大约有200项符合查询结果,库内数据总量为713,825项。(搜索耗时:0.0719秒) [XML]

51. 西兰花清毒素可防癌 盘点食物里的“排毒高手” [100%]

...格意义上来说,排毒并不是一个严谨的科学用语,并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生,可以提高人体的解毒功能,同时还能减少人体对一些毒素的吸收,促进其从肠道排出。因此,从这个角度来说,食物中有一些“排毒高手”。  绿叶菜。多项研究证明,绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维...

标签:排毒 膳食 毒素 发布日期:2014-09-03 06:22:52 Catid:492 Status:6

52. 第十四届亚洲营养大会召开 金龙鱼1:1:1与海内外专家共话科学选油新标准 [100%]

...不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸之间的比例均衡。 食用油是人体必需脂肪酸的重要来源,合理用油非常关键,要做到合适的“量”:一是数量,《中国居民膳食指南》推荐成人每人每天食用油摄入量在25~30g左右;二是质量,就是倡导脂肪酸的平衡,饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸均衡摄入,人体才会健康。 营养专家:脂肪酸均衡、‘零...

标签: 发布日期:2023-09-25 03:47:14 Catid:1940 Status:6

53. 卓越贡献,“小学生饮奶与健康评估”成果令人振奋 [100%]

...的营养健康状况再次成为全社会关注的焦点。对处于生长发育关键时期的学龄儿童而言,科学合理的营养摄入不仅是智力发育、健康体魄及心理健康的坚实基石,更是预防未来成年期慢性疾病、奠定终身健康基础的关键所在。 牛奶,因含有优质蛋白质、钙、铁、锌等元素,成为青少年成长道路上不可或缺的营养来源。为深入探究牛奶摄入对我国儿童健康的具体影响,中国...

标签: 发布日期:2024-09-18 03:15:27 Catid:1940 Status:6

54. 关注体重管理,华森制药伴尔美让老年人吃得营养、健康养老 [100%]

...32.1%,肥胖率为12.4%。这一数据也显示了老年人群中体重超标问题的严重性。 因此,通过合理的减肥措施控制体重是非常重要的。比如在生活中,老年人应合理搭配膳食,减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入;可以根据自身情况选择适当的体育活动,如散步、太极拳、瑜伽等,以增加身体活动量,促进新陈代谢;老年人还应该定期监...

标签: 发布日期:2024-10-16 03:24:23 Catid:1940 Status:6

55. 智慧妇幼,生育无忧:创建新时代数字化构建妇幼保健体系 [100%]

...困扰各位孕妈:我要怎么吃,吃什么,吃多少,才能有利于胎儿的生长发育?才能让自己保持合理的体重增长? 《健康浙江专项行动三年实施方案(2020-2022年)》中合理膳食行动实施方案的第五点——“生命早期1000天营养健康行动”,要求开展孕前和孕产期营养评价与膳食指导,对备孕和孕产期妇女进行营养指导,将营养评价膳食指导和备孕期体重管理纳入...

标签:能量中国 杭州市富阳区妇幼保健院 发布日期:2022-08-12 04:25:16 Catid:1388 Status:6

56. 历时2年!“小学生饮奶与健康评估”最新成果发布 [100%]

...的营养健康状况再次成为全社会关注的焦点。对处于生长发育关键时期的学龄儿童而言,科学合理的营养摄入不仅是智力发育、健康体魄及心理健康的坚实基石,更是预防未来成年期慢性疾病、奠定终身健康基础的关键所在。

标签: 发布日期:2024-09-03 06:04:53 Catid:1940 Status:6

57. 佳沛牵手联合国教科文组织2025年促进可持续发展世界工程日 [100%]

...、日本、西班牙、比利时、荷兰、新西兰等多个市场的学校中实施。其中,佳沛中国一直倡导合理膳食,希望可以通过多样化的科普形式让营养与健康知识走进每一个家庭,让更多人能够养成平衡膳食的生活方式。为此,佳沛在中国,为应对中国学龄儿童膳食不平衡、蔬果摄入不足等问题,向一个儿童食育标准化公益项目提供大力支持,此项目通过创意性的课堂互动给6-12岁的...

标签: 发布日期:2025-03-26 11:20:10 Catid:1940 Status:6

58. 战“疫”期间宅在家 这些做法会影响你的免疫力 [100%]

...封闭小区、居家隔离等管控措施,白领居家办公,学生线上学习。居家期间科学适度的运动、合理膳食、规律作息、乐观心态能提升自身免疫力,构筑我们抵御病毒的第一道防线。 规律运动,偶尔猛练会降低免疫力 近来运动免疫学的研究表明,强度不同、持续时间不等的运动对机体免疫力的影响有所差异。规律从事适量中等强度运动的人群可以提高自身的免疫功能...

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-02-25 06:10:58 Catid:1855 Status:6

59. 东方饮食智慧与全球科学共探可持续食物系统转型之路——来自第九届良食大会的报道 [100%]

...候变化与健康危机的双重压力,食物系统转型已成为全球可持续发展的核心议题。他强调,不合理膳食是威胁国民健康的主要因素,而农业与食物系统的碳排放占全球总量的近30%,即便其他领域实现零排放,若无食物系统变革,全球1.5℃温控目标仍难以实现。在中国,“双碳”目标与《健康中国2030规划纲要》等政策正推动饮食文化从“吃得饱”向“吃得健康、...

标签: 发布日期:2025-10-17 03:26:54 Catid:1828 Status:6

60. 吹响健康号,吃动平衡赢“瘦”局 [100%]

...能量食物。包括植物油、淀粉、食用糖、酒类等,主要提供能量。 了解了食物特性,就要合理安排饮食结构,按照同类互换、多种多样的原则精心调配一日三餐。避免高能量、高脂肪、高糖、低膳食纤维食物和饮料的过度摄入,更不能暴饮暴食,这都有助于控制体重。要知道,一份脂肪产生的热卡是一份碳水化合物或蛋白质的2倍多,所以烹饪时尽量选择蒸、煮、炖、拌...

标签: 发布日期:2025-03-28 12:43:38 Catid:2182 Status:6