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641. 告别乏力从吃“绿”开始 [80%]

...西兰花。 叶黄素 叶黄素具有抗氧化、保护视网膜、缓解视疲劳、降低心血管疾病和2型糖尿病的发病风险、改善认知功能等作用。 代表食物：韭菜、苋菜、菠菜、空心菜、生菜、西兰花。

标签: 发布日期:2025-05-12 05:03:26 Catid:2182 Status:6

642. 警惕！电子烟正对青少年健康发起“隐形攻击” [80%]

...病的患病风险。 更令人担忧的是，研究证据显示，电子烟不仅会威胁肺部健康，还会提高心血管疾病的发病风险，即便胎儿也会受到其不良影响。 一人使用，多人“遭殃” 电子烟产生的二手烟同样不容小觑。它会增加空气中致癌物的浓度，而且随着电子烟加热温度的升高，致癌物的释放量可能会成倍增长。这意味着青少年使用电子烟时，身...

标签: 发布日期:2025-05-23 07:43:57 Catid:2182 Status:6

643. 天冷了，怎么开窗通风比较好？ [80%]

...较小时，将窗户开一条缝即可。另外，冬季切忌衣着单薄吹风或出汗时吹风，以防诱发感冒，心血管及呼吸系统疾病患者对寒冷刺激尤为敏感，在开窗时要尤其注意保暖。

标签: 发布日期:2023-12-11 10:38:51 Catid:1830 Status:6

644. 衡阳县疾控中心开展“5.31”第38个世界无烟日系列宣传活动 [80%]

...> 举办控烟讲座，邀请健康科普专家深入浅出地讲解烟草中的有害物质以及吸烟对呼吸系统、心血管系统疾病的影响，同时强调二手烟、三手烟对健康的威胁。专家着重指出，拒绝第一支烟是预防成瘾的关键，鼓励居民尤其是青少年坚决抵制烟草诱惑，树立健康的生活方式，为有戒烟意愿的居民提供了个性化的戒烟建议和指导。

标签: 发布日期:2025-05-30 05:07:27 Catid:2201 Status:6

645. 四川达州：达川区卫健局组织专家团队赴万源市石塘镇中心卫生院调研 [80%]

...院长李建国、党委副书记刘海波及医务科、质控科、科教科、护理部、院感科、康复医学科、心血管内科、事业发展办专家团队赴万源市石塘镇中心卫生院调研托底性帮扶工作。 在对于石塘镇中心卫生院的实地考察中，专家团队详细了解了卫生院科室建设...

标签: 发布日期:2023-12-04 03:02:49 Catid:575 Status:6

646. 慢性炎症是衰老的标配吗？国际最新研究称并非所有人群都相关 [80%]

...他们观察到炎症随年龄而增加的一个一致特征，该特征与慢性年龄相关性疾病有关，如卒中、心血管疾病和癌症。不过，在两个非工业化队列中，他们并未发现炎症随年龄而增加。同时，慢性年龄相关性疾病在这些队列中也极少存在，并且与炎症性衰老无关。 论文作者指出，这项研究结果表明，在研究衰老过程时考虑文化、环境和生活方式因素的重要性，挑战了围绕炎症...

标签: 发布日期:2025-07-02 04:54:59 Catid:2179 Status:6

647. 北京门头沟打造营商环境“新高地” [80%]

...uo;的“五最”营商环境。在总体方案基础上，门头沟区针对人工智能、超高清数字视听、心血管领域医疗器械和文旅4个产业制定了专项提升计划，以打造更优公共营商环境“大气候”和更专产业营商环境“小气候”，努力实现更高质量、更有效率、更加公平、更为安全的发展。 门头沟区委书记喻华锋在会上表示，门头沟区坚持以新时代首都高质量发展...

标签: 发布日期:2023-11-07 09:47:38 Catid:565 Status:6

648. 基层医疗卫生机构高血压防治管理标准发布 [80%]

...宜患者也可应用或联合有临床研究证据的中药或中医适宜技术协同降压。如合并其他可干预的心血管病危险因素，如高血糖、血脂异常等，也应积极治疗。 今年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。（人民日报海外版）

标签: 发布日期:2025-10-15 03:43:25 Catid:2244 Status:6

649. 警惕久坐危害 [80%]

...国家卫生安全署强调，长期久坐对健康的影响已有充分证据，它会增加患2型糖尿病、肥胖症、心血管疾病、部分癌症等疾病的风险——建议久坐不动的人群每30分钟以低至中等强度步行5分钟，可改善代谢指标，如血糖和胰岛素水平。北京小汤山医院康复中心主任武亮表示，一般来说，每天坐姿超过6小时（可以间断），或者持续坐姿超过2个小时，这两种情况都算“久...

标签: 发布日期:2025-10-16 03:27:52 Catid:2182 Status:6

650. 稳血压 “薯”你行 [80%]

一场秋雨一场寒，寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡。气温低，心血管疾病患者的饮食应注意低脂、低胆固醇、低盐，不要为了御寒而多食高脂肪食物。此时，可以多食根茎类蔬菜，尤其可以适当多吃土豆。 它能防感冒还可稳血压 土豆又名马铃薯、洋芋、洋山芋等，是很多国家和地区居民的主要食物来源，可以做成各种各样的食品。不仅能预防感冒...

标签: 发布日期:2025-10-16 03:27:54 Catid:2182 Status:6

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