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771. 这样吃 变通畅 [100%]

.../p> 有助于顺肠的四个方法 1.定时：晨起和饭后2小时内肠道活动最活跃，要养成每天起床后饮水排便的好习惯，其间不看手机和书报。 2.运动：规律的体育运动，如30-60分钟的骑车、游泳、步行等，加之腹部按摩，可缩短肠道传输时间、利于通便。 3.调整饮食：每日摄入20-35克膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维，可留住肠腔水分，改善便秘症状。

标签: 发布日期:2025-03-10 03:42:36 Catid:2182 Status:6

772. 山东栖霞：探索诚信积分制+乡村治理新模式 [100%]

...过“村民议事会”“红白理事会”“禁赌禁毒会”等制度，规范村民行为、养成良好习惯、倡导文明新风。利用微信公众号、微信群、“乡村大喇叭”、宣传栏等线上线下宣传渠道广泛宣传厚养薄葬、节俭养德，遏制红白事大操大办、铺张浪费等内容移风易俗知识，让群众在耳濡目染中接受文明教育，提升文明素质。 美德信用+志愿服务，提升基层...

标签: 发布日期:2024-02-27 11:17:58 Catid:1923 Status:6

773. 健康宣讲“进校园” 守护成长“零距离” [100%]

...续开展健康宣教进校园活动，让广大师生树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，养成健康生活方式。(吴莉琳）

标签: 发布日期:2025-03-13 02:14:31 Catid:575 Status:6

774. 宜春经开区：干净整洁迎新春 [100%]

...面貌焕然一新。同时，还对辖区居民及沿街商铺开展宣传，积极引导居民不要随手丢弃垃圾，养成对垃圾分类和定期清理的好习惯，树立环保意识。此外，对辖区内出现的占道经营、店外经营、店外作业、乱扯乱挂、乱晾晒、背街小巷车辆乱停放等情况，与相关部门开展联合执法，逐一集中攻坚，进行重点整治，确保城市管理工作有序开展、稳步推进。

标签: 发布日期:2024-02-07 04:07:11 Catid:1830 Status:6

775. O2O首发！银诺医药原研依苏帕格鲁肽a上架叮当快药 [100%]

...品的重要渠道。AI健康助手——智能小叮当可以帮助患者学习和掌握更多的疾病相关知识,养成良好的健康习惯。AI智慧用药提醒功能,帮助患者科学管理用药疗程,提升用药依从性;“电子健康档案”则帮助患者记录相关健康指标、用药史及随访信息,有助于实现全生命周期的健康管理。 本次银诺医药原研依苏帕格鲁肽a,选择在叮当快药O2O首发上市,意味着药企与数...

标签: 发布日期:2025-03-20 05:27:48 Catid:1940 Status:6

776. 上海奉贤以“四不两直”方式深入校园开展安全检查 [100%]

...，积极做好春季传染病预防工作。要加强宣传教育，进一步增强学生健康防护意识，鼓励学生养成勤通风、勤洗手的良好卫生习惯，坚持户外锻炼以增强自身免疫力。同时，学校要强化监测预警，将春季传染病防控工作做得更早、更紧、更实，努力营造安全稳定的校园环境。

标签: 发布日期:2025-03-24 02:45:15 Catid:922 Status:6

777. 研究发现不良饮食或与肺癌风险相关 [100%]

..."text-indent: 2em;">研究人员表示，均衡饮食、积极锻炼、减少酒精摄入，是保持长期健康的关键。养成健康的饮食习惯，对预防肺癌至关重要。

标签: 发布日期:2025-03-28 12:43:35 Catid:2182 Status:6

778. 练哪儿瘦哪儿是错误观念 [100%]

...中日友好医院营养科主治医师于永超表示，这种做法会降低基础代谢率，这样一来，就很容易养成“易胖体质”，甚至会出现“越减越肥”的情况。 脂肪的减少是全身性的，并非局限于某一个部位。中日友好医院康复医学科主任江山表示，很多人在减肥时会发现，像腰腹等脂肪较多的部位，可能会先瘦下来，而脂肪较少的部位则瘦得较慢。这种现象容易让人...

标签: 发布日期:2025-04-08 02:31:55 Catid:2182 Status:6

779. 7部门联合发文，推动高校招生计划与宿舍面积挂钩 [100%]

...党建、学习、休闲、娱乐、健身、社团活动等空间与学生宿舍同步规划、同步建设。督促学生养成良好卫生行为习惯。 意见明确，教育部会同国家发改委、财政部等部门建立具体工作协调机制，统筹推进高校学生宿舍建设，要求各地抓紧制定本地区高校学生宿舍建设方案，确保各项任务落到实处，见到实效。

标签: 发布日期:2024-01-18 04:48:11 Catid:26 Status:6

780. 眉山市东坡区生态环境局：宣传垃圾分类，志愿你我同行 [100%]

...回收物、有害垃圾、湿垃圾和干垃圾的分类标准的疑问。同时，还发放免费环保袋，倡导大家养成使用环保袋、减少塑料包装等良好环保习惯，鼓励大家积极参与到垃圾分类中来。 本次活动不仅增强了市民们对垃圾分类的了解，还让绿色、低碳、环保的理念深入人心，并引导大家共同打造美丽宜居的城市环境。（眉山市东坡区生态环境局）

标签: 发布日期:2024-01-16 03:42:14 Catid:1377 Status:6