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51. 西兰花清毒素可防癌 盘点食物里的“排毒高手” [100%]

...格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。　　绿叶菜。多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维...

标签:排毒 膳食 毒素 发布日期:2014-09-03 06:22:52 Catid:492 Status:6

52. 第十四届亚洲营养大会召开 金龙鱼1:1:1与海内外专家共话科学选油新标准 [100%]

...不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸之间的比例均衡。 食用油是人体必需脂肪酸的重要来源，合理用油非常关键，要做到合适的“量”:一是数量，《中国居民膳食指南》推荐成人每人每天食用油摄入量在25~30g左右；二是质量，就是倡导脂肪酸的平衡，饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸均衡摄入，人体才会健康。 营养专家：脂肪酸均衡、‘零...

标签: 发布日期:2023-09-25 03:47:14 Catid:1940 Status:6

53. 卓越贡献，“小学生饮奶与健康评估”成果令人振奋 [100%]

...的营养健康状况再次成为全社会关注的焦点。对处于生长发育关键时期的学龄儿童而言，科学合理的营养摄入不仅是智力发育、健康体魄及心理健康的坚实基石，更是预防未来成年期慢性疾病、奠定终身健康基础的关键所在。 牛奶，因含有优质蛋白质、钙、铁、锌等元素，成为青少年成长道路上不可或缺的营养来源。为深入探究牛奶摄入对我国儿童健康的具体影响，中国...

标签: 发布日期:2024-09-18 03:15:27 Catid:1940 Status:6

54. 关注体重管理，华森制药伴尔美让老年人吃得营养、健康养老 [100%]

...32.1%，肥胖率为12.4%。这一数据也显示了老年人群中体重超标问题的严重性。 因此，通过合理的减肥措施控制体重是非常重要的。比如在生活中，老年人应合理搭配膳食，减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入;可以根据自身情况选择适当的体育活动，如散步、太极拳、瑜伽等，以增加身体活动量，促进新陈代谢;老年人还应该定期监...

标签: 发布日期:2024-10-16 03:24:23 Catid:1940 Status:6

55. 智慧妇幼，生育无忧：创建新时代数字化构建妇幼保健体系 [100%]

...困扰各位孕妈：我要怎么吃，吃什么，吃多少，才能有利于胎儿的生长发育？才能让自己保持合理的体重增长？ 《健康浙江专项行动三年实施方案（2020-2022年）》中合理膳食行动实施方案的第五点——“生命早期1000天营养健康行动”，要求开展孕前和孕产期营养评价与膳食指导，对备孕和孕产期妇女进行营养指导，将营养评价膳食指导和备孕期体重管理纳入...

标签:能量中国 杭州市富阳区妇幼保健院 发布日期:2022-08-12 04:25:16 Catid:1388 Status:6

56. 历时2年！“小学生饮奶与健康评估”最新成果发布 [100%]

...的营养健康状况再次成为全社会关注的焦点。对处于生长发育关键时期的学龄儿童而言，科学合理的营养摄入不仅是智力发育、健康体魄及心理健康的坚实基石，更是预防未来成年期慢性疾病、奠定终身健康基础的关键所在。

标签: 发布日期:2024-09-03 06:04:53 Catid:1940 Status:6

57. 全民减重热潮下，多燕瘦全链路质控筑牢体重管理安全底线 [100%]

...计划（2026—2030年）》，明确到2030年经常参加体育锻炼人数提升至40%，大力推进体卫融合、合理膳食与科学健身协同发展。恰逢8月8日全民健身日临近，深耕科学体重管理领域的多燕瘦紧扣政策导向，坚持“三分动、七分吃”品牌理念，兼顾适度运动与均衡膳食，为大众提供可持续的全周期体态管理方案，助力科学控重，长享健康。

标签: 发布日期:2026-08-18 12:39:55 Catid:1940 Status:6

58. 佳沛牵手联合国教科文组织2025年促进可持续发展世界工程日 [100%]

...、日本、西班牙、比利时、荷兰、新西兰等多个市场的学校中实施。其中，佳沛中国一直倡导合理膳食，希望可以通过多样化的科普形式让营养与健康知识走进每一个家庭，让更多人能够养成平衡膳食的生活方式。为此，佳沛在中国，为应对中国学龄儿童膳食不平衡、蔬果摄入不足等问题，向一个儿童食育标准化公益项目提供大力支持，此项目通过创意性的课堂互动给6-12岁的...

标签: 发布日期:2025-03-26 11:20:10 Catid:1940 Status:6

59. 专家观点丨于仁文：营养价值＋入口状态＋身体状况＋专业人士＝科学配餐 [100%]

...人群更是超过了成年人口的50.7%，成为潜在的慢病高发群体。因此，这部分人群，控制能量摄入合理、减少高糖高脂食物、保证优质蛋白等是共性的饮食原则。 老人饮食，“量”与“营养密度”是重点 老年人群...

标签: 发布日期:2024-10-25 10:32:03 Catid:1940 Status:6

60. 战“疫”期间宅在家 这些做法会影响你的免疫力 [100%]

...封闭小区、居家隔离等管控措施，白领居家办公，学生线上学习。居家期间科学适度的运动、合理膳食、规律作息、乐观心态能提升自身免疫力，构筑我们抵御病毒的第一道防线。 规律运动，偶尔猛练会降低免疫力 近来运动免疫学的研究表明，强度不同、持续时间不等的运动对机体免疫力的影响有所差异。规律从事适量中等强度运动的人群可以提高自身的免疫功能...

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-02-25 06:10:58 Catid:1855 Status:6

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