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951. 心源性猝死离你有多远？京东互联网医院全职医生：无评估不训练是保命铁律 [100%]

...家族史，则应进一步做运动平板试验或冠脉CTA。近期有感冒、发热或心肌炎病史的人，至少应休息3至6个月，严禁在病毒性心肌炎恢复期进行高强度训练。 除了赛前筛查，运动过程中的自我监测同样关键。王健列举了四类必须立即停止运动并就医的“致命信号”：胸部出现压榨感或紧缩感，尤其是疼痛放射至左肩、下颌或后背时；与运动强度不匹配的呼吸困难且休...

标签: 发布日期:2026-03-25 03:47:30 Catid:1940 Status:6

952. 虹口区欧阳路街道倾情打造“五心”服务品牌 [100%]

...，建立“护理员职工之家”，打造护理员的心灵港湾；建立“职工书屋”，为护理人员充电、休息提供空间。并在“职工书屋”配备护理相关书籍，让护理员们休息充电两不误。建设护理员“亲子驿站”。护理员的子女们在寒暑假期间可以共享服务资源。联合会定期在网格服务站为护理员工及其子女们举办亲子活动，让一些外来护理员工感受到工会家庭的温暖，建立“护理女...

标签: 发布日期:2018-12-06 10:50:13 Catid:478 Status:6

953. 浦东:居民区多方联动有序应对突发事件 [100%]

...我们乱了，居民们该怎么办？”孙紫清和居委工作人员一面安抚居民情绪，请他们去居委稍作休息，一面张贴告示并为24号楼的居民紧急制定了一套“出入”方案。“我们建议5楼以下的居民走楼梯回家，同时打开顶楼通道，建议高层居民乘坐隔壁23号楼的电梯到顶楼，在工作人员引导下，通过顶楼通道回到24号楼，再经楼梯下楼回家。”孙紫清介绍。同时，居委还排...

标签: 发布日期:2018-08-01 10:48:07 Catid:478 Status:6

954. 上海国际马拉松将于11月鸣枪 跑友们均跃跃欲试 [100%]

...长跑队就是其中之一。“我们还是照旧，一周一次30公里，其余的训练日至少15公里，跑三天休息一天，比赛前两天开始调整性地休息。”60岁的女队员汪琳莹透露，本届上马还是他们的一场重要的热身赛。原来参加上马的大华60余名队员中，有51人将于11月7日赴希腊，参加雅典经典马拉松赛。一家中国跑团集体登上经典马拉松赛的跑道，这在该赛事历史上也是首次。

标签:上海 马拉松 参加 队员 国际 发布日期:2014-10-25 04:57:29 Catid:478 Status:6

955. 快递员生存现状：时间都是按秒计 收入低无保障 [100%]

...的消耗。“快递员没有周末，不敢放假。因为放假就意味着拿钱少了。”平时小张一个月休息一到两次，掰着指头数日子。别人的节假日，就是他们最忙的时候。“休息的多，挣的就少。快递行业太累，体力劳动还好，主要是心累。”应对客户的不同要求，也是小张的工作之一。形形色色、各种脾气的买家，小张都遇到过。客户要求在一定时间内送达的要求，往往会...

标签: 发布日期:2018-12-17 10:45:20 Catid:479 Status:6

956. 麻雀赶上了好时代 [100%]

...闲季节的晚上，趁着月光，我们出发了。江南的农家屋后都有小竹林。麻雀们夜间都在竹林中休息。我们在有光亮的一边张开大网。大网高过竹梢，如有一张天网悬在竹林一侧。然后，一些人便在竹林的另一侧用手轻轻摇摆竹子，竹子摇动。在竹子上休息的麻雀便往有光亮的方向飞，它们不知道，那里有一张网正等着它们。等竹林摇到网前，这竹林里的麻雀全部入网，再将网...

标签: 发布日期:2019-03-14 07:42:26 Catid:478 Status:6

957. 浦东刘峰入围“最美志愿者”公示名单 [100%]

...外科副主任医师。说起刘峰，不少老人直对他竖大拇指。工作时，他用精湛的医术医治病人。休息时，他则成为了一名默默无闻的志愿者，用业余时间服务他人。2013年时，周浦医院收到了敬老院送来的一面锦旗后，才知道刘峰已经悄悄开展志愿服务十多年了。十多年前，一次偶然的机会，刘峰发现就诊的病人中有敬老院送来的老人。对于病重的老人来说，搬动和颠簸具有...

标签: 发布日期:2019-02-18 10:41:58 Catid:478 Status:6

958. 【云岭论坛】建好厕所就是抓实民生 [100%]

...了服务功能。值得一提的是，公厕的提升改造不仅有方便市民的设施，而且为保洁人员新建了休息室。官渡区去年新建的78座公厕都设置了爱心驿站，为公厕的保洁人员及周边环卫工人提供休息场所。关注不同人群，关怀保洁人员，举措虽小，却让城市多了温度和人情味。    公厕只是城市的一个空间，然而，厕所条件和服务改善的一小步极大解决了如厕难的问...

标签: 发布日期:2017-12-06 04:31:58 Catid:478 Status:6

959. 寒假临近 普瑞眼科提醒家长要做好孩子近视防控的守门人 [100%]

...高学习效率,避免因拖沓导致做作业的时间延长,以减少用眼负担。做作业过程中,做到每隔20分钟休息20秒,目光看向20英尺(大约6米)以外的地方;每用眼40分钟,休息10分钟。同时要养成科学用眼的习惯,阅读写字时,应保持“一尺、一拳、一寸”的正确姿势。即眼睛与书本距离约为一尺(33cm),胸前和课桌之间保持一个拳头远,握笔的手和笔尖距离约为一寸(3cm)。同时要注意,不要趴着...

标签: 发布日期:2024-01-16 12:56:14 Catid:1940 Status:6

960. 平安高考·温馨高考·诚信高考——2021年高考工作透视 [100%]

...空调，备好医务人员、药品、饮用水，让考生不必出考点再进考点，能在75分钟之内得到充足的休息。”湖南省株洲市第二中学考点副主考蒋凯说。 在长沙市雅礼中学考点，心理咨询室的心理老师路得开着房车来了，这是她为考生们提供心理疏导的第6年。路得告诉记者，房车既可以给孩子们提供好的休息环境，也保护了孩子们的隐私。 近年来，各地为残疾考生等...

标签: 发布日期:2021-06-08 03:40:21 Catid:478 Status:6

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