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171. 北京糖尿病高危人群近百万 多因肥胖和缺少运动 [94%]

...人群。本市糖尿病防控形势十分严峻。在本市糖尿病分类中，90%以上是2型糖尿病，与肥胖、高热量饮食、体力活动不足等因素密切相关。 　　本市最近一次的调查结果显示：18岁至79岁常住居民的肥胖率为21.1%，也就是说每5个人中就有1人肥胖;超过三分之一的人体力活动不足，平均每日静态行为时间为5.7小时，超过世界卫生组织推荐的最高时限4小时;市民每标准人日均油脂...

标签:糖尿病 肥胖 高危人群 发布日期:2014-11-15 12:01:40 Catid:565 Status:6

172. 鸡身上哪个部位不能吃 [94%]

...会给鸡喂激素。但即使鸡肉里没有激素，家长也不能任由孩子吃肉，因为肉类摄入超量，饮食热量太高，才是孩子肥胖和发生性早熟的主要原因。

标签:鸡肉 营养 柴鸡 激素 部位 发布日期:2014-09-05 06:04:00 Catid:492 Status:6

173. 体重管理就是减肥吗？解答来了 [94%]

...速的降低体重的过程，有一个具体的目标值，同时是通过制造一定的能量缺口，比如摄入的总热量要明显低于身体消耗的能量才能够达到减重的效果。同时因为快速的减轻体重，有一些患者会掉的主要是脂肪，还有肌肉，容易出现反弹。体重管理是一个长期的过程，针对的更多的是危险因素的综合防控。同时还要根据身体的成分来进行相应的调节，比如希望更多增加肌肉组织...

标签: 发布日期:2025-04-04 10:18:02 Catid:1830 Status:6

174. 减肥难？150名“小胖墩”入选研究对象一年一个都没瘦 [94%]

...，又经常宅在家里写作业、看电视、玩电脑，很少有户外活动。管不住嘴、迈不开腿，摄入的热量大于消耗掉的热量，自然体内脂肪积聚过多。 肥胖可能影响成年后身高 市民刘女士的儿子也是个“小胖墩”，10岁时身高1.38米，体重直逼50公斤，看病时医生提醒腹部脂肪过多，建议减肥。这个提议很快就遭到孩子奶奶的否决：孩子挺健康，还在发育...

标签:减肥 发布日期:2021-01-04 03:19:10 Catid:1830 Status:6

175. “中年病”加速衰老？揭秘减缓衰老的九妙招 [94%]

...，导致自由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老。另外，油炸食物含脂高，热量高，容易引起超重和肥胖。身体过多的脂肪组织会影响身体新陈代谢和内分泌，使组织和功能受损，加速机体衰老。 2．腌制和烟熏食品。这类食物含盐很高，高盐分会损害胃黏膜，加重肾脏负担，而且会升高血压，使身体各方面受损，加快衰老。 另外，腌制和烟熏食品不新...

标签: 发布日期:2018-07-19 09:54:00 Catid:922 Status:6

176. “严肃营养”开启健康新年，自然阳光打造全年代谢营养方案守护代谢健康 [94%]

...调查（CHNS）数据显示，城乡居民普遍存在膳食结构不合理的现象，尤其在冬季偏爱高脂肪、高热量、低膳食纤维饮食，热气腾腾的火锅、烧烤、热饮等“暖餐饮”成为消费者的热门选择。这类饮食往往肉类、碳水化合物摄入过多且品种单一，优质蛋白及蔬菜等膳食纤维摄入不足，从而导致人体营养严重不均衡。“吃不对”是中国居民饮食首要问题之一，不均衡饮食...

标签: 发布日期:2025-01-22 04:14:30 Catid:1940 Status:6

177. 初秋三件事 防控糖尿病 [94%]

...ong>　　第二件事：把餐后血糖降下来　　天气变冷后，人们的饭量会增大，摄入的热量也随之增加，很容易引起血糖升高。寒意刺激交感神经使体内的儿茶酚胺类物质分泌增多，也可能造成血糖的升高和波动。所以，秋天要特别注意监测餐后血糖，平时只关注空腹血糖的患者更该如此。餐后血糖居高不下，还容易诱发心肌梗死、脑卒中等心脑血管并发症。

标签:血糖 感染 糖尿病 发布日期:2014-09-09 09:45:39 Catid:492 Status:6

178. “燃油宝”能凭空“变出”半箱油？动物油更易让人发胖？真相来了→ [94%]

...，可能会影响睡眠深度，降低睡眠质量。此外，风扇是通过空气流动加快，借助水分蒸发带走热量从而降低温度，可能导致体液的丢失。如果不能及时补水，血液黏稠度会升高，对于心脑血管疾病患者，会增加疾病加重的风险。 相比之下，开空调的房间里，温度和湿度都是可以调节控制的。专家建议，夏天白天将空调温度设置在26℃，晚上可以设置在28℃，既省电环保，...

标签: 发布日期:2025-07-02 04:55:00 Catid:2179 Status:6

179. 减肥难？150名“小胖墩”入选研究对象一年一个都没瘦 [94%]

...，又经常宅在家里写作业、看电视、玩电脑，很少有户外活动。管不住嘴、迈不开腿，摄入的热量大于消耗掉的热量，自然体内脂肪积聚过多。 肥胖可能影响成年后身高 市民刘女士的儿子也是个“小胖墩”，10岁时身高1.38米，体重直逼50公斤，看病时医生提醒腹部脂肪过多，建议减肥。这个提议很快就遭到孩子奶奶的否决：孩子挺健康，还在发育...

标签: 发布日期:2021-01-04 11:47:34 Catid:1830 Status:6

180. 瓜子哥的“病”该怎么治？ [94%]

...示结果不太权威，竟然大部分答复都是“花生瓜子核桃等干果类食品，含较多脂肪，属于高热量食品。”糖尿病患者不宜摄入过多。 你看，即便你要回应辟谣，至少也该先“百度”一下。视频中那位科长吃得那么欢实，也不像是严格谨遵医嘱，定时定量，保质保量的“有病治病无病强身”的“食疗”，更像我们一般在家观影无聊时的吃零嘴解闷儿...

标签:科长 瓜子 公务人员 发布日期:2015-02-13 10:06:39 Catid:565 Status:6

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