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大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为699,847项。（搜索耗时：0.1808秒） [XML]

691. 一个比走路还简单的动作！每天10分钟，至少带来3个好处 [100%]

...勺、肩膀、臀部和脚跟紧贴墙壁，想象自己是被轻轻拉直的绳子，自然挺立。 这个姿势几分钟就能锻炼背部肌肉，让背部更有力量。长期坚持还有助于矫正脊柱、纠正驼背等不良姿势。尤其适合驼背、骨盆前倾的朋友。 踮脚站：血管和小腿双重“SPA” 双脚与肩同宽，缓慢抬起脚跟，用前脚掌支撑身体，保持身体平衡。 踮脚...

标签: 发布日期:2025-07-11 04:28:56 Catid:2182 Status:6

692. 广州天河破解养老痛点：构建石牌街“15分钟健康守护圈” [100%]

... 破解养老痛点：构建石牌街“15分钟健康守护圈” 在此次启动仪式中，多元丰富的活动内容令人瞩目，医养康养体验活动，让居民近距离感受专业医疗与关怀，不仅普及健康知识，更为长者们送上贴心的健康指导。这一计划的亮点在于以专业社工为基石，通过“3+3+3”服务模式，整...

标签:养老 发布日期:2025-04-03 06:13:39 Catid:1830 Status:6

693. 金山铁路支持乘车码小程序刷码进站了 往返上海市区更快捷 [100%]

...山铁路使用还可享受换乘优惠政策，使用同一微信账户乘车码刷码可以享受公交车与公交车120分钟内换乘优惠，金山铁路与公交车120分钟内换乘优惠。公交车与公交车换乘优惠是指：乘客在120分钟内使用同一微信账户乘车码刷码乘坐公交车，第二辆公交车可享受1元立减优惠。公交车与金山铁路换乘优惠是指：乘客在120分钟内使用同一微信账户乘车码刷码乘坐公交车和金山铁路...

标签: 发布日期:2020-08-27 04:35:06 Catid:481 Status:6

694. 4100人争11辆司法处置京牌车 3分钟推至最高限价 [100%]

...与了此次竞买过程，相当于大约373人争一辆车。在长达14小时的竞买过程中，全部车辆在开始3分钟内均被推至最高限价。最终，11位成功竞买到车辆的买受人中，有7人参与小客车指标摇号的次数达到最高的41期。竞争最激烈的场景发生在价格最低的东风标致汽车上，在1596人同样喊出最高限价且其中153人摇号期数也同为最高数量的情况下，最终的买受人仅靠摇号的注册时间比第...

标签:车辆 竞买 司法 发布日期:2014-11-26 10:09:01 Catid:1159 Status:6

695. 广东省推动构建“15分钟就业服务圈” [100%]

...设指引》（下称《指引》），要求进一步健全覆盖城乡的公共就业服务体系，推动构建“15分钟就业服务圈”。 据了解，《指引》对就业驿站的基本服务内容有规范表述，包括摸清就业需求、采集就业岗位、开展供需匹配、实施培训指导、开展就业援助五个方面。 在建设原则方面，《指引》指出，就业驿站可由政府自主独立建设和运营管理，也可吸纳人力资源...

标签: 发布日期:2023-12-05 05:44:21 Catid:1830 Status:6

696. 周浦镇：紧贴民意打造“15分钟服务圈” [100%]

...去年，周浦镇根据区委、区政府对“15分钟服务圈”建设的要求，结合自身区域特点及百姓需求与民生热点，通过新建一批、盘活存量一批及规划完善一批的方式，配置布局镇“15分钟服务圈”，切实为百姓提供更多优质、便捷的公共服务项目。周浦镇党委...

标签: 发布日期:2019-01-07 10:41:01 Catid:478 Status:6

697. 兰州市打造医保经办“15分钟便民服务圈”打通服务群众“最后一公里” [100%]

...o;“现场+远程”“本地+异地”服务，以工作站为圆心，高标准打造医保经办“15分钟便民服务圈”，为参保单位和群众打通办理医保业务“最后一公里”。 据介绍，设立“群众身边医保服务工作站”是兰州市医保局为民兴办实事重点项目之一，是适应新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局的重要举措，是贯彻落实市委“强省会&rdq...

标签: 发布日期:2022-01-04 05:44:10 Catid:1828 Status:6

698. 兰州市打造医保经办“15分钟便民服务圈”打通服务群众“最后一公里” [100%]

...o;“现场+远程”“本地+异地”服务，以工作站为圆心，高标准打造医保经办“15分钟便民服务圈”，为参保单位和群众打通办理医保业务“最后一公里”。 据介绍，设立“群众身边医保服务工作站”是兰州市医保局为民兴办实事重点项目之一，是适应新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局的重要举措，是贯彻落实市委“强省会&rdq...

标签: 发布日期:2022-01-04 03:34:29 Catid:1828 Status:6

699. 奉贤新城首个保租房开启集中配租模式，租户从选房到入住仅需15分钟 [100%]

...即为租户开设选房、签约、付租金、付押金、入住办理一条龙服务。租户们从选房到入住仅需15分钟，实现即到、即选、即住、即享。 当天上午9:00，在奉发未来·煜丰苑的租赁中心内，集中配租服务正式对外。租户们一进门，就可以先选房，再拿号，然后进入签约、付租金、付押金、入住办理等环节。此外，现场还有9名身着深蓝色制服的社区管家，实时协助租户完成...

标签: 发布日期:2024-08-27 11:09:57 Catid:926 Status:6

700. 沿这条空中连廊 虹桥商务区步行20分钟即达"四叶草" [100%]

... 空中人行连廊主体结构全线贯通，走去观展仅需20分钟。 国家会展中心二层步廊是连接国家会展中心和虹桥商务区核心区唯一空中人行连廊，是首届中国国际进口博览会的重要配套项目之一。步廊一期项目已于2016年建成，东延伸项目于今年3月开工建设，6月初启动桥梁吊装。 二层步...

标签: 发布日期:2018-08-01 05:50:00 Catid:478 Status:6