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1. 面对疫情如何调整情绪？接触现实世界有助于缓解焦虑 [100%]

...饭需要细嚼慢咽，围绕着疫情的信息也一样，在你阅读的大量信息中，不乏一些错误信息，有可能会带来“消化不良”甚至“中毒”，从而导致自己出现疑病或者慌乱等表现。当你发现消化不了，不妨停下来干点别的事情。 当你能做到“细嚼慢咽”时，才能比较好地消化这些信息，最终才能做出更适当的反应，即进入了应对期。应对方式一般建立在你的...

标签:新冠肺炎疫情 焦虑 发布日期:2020-02-26 03:34:18 Catid:1855 Status:6

2. 疫情当前，普通人如何自我调整心态？ [100%]

...理性的判断。哪些是合理的，哪些是情绪化的，首先要有理性判断。 对待疫情，包括以后可能的一些公共事件或者自然灾害，或者人生所遇到的挫折，我们既不悲观，也不过分乐观。我们一定要接纳这个事实，然后才有可能去应对。 第三，最主要的一点，个人的心理防护是持久战。战“疫”是一个持久的过程，心理应对也是一个持久的过程，需要...

标签:疫情 调整心态 发布日期:2020-03-02 02:16:51 Catid:1855 Status:6

3. 做主妇还是做高管，有自我意识就好 [100%]

...人会觉得女权主义特别激进，就是让大家都去做女强人，但是其实女权只是告诉女人另外一种可能性：女性应该自主，甚至完全可以掌握自己的人生，通过努力你可以当诺奖得主、总理。你是可能的，在你认识到这种可能性之后，如果你觉得当主妇很好，大家当然也会尊重你。因此，或者可以这样说，这一时代面临的真正问题是，当女性看到了这人生很多的可能性，她的...

标签:萧红 黄金时代 电影 发布日期:2014-10-25 08:04:43 Catid:565 Status:6

4. 阿里巴巴或于8月中上旬挂牌 自我估值1300亿美元 [100%]

...的一份分析师调查报告显示，预计阿里巴巴集团的估值将会达到1680亿美元左右。阿里巴巴IPO有可能创造美国资本市场的历史之最，其交易规模可能达到200亿美元左右。 　　上市后董事会将由9人增至11人 　　更新后的文件显示，一旦阿里巴巴集团挂牌上市，则由马云等27名高管和投资者组成的团体将可在其董事会中额外任命两名董事。这就意味着，阿里...

标签:阿里巴巴 估值 支付宝 发布日期:2014-07-14 03:28:22 Catid:565 Status:6

5. 抑郁其实并不是一件很可怕的事情，可防可治 [100%]

...理医生指导的情况下使用网络上的心理测试工具进行自我心理测评？当测评结果告诉我们，很可能患有抑郁症时，又应该如何应对？ 北京大学第六医院临床评估中心主任石川教授认为，心理暗示会对心理健康产生一定影响，它会增加人的焦虑水平，但不会使一个人变成抑郁症患者。心理医生通过临床诊断，可以鉴别出一个人是否真正患有抑郁障碍，心理暗示对临床诊断结...

标签: 发布日期:2019-12-20 05:48:47 Catid:1830 Status:6

6. 新型冠状病毒肺炎疫情中各类人员心理防护协和实用手册来了 [100%]

...预，可以自行恢复正常。部分人会不知不觉中陷入“过度应激反应”困境。以下自我防护可能有利于摆脱过度应激反应： 1.让生活作息维持规律是处理危机的必要条件。列一个日常生活计划并认真执行它。避免自乱阵脚。 2.日常任务之余，进行个人平日就计划的、喜欢的、带来充实感的、愉悦和放松感的、专心致志从事的室内活动。 3.除关注官方机构的发...

标签:协和医院 新冠肺炎 发布日期:2020-02-12 03:46:26 Catid:1855 Status:6

7. 工人日报：“自我纠错”报告，告别讳疾忌医 [100%]

...错误，颇为难得。因此，这份报告被媒体解读为“自我纠错”报告。作为具体案例，错误可能已经属于过去时了，但错误背后的一些深层次问题可能顽强地存在着。政府部门犯错，原因是多方面的，有的是观念问题，有的是方式方法问题，还有的是“粗心办错事”甚至“好心办错事”。对于所犯的错误，既要定性分析性质，也要定量分析程度。正视错误，才能改正错...

标签: 发布日期:2018-12-27 01:27:42 Catid:484 Status:6

8. “美国优先”让美国更“自我”（环球热点） [100%]

...，参众两院需要协商妥协达成一个共同版本，再进行表决。分析认为，如果不出意外，特朗普可能在元旦之前签署税改法案。    根据特朗普的说法，美国公司税率最终或将从35%大幅降至22%。此外，遗产税、奥巴马医保税、替代性最低税将被废除。特朗普政府力推这一税改法案的目的非常明确，推动美国经济的发展。    无论是外交，还是内政...

标签: 发布日期:2017-12-07 07:32:06 Catid:478 Status:6

9. 双十一“打折不买就是吃亏”，这种心理正常吗？ [100%]

...铺天盖地的优惠和分期免息中，你还能把持住自己吗？ 双十一忍不住买买买？冲动性消费可能反映了你的真实心理健康状况。自我状态比较差，更容易通过冲动消费来补偿自己。反省一下自己吧，最近生活是不是过得有点“南”？ 如果总是习惯性控制不住买买买的冲动，买完还总是后悔，你可能是陷入了强迫性消费。可以享受消费的快感，但千万别被这短暂...

标签:双十一 消费心理 发布日期:2019-11-15 10:11:46 Catid:1830 Status:6

10. 寒冷季节哮喘患者要做好自我管理 [100%]

... 专家告诉记者，哮喘是过敏性慢性气道疾病，也是急性发作性疾病，当患者接触过敏原时可能会造成症状的急性发作，部分患者还可能出现致命性危险。因此，哮喘患者要与医生制定哮喘急救计划，并随身备用一些急救药物。 “哮喘患者的自我管理是提高哮喘患者生活质量、减少症状发作以及急性加重的重要措施。”中日友好医院主任医师陈文慧表示，要鼓...

标签: 发布日期:2025-02-14 04:40:47 Catid:2182 Status:6

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