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1. 博纳影业集团发布副总裁黄巍逝世的情况说明：因身体原因长期失眠、心情压抑 [100%]

...众号就副总裁黄巍逝世发布情况说明，说明中称，博纳集团副总裁黄巍先生，因身体原因长期失眠、心情压抑，于2020年6月10日0时许在北京市朝阳区坠楼身亡。经警方调查，已排除刑事案件嫌疑。 附声明全文如下：

标签:博纳影业集团 黄巍 发布日期:2020-06-12 12:39:34 Catid:1830 Status:6

2. 女子失眠两年多 原来是患了“不宁腿综合征” [100%]

生活中，失眠的原因多种多样，但有一种原因比较罕见，叫作“不宁腿综合征”。这两天，淮安市民陈阿姨就遇到了这种情况。

标签:失眠 发布日期:2020-07-02 11:50:40 Catid:1830 Status:6

3. 世界睡眠日：睡不着、睡不醒都要警惕 [100%]

...直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问题困扰，生活质量受到严重影响。出现哪些症状意味着睡眠障碍？长期的睡眠不足对人体有哪些危害？如何获得高质量的睡眠？记者采访了多位医学专家。 北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师朱梅介绍，失眠是最为常见的睡眠障碍。要判断是否患有失眠，...

标签: 发布日期:2023-03-21 10:14:22 Catid:1830 Status:6

4. 空调开开关关30次 大妈折腾得一夜失眠 [100%]

...又躺下，一个晚上折腾三十次，她还怎么睡呢？张永华院长介绍，最近像王阿姨这样夏天失眠患者特别多，很大一部分人是因为外界环境、自身精神压力等原因导致大脑神经回路出现波动，产生不稳定因素，从而导致植物神经功能紊乱，继而表现出头痛头昏、胃肠神经功能失调，还有失眠症状。而中医则认为，火、虚是失眠之因。张院长说夏季气温高、暑气重、湿热大，...

标签: 发布日期:2018-08-11 08:47:09 Catid:478 Status:6

5. 你睡得好么？纪录片《追眠记》直击3亿国人失眠痛点 [100%]

...年睡眠指数白皮书》上有数据显示，调查的44308名青年中，能睡到天亮的仅有11.2％。成年人的失眠发生率高达38.2%。失眠、少眠成了3亿中国人面临的问题。不能睡、不想睡、不敢睡，缺少睡眠的原因有很多。不同年龄、不同身份、不同境遇下，每个人都有着属于自己的不眠之夜。《追眠记》是中国首档关注国人睡眠状况的纪录片，它直指“睡眠”这一命题，通...

标签: 发布日期:2018-07-13 06:27:03 Catid:478 Status:6

6. 失眠的元凶找到了！专家揭秘：这种关键营养一旦缺乏，再困也睡不好！ [100%]

失眠，已经成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频发生夜醒。 如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，需要把无糖无油的主食吃...

标签: 发布日期:2025-11-03 02:44:20 Catid:2182 Status:6

7. 青浦朱家角镇举办睡眠健康讲座 [100%]

据青浦区消息：现代人压力大，往往容易失眠。有的老年人，更是长期失眠，影响健康。近日，朱家角镇东湖街居委会举办睡眠健康讲座，引导老人走出睡眠误区，提高生活质量。上海中医药大学洪菲老师深入分析了长期失眠的原因与后果，告诉大家如何通过中医药治疗、心理护理、饮食调整等克服失眠症状。洪老师还与在场老人互动，为患者分析失眠原因，引起大家...

标签: 发布日期:2018-08-23 09:48:29 Catid:478 Status:6

8. 间断性失眠从肝经胃络入手改善 [100%]

...: center; text-indent: 0;"> 随着社会进步和人类文明程度的提高，许多心身慢性疾病随之增多，失眠即是其中之一。 据国家睡眠研究会2016年发布的睡眠调查结果显示：中国成年人失眠发生率达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，且这个数据仍在逐年攀升中。 对于失眠，多数人选择镇静催眠作用的药，但仍有许多人睡眠质量仍得不到改善。探其原因，有部分失眠是因为...

标签: 发布日期:2019-06-24 12:35:09 Catid:481 Status:6

9. 全国有超过3亿人存在睡眠障碍，其中三分之一要熬到凌晨1点以后入睡 [100%]

...建议擅自服用 睡眠中心罗杰主任表示，熬夜会影响青少年的生长发育，失眠所带来的心理压力会对身体造成更大的危害。他不建议年轻人擅自使用褪黑素助眠，应及时就医，找到触发失眠的原因，对症下药。 陆军军医大学大坪医院睡眠心理中心主任高东教授介绍，褪黑素(又称为褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素)是由哺乳动物...

标签:睡眠障碍 发布日期:2020-10-29 03:01:06 Catid:1830 Status:6

10. “睡眠经济”能让人睡个好觉吗？ [100%]

阅读提示 失眠发生率高企，众多失眠人群尝试助眠产品，催生出庞大的“睡眠经济”。面对日益增长的睡眠市场，行业巨头加速入局，创业者纷至沓来……各色助眠产品层出不穷，但真实功效仍受到质疑。 喷上助眠喷雾、点上香薰蜡烛、吃一颗褪黑素软糖、带好蒸汽眼罩……这是25岁的张鸣苑每天睡觉前必经的“四部曲”。 中国睡...

标签:睡眠市场 发布日期:2020-12-28 05:06:05 Catid:1830 Status:6

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