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6141. 每逢佳节胖三斤？专家支招节后体重管理 [100%]

... 他建议，如果之前没有运动习惯，可以尝试渐进式运动方案，逐步增加运动量，直至达到每周150至300分钟中等强度有氧运动，加上2次至3次抗阻力训练的运动量。在初始阶段可以咨询医生或者健身教练，根据身体状况及环境制定运动方案，避免错误的运动方式引起运动损伤。如果没有条件每天抽出时间运动，也可以尝试把运动融入到日常生活及工作中，比如把乘坐电梯改...

标签: 发布日期:2025-02-05 09:39:03 Catid:1830 Status:6

6142. 济南历下区发改局：聚焦“三个三”扎实推进党史学习教育深入开展 [100%]

...“发扬济南第一团精神、奋进新时代现代化强省会建设”为题带头现场讲党史专题党课，每周安排党员干部轮流通过多媒体、PPT等多种方式，讲述党史故事、榜样故事、党员事迹、“中国精神”等，用真切语言、真情体会感恩党、悟思想。开展“学党史、悟初心、强党性、做先锋”系列现场观摩学习体验活动。本着“历史是最好的教科书”的原则，列出...

标签: 发布日期:2021-05-24 04:14:00 Catid:26 Status:6

6143. 济南市发改委：党员干部冲锋在前，共同战“疫”无愧担当 [100%]

...复工情况、生产运营情况及省市重点项目复工建设情况，及时帮助协调解决相关困难和问题。每周向市领导报送经济运行分析材料，提出有关工作建议。同时，在各级新闻媒体上宣传经济运行和工作推进情况，进一步凝聚发展共识，巩固发展信心。

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-03-04 04:26:59 Catid:1853 Status:6

6144. 青岛西海岸新区：数字赋能，服务企业更精准更贴心 [100%]

...在1个工作日内联系企业，3个工作日内反馈完成情况，能立即办的要当天解决，需长期推进的要每周报送进展情况，直至办结。 “我们还通过‘红黄灯’‘好差评’管理，全程提醒警示，对办理质量不高、无故拖延的进行亮灯警告、挂牌督办，对办理不力的进行全区通报。”新区优化营商环境办公室主任王凯告诉记者，除通报制度外，他们还将企业诉求...

标签: 发布日期:2021-08-12 05:07:39 Catid:734 Status:6

6145. 惠南镇“美丽庭院”建设注入多元内涵 [100%]

...坚持、肯吃苦的毅力。融入自治力量在桥北村村民严祥官的家里，每周日下午，总有咿咿呀呀的沪剧唱段悠然传出。除了整洁干净的庭院，严祥官的家给村民印象最深的，还是他和妻子创办的祥韵沪剧沙龙。自2014年起，严祥官夫妇把自家的客厅变成了村民自娱自乐的百姓戏台，不仅将客厅进行...

标签: 发布日期:2018-12-28 10:40:52 Catid:478 Status:6

6146. 杨浦大桥党建引领“三驾马车”营造和谐社区 [100%]

...何做到让“三驾马车”并驾齐驱？“居民区党总支每月都会牵头召开一次党的工作小组会议；每周选择特定时间为物业、业委会和居委会集中接待日，在三方联合办公地点接待业主来访，倾听业主诉求，及时掌握小区情况，快速有效处理问题。”大桥街道工作人员介绍，居委会、业主委员会和物业管理公司组成联席会议制度，理顺三方的工作关系，明确各方职责范围，并每月...

标签: 发布日期:2018-10-26 03:37:51 Catid:478 Status:6

6147. 2018上海书展落幕 “书香满城”让常态化阅读活动越来越成熟 [100%]

...定的读者群体。书展期间，仅一间小小的思南书局里，就举办了36场阅读活动，吸引过万人流。每周五晚，思南诵读会风雨无阻，这座城市的“阅读和声”，层次越来越多，越来越响亮。书展期间，长三角一体化出版发展战略合作协议签约，长三角文学发展联盟成立，对于产业和创作的助力，将显现更深远的影响。“上海国际文学周”预告连续第四年登上《泰晤士报·文学...

标签: 发布日期:2018-08-22 08:45:31 Catid:478 Status:6

6148. 发展与稳定并重 富民与安民并进 铜山获全国综治与平安建设“长安杯” [100%]

...;零报告”和重要访情通报等制度。每天梳理汇总当天排查掌握的矛盾纠纷和涉稳动态信息。每周调度矛盾纠纷调处、信访稳定等事项办理情况，对涉及多个部门的重大矛盾纠纷和重要涉稳问题，会商会办研究解决。每月召集综治成员单位全方位收集矛盾纠纷、治安隐患、公共安全等社会治理动态信息，对涉及重大热点难点问题进行深度识别、判断、评价、预测，提出应对方...

标签:社会 建设 治安 工作 综治 发布日期:2017-09-28 02:51:00 Catid:98 Status:6

6149. 梅州市梅县区新城办少有所得“朝阳气”老有所依“夕阳红” [100%]

...闲娱乐平台，环境好，各种设施齐全，每天都有很多老年人来这休闲，老朋友们组建了乐队，每周坚持来练习，在这真正体会到了“老有所乐”。 温暖宽敞的老年人活动中心已经成为了新城办老年人交流、娱乐、健身、活动的好去处。近年来，新城办充分利用老旧小区改造政策机遇，在改造后的小区增设老年人活动中心等，同时将华侨城广场升级改造，加装各类健...

标签: 发布日期:2024-07-11 04:48:02 Catid:1828 Status:6

6150. “援来有你”援疆劳动者——记援疆干部、新疆医科大学第一附属医院重症室副主任迟骋 [100%]

...病房，规范交班形式和医护汇报内容，提高了沟通效率，保证患者疾病信息准确完整。他坚持每周至少查房3次，与同事协作诊疗嗜血综合征、视神经脊髓炎、恶性综合征等急危重症和罕见病病例。 北京大学人民医院在血液病和免疫病方面优势明显，他发挥桥梁作用，促进EICU病房医护人员对这两类疾病疑难重症的认识，通过查房和教学提升受援科室诊疗水平，还注重临床...

标签: 发布日期:2024-11-18 04:23:00 Catid:1088 Status:6

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