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7311. 南上海体育中心正式开建 [100%]

...育场馆群。 据了解,南上海体育中心项目的三个场馆——主体育馆、游泳馆和都市运动中心,可实现独立运营、相互赋能。其中,主体育馆为1.2万人座规模,将成为上海第三个万人体育馆;游泳馆设置1个50米标准比赛池和1个25米标准池;都市运动中心则可为广大贤城市民提供专业化、多样化的室内体育健身场地及设施。 奉贤区副区长田哲出...

标签: 发布日期:2025-01-02 02:44:01 Catid:922 Status:6

7312. 教育部:体育教师应享受与其他学科教师同等待遇 [100%]

...想政治素质和业务能力关,招聘岗位一般应明确体育专业要求,非体育专业应具有二级及以上运动员等级证书,突出专项运动技能水平的考察。 《通知》明确,完善体育教师考核评价机制,明确职称评聘标准,优化岗位结构,确保体育教师在职称(职务)评聘、福利待遇、评优表彰、晋级晋升等方面与其他学科教师享受同等待遇。在学科带头人、特级教师、教学名师、教...

标签: 发布日期:2025-01-27 12:56:40 Catid:565 Status:6

7313. 专家支招远离“节后综合征” 逐步恢复正常生活节奏 [100%]

...专家提醒,这可能是“节后综合征”在作祟,应尽快调整作息,保持规律饮食,适当增加运动量,逐步恢复工作节奏,帮助身心重回正轨。 大连市中西医结合医院主任中医师周正国说,“节后综合征”在医学上并不属于严格意义上的疾病,而是一种消极的身心状态,但其带来的影响不容忽视,可从以下三个方面出发,科学调整身心状态,尽快恢复正常生活节...

标签: 发布日期:2025-02-06 11:34:14 Catid:2182 Status:6

7314. 立春时节阳气升 养阳护肝防风邪 [100%]

...休,避免熬夜,保持室内空气流通;可逐渐增加户外活动时间,选择散步、慢跑、打太极拳等运动,以促进气血运行,但最好日出后再运动。 居家还可利用中医药适宜技术预防和应对这一时期常见的健康问题。中国中医科学院西苑医院肝病科主治医师陈艳说,常按摩太冲穴可疏解情绪、缓解胸部不适感;敲肝经和胆经可促进肝的疏泄功能;每天早起以手指甲从前发际到后...

标签: 发布日期:2025-02-07 10:23:38 Catid:2182 Status:6

7315. 春季养肝,从健康睡眠开始 [100%]

...理需求。同时,宜食用一些促阳气升发的食物,比如韭菜、香菜、葱、姜、蒜等。再次,调整运动方式,适当增加户外运动,比如练习八段锦等,通过舒活筋骨起到养肝的作用。最后,调整情绪。情绪急躁会导致肝火上炎,情绪低落会导致肝气郁结。因此,保持愉悦的心情,有助于肝气的条达舒畅。 古诗言“春眠不觉晓”,但春季失眠的人并不少见。董国菊表示,...

标签: 发布日期:2025-02-07 05:13:08 Catid:2182 Status:6

7316. 过度进食油腻、高热量食物小心脂源性胰腺炎 [100%]

...便是较为凶险的一种。”王海滨说,在日常生活中,不良的饮食习惯、长期大量饮酒、缺乏运动以及患有糖尿病、甲状腺功能减退症等基础疾病的情况,都为脂源性胰腺炎的爆发埋下了伏笔。 如何治疗和预防脂源性胰腺炎?王海滨提示,急救的关键是快速降脂。除了临床上采用血液净化和药物联用外,生活中也要守住“防线”。饮食控制是预防的基础,日常最好...

标签: 发布日期:2025-02-21 03:12:39 Catid:2182 Status:6

7317. 仙桃13家自主品牌企业亮相中国国际服装服饰博览会 [100%]

...明强、图腾体育、四季红遍天、冰脊龍。产品涵盖休闲女裤、时尚女装、职业工装、AI数码印花运动装等。 纺织服装产业一直是仙桃市的支柱型主导产业之一,集聚纺织服装企业3000多家,规上企业249家,从业人员超过10万人,去年实现产值292.5亿元,形成了集纺纱织布、设计研发、生产加工、印花绣花、仓储物流等全品类于一体的完整产业链条。产品涵盖时尚女装、休闲...

标签: 发布日期:2024-03-08 01:08:51 Catid:566 Status:6

7318. 这样吃 变通畅 [100%]

...2小时内肠道活动最活跃,要养成每天起床后饮水排便的好习惯,其间不看手机和书报。 2.运动:规律的体育运动,如30-60分钟的骑车、游泳、步行等,加之腹部按摩,可缩短肠道传输时间、利于通便。 3.调整饮食:每日摄入20-35克膳食纤维,尤其是可溶性膳食纤维,可留住肠腔水分,改善便秘症状。 4.多饮水:每天饮水1.5-2.0升,增强膳食纤维的通便作用,刺激...

标签: 发布日期:2025-03-10 03:42:36 Catid:2182 Status:6

7319. “羽”你同行 挥洒激情 [100%]

...毛球比赛在旌阳区全民健身中心挥拍开打。来自全市各区(市、县)的近700名教练员、领队和运动员齐聚旌阳,展开为期两天的激烈角逐。 本次赛事设置小学乙组、小学甲组、初中组、高中组(含中职)四个年龄组,涵盖男女单打、男女双打、男子团体、...

标签: 发布日期:2025-03-18 03:36:30 Catid:575 Status:6

7320. 体育休闲消费激活漠河冰雪经济 [100%]

...断穿梭,划出一道道漂亮的弧线,与四周银装素裹的雪景相互映衬,参赛选手们尽情享受冰雪运动带来的无限乐趣。“简直太爽了,在雪地打排球跟在室内打完全不一样,漠河风景很美,打完比赛要好好逛逛北极村。”参赛选手汪洪艳说。 据悉,比赛以“雪地排球燃梦冰雪”为主题,作为一项贴近全民大众的冰雪体育活动,有效促进冰雪体育赛事高质量发展...

标签: 发布日期:2025-03-18 03:50:17 Catid:566 Status:6