大约有60项符合查询结果，库内数据总量为727,282项。（搜索耗时：0.0369秒） [XML]

1. 新版肥胖患者的长期体重管理及药物临床应用指南：药物治疗关口前移 早干预多获益 [100%]

...症患者的全面管理路径，包括从患者识别、全身评估、综合诊断、目标设立、策略实施和长期维持；2）长期目标应当是实现个体化最佳体重并长期维持；3）长期目标的实现分两个阶段，强化治疗期和治疗维持期。

标签: 发布日期:2025-05-21 04:08:30 Catid:2179 Status:6

2. 能量健康科普：人体增肌减脂与体重维持的代谢机制研究报告 [100%]

...人民能量研究处 人体成分的改变，不能用单一的摄入与消耗口号概括。增肌、减脂和体重维持都发生在同一个动态系统中：食物进入人体后先经历消化吸收，再转化为可代谢能；能量随后在糖原补充、蛋白合成、即刻氧化和脂肪储存之间分配；全天消耗又会随体重、活动、训练、睡眠和激素状态不断调整。真正决定长期结果的，不只是某一天吃了多少、动了多少，而是身...

标签:能量中国 发布日期:2026-08-26 06:08:32 Catid:1389 Status:6

3. 辛苦减重，如何才能不反弹？丨科学减重一起来 [100%]

...的脂肪细胞仍携带了对肥胖的“记忆”。这一发现或许解释了为何人们成功减重后仍很难维持体重。针对刘女士，我们先来分析一下她恢复正常饮食后体重快速反弹的原因。 01｜能量消耗适应性下降 一个人严格控制饮食时，身体为了适应低能量摄入，会自动降低基础代谢率，以减少能量消耗，维持相对平衡。极端节食会导致肌肉量流失显著，基础代谢率降低。...

标签: 发布日期:2025-06-20 05:14:18 Catid:2182 Status:6

4. BMI并非“金标准” 中老年人该如何科学管理体重？ [100%]

...重管理标准》则进一步细化，推荐80岁及以上高龄老人的BMI控制在22至26.9。 “中老年人维持稍高BMI，有助于储备能量、增强抵抗力。”北京老年医院临床营养科主任医师王垚在接受科技日报记者采访时说。不过，专家也提醒，维持稍高体重并非鼓励肥胖。若体重略升但精力充沛、肌肉紧实，且血压、血糖等指标正常，就是理想的“适度超重”状态。

标签: 发布日期:2026-01-14 05:00:00 Catid:2182 Status:6

5. 秋分顺时养生，多燕瘦探索秋季滋阴润燥，科学轻体新思路 [100%]

...续。 多燕瘦建议大众，季节变换意味着身体内在环境发生改变，秋分养生重在滋养阴液、维持体内水液平衡，膳食上优先选择润燥的食材。体重管理不能一成不变，需要跟着时节动态调整，兼顾润燥需求与热量管控，避免采用极端节食的方式。

标签: 发布日期:2026-09-23 02:52:08 Catid:1940 Status:6

6. 减重攻略：科学破解三大难题 [100%]

...的新陈代谢，从而尽快走出减重平台期。 破解体重反弹魔咒 减重难，维持减重成果更难。研究发现，绝大多数肥胖者在减重后2年内，减掉的体重就会反弹50%以上；减重5年后，减掉的体重会反弹80%以上。减掉的体重会随着时间推移慢慢反弹，这被称为“溜溜球效应”。身体似乎对“高体重”状态有着某种固执的偏好，这是因为人体内的脂肪...

标签: 发布日期:2025-04-18 08:14:58 Catid:2182 Status:6

7. 中医认为，减重需要进行“私人定制” [100%]

...方案》强调需加强孕产妇体重管理、营养评价和身体活动指导，提高生殖健康水平。促进孕前维持适宜体重、孕期合理增重，产后减少体重滞留。妊娠期妇女的体重指数（BMI）参考评判标准为：低体重BMI＜18.5，正常体重18.5≤BMI<24.0，超重24.0≤BMI<28.0，肥胖BMI≥28.0。 婴幼儿和学龄前儿童，需加强科学育儿咨询指导服务，强化体格生长监测、营养与喂养指导、运动（...

标签: 发布日期:2025-03-19 02:11:05 Catid:2185 Status:6

8. 减肥就吃药？大错！这些知识必须了解 [100%]

...；在1-6个月的减重期，以安全的减肥速度每周减重0.5-1kg；更长期来看，实现体重波动＜3kg/年，维持终身。 中日友好医院内分泌科主任医师尹晓介绍，肥胖症患者制定减重方案前需要系统评估，建议所有肥胖症患者接受饮食营养及心理指导作为减重全程的基础管理。根据肥胖的程度以及肥胖相关疾病的风险和严重程度，在基础治疗之上，符合适应症的患者可以考虑联...

标签: 发布日期:2025-03-28 05:12:08 Catid:2182 Status:6

9. 别再只盯着体重数字，计轻依托南医科研打造可复制的科学体重管理 [100%]

...质。 为贴合官方科学减脂理念，隶属于广州计轻健康科技有限公司的计轻，把调理代谢、维持气血平衡作为核心，为大众打造了一套可落地，可长期坚持，可复制的科学化身材管理方案。 一方面，计轻依托南方医科大学联合实验室，让健康减脂更科学，更专业。作为前第一军医大学，南方医科大学医学科研底蕴雄厚，校内教授、博士后团队主导全流程研发，共享专...

标签: 发布日期:2026-08-10 03:37:45 Catid:1940 Status:6

10. 减肥老是原地踏步？没想到，这些简单的方法是“王炸” [100%]

...，其中保证全谷物和杂豆类为50~150克，另外再摄入薯类50~100克。 不同年龄段的人群，要想维持健康的体重，均需养成良好的饮食习惯。 对于孩子的饮食健康，家长肩负着重要职责，尤其要关注生命早期1000天母子的健康。孩子从出生至两岁，6个月以内应尽可能坚持纯母乳喂养，6个月到2岁期间要科学合理地添加辅食，并培养孩子自主进餐的习惯。 学龄期的儿童...

标签: 发布日期:2025-03-17 03:23:10 Catid:2182 Status:6

相关搜索:

维持 维持在 为维持 继续维持 维持了 能维持多久