签: 发布日期:2026-04-24 05:23:06 Catid:2264 Status:6

196. “瑞幸咖啡健康中国行”启动，引领咖啡健康生活方式 [90%]

...口感选择与健康之间的平衡需求，结合研发水平和特殊工艺，最大限度避免摄入更多的糖分与热量。 “瑞幸咖啡健康中国行”立足于“专业、年轻、时尚、健康”的品牌主张，是瑞幸咖啡品牌健康工程的长期重点项目。作为国内门店规模最大的咖啡零售品牌，瑞幸依托万家门店和持续新品在培育消费者咖啡饮用习惯时，也在传递健康的生活理念。

标签: 发布日期:2023-08-24 12:23:24 Catid:1940 Status:6

197. 宝宝肠胃健康迎春节 妈咪爱益生菌解决宝宝肠道问题的帮手 [90%]

...一方面的“温”，主要在饮食上。北京中医医院院长刘清泉说，大寒时节人体需要更多的热量，尤其在呼吸道疾病恢复过程中，要注意增加一些营养食品。“摄入一些脂类，比如羊肉、牛肉等，但是燥热的食品不宜吃得过多。同时可以搭配胡萝卜、白萝卜、菠菜、山药或冬瓜等能够达到阴阳平衡、含热均衡的新鲜食品。” 相对于成人来讲，婴幼儿肠胃系统还...

标签: 发布日期:2024-01-22 05:24:18 Catid:1940 Status:6

198. 酪神世家五维素颜奶酪靓丽上市，五维营养守护女性健康 [90%]

...、“美容抗衰老”等功效。值得一提的是，在对“瘦身美体”的追求之下，“低热量”也成为大部分中国女性的饮食偏好之一。 铁和钙是维持身体健康的重要元素，但大多数中国女性都存在摄入不足的情况。这也导致了气血不足和骨质疏松成为我国大部分女性的共性。世界卫生组织调查报告指出，全世界超过70%的人群存在不同程度的缺铁，我国女性缺铁...

标签: 发布日期:2023-10-12 04:40:33 Catid:1940 Status:6

199. 飞絮花粉漫天 教你轻松扛过“过敏季” [90%]

...质饮食：专家研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了过量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到杨柳絮等抗原时，就更容易发生过敏反应。 适量吃些大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，适量食用大枣可以预防过敏。 适量吃胡萝卜：胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预...

标签:过敏季 发布日期:2020-05-12 03:56:39 Catid:1830 Status:6

200. 每天游8小时！他能成为第一个成功横渡太平洋的人吗？ [89%]

...饭、睡觉，充分休息后再次开始游泳。为了保障充足的能量供应，他计划每天摄入8000卡路里的热量。“我一直坚持无糖饮食。因此，饮食中的大部分卡路里将来自高脂肪餐食，其中包括罐头餐食、米饭、意大利面和各种汤。”他在接受采访时说道。 勒孔特所使用的辅助帆船上配备有GPS定位器，对此感兴趣的观众可以在其注册的网站关注此次探险的进程。

标签:孔特 横渡 准备 太平洋 发布日期:2018-06-07 05:01:00 Catid:483 Status:6

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