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921. 睡眠长短可以影响寿命 睡觉太早太晚都伤身 [85%]

.../p>　　一般认为，早睡早起身体好，但英国萨里大学西蒙·阿科尔博士表示，如果这些人心理压力大，反而更易疲劳。美国疾病预防控制中心建议，压力大的人每周最少拿出两天做有氧运动，如打球、快走、慢跑等，放松心情。　　2.常熬夜的人更易发胖。　　研究发现，早睡早起的人往往在起床后半小时吃早餐;常熬夜的人更可能在半夜大快朵颐...

标签:睡眠 寿命 睡觉 健康 发布日期:2014-08-29 09:11:10 Catid:492 Status:6

922. 睡眠长短可以影响寿命 睡觉太早太晚都伤身 [85%]

.../p>　　一般认为，早睡早起身体好，但英国萨里大学西蒙·阿科尔博士表示，如果这些人心理压力大，反而更易疲劳。美国疾病预防控制中心建议，压力大的人每周最少拿出两天做有氧运动，如打球、快走、慢跑等，放松心情。　　2.常熬夜的人更易发胖。　　研究发现，早睡早起的人往往在起床后半小时吃早餐;常熬夜的人更可能在半夜大快朵颐...

标签:睡眠 寿命 睡觉 健康 发布日期:2014-08-29 09:11:10 Catid:492 Status:6

923. 广州第五个未成年人保护宣传周拉开序幕 [85%]

...人保护”知识展览，参加“未成年人保护”知识问答及“绘心·会心”绘画心理测试，了解未成年人保护的相关知识，现场还有来自教育、法律和心理领域的专家志愿者与大家面对面，提供法律及心理咨询。 创设未成年人保护大讲堂，大咖每月开讲 在未保宣传周期间，专家将不断开设未成年人保...

标签:广州市 第五个未成年人保护宣传周 发布日期:2018-05-25 02:09:54 Catid:1159 Status:6

924. 上海美丽心灵社区公益基金会在“上海公益伙伴日”现场举行2018公益第一站音乐会 [85%]

...000元，就可以成为“精灵书屋”计划的领读人，陪孩子读书，让山区的小朋友每年阅读40本经过心理学家、教育学家们精心挑选的好书，用阅读温暖孩子的心。而参加音乐会的艺人朋友们和诸多的企业家已先后加入了领读人计划。音乐会主办方——上海美丽心灵社区公益基金会是全国首家以“社区”命名，拥有专业心理学和社会学背景支持，旨在为困境人群和志愿者提供...

标签: 发布日期:2018-09-19 11:46:03 Catid:478 Status:6

925. “女朋友是用来疼的 ”有科学依据 [85%]

...生和女生对疼痛的感受也具有差异，普遍来说，女生对疼痛的感觉比男生更为敏锐；其次，从心理学的角度分析，疼痛是一种复杂的主观感觉，在疼痛发生时，周围的环境会显著地影响疼痛的心理感受。而女生比男生更为感性，因此也更容易强化环境因素对心理感受的影响；另外，从后天教育的角度来看，在大多数文化背景中，男生通常都被教育要对抗疼痛，这样的教育使得...

标签:女生 男生 疼痛 女朋友 发布日期:2017-02-13 02:49:16 Catid:481 Status:6

926. 事关儿科和精神卫生服务！我国将用三年补齐短板 [85%]

...务要实现广泛覆盖，增强儿科服务供给，基层医疗卫生机构提供儿科服务的比例达到90%以上。心理健康和精神卫生服务体系要加快健全。国家层面，推动扩充国家精神疾病医学中心和区域医疗中心，积极发展精神疾病临床重点专科。省市层面，要大抓儿科和精神卫生服务，扩人员、提能力、上水平、优服务。在“十五五”期间做好服务体系填平补齐。 在服务...

标签: 发布日期:2025-01-02 04:05:19 Catid:565 Status:6

927. 天津开展今年市级首场“健康大讲堂”活动 [85%]

...百姓生活、融入生活日常。 2025年天津市健康巡讲市级首场“健康大讲堂”活动聚焦心理健康主题。李洁作为国家健康科普专家库专家，以《提高心理韧性 点亮美好心情》为题，用生动的案例和深入浅出的语言，为现场观众带来了一场精彩的心理健康讲座。讲座结束后，李洁与观众进行问答互动，同时有4.3万人在线观看讲座直播。 据了解，自2014年启动以来，...

标签: 发布日期:2025-06-18 03:20:01 Catid:2179 Status:6

928. 高温天情绪也中暑，专家开出三个“清凉方” [85%]

...炎热的时期已经来临。多位专家提醒，夏季高温天气要预防“情绪中暑”。 浙江省心理卫生协会理事长赵国秋告诉人民日报健康客户端记者：“人体内有一套精密的体温调节机制，当环境温度升高至35℃以上时，体温调节中枢的功能就可能受损，引发中暑。此外，维持情绪平衡的多巴胺等快乐因子的分泌量也可能出现异常，导致情绪中暑，出现注意力难以集中、...

标签: 发布日期:2025-07-28 02:38:23 Catid:2182 Status:6

929. 江苏盐都潘黄：用“心”守护新就业群体子女成长 [85%]

...长，1月24日上午，江苏盐城市盐都区委组织部、潘黄街道组织办联合旭日社区，共同组织专业心理咨询师，为辖区内的新就业群体子女举办了一场别开生面的心理健康教育及科普主题活动。 本次活动以“好友‘莲莲’”为主题，由国家心理咨询师张颖老师授课。课程设计巧妙，通过四个层层递进的团体心理环节，引导孩子们在互动与创作中认识自我、学习人...

标签: 发布日期:2026-01-27 03:22:40 Catid:1830 Status:6

930. 上海发布工作意见 保障抗疫一线医务人员力量 [85%]

...员提供干净、营养、便捷的就餐服务，以及必备的基础性疾病药物、卫生用品，关注医务人员心理健康，主动提供免费心理咨询服务，减少心理焦虑。 事后保障方面，通知要求，在落实绩效激励方面，按要求向市、区两级医疗机构中直接参与新冠肺炎防疫和救治一线工作的医务人员发放相关补助。在落实职称方面，符合规定的直接参加疫情防控的一线专业技术人员参与职...

标签: 发布日期:2022-12-27 02:16:22 Catid:478 Status:6