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561. “今天我们如何养老”浦东系列报道之一 [100%]

...服务两次。每次到钱阿婆家，朱平芳的第一件事是给老人量血压，然后给老人按摩。“老妈妈身体情况整体还好，就是年龄大了活动少，所以需要经常按摩按摩，相当于运动。”朱平芳说。钱阿婆虽然耳朵不好，但也还能与人简单交流，她大声告诉记者：“按一按蛮适意。”按照上海市“9073”的养老格局——90%的老年人由家庭自我照顾，7%享受社区居家养老服务，3%享受...

标签: 发布日期:2018-10-17 10:21:24 Catid:478 Status:6

562. 以舞养气：紫极韵舞的柔韧力量 [100%]

...灵圆润的身姿、深长均匀的呼吸。随着悠扬的音乐，练习者气沉丹田，绵绵不断的腹式呼吸为身体源源不断地注入氧气和能量。每一次舒缓的舞动，都在静静蓄积体内的真气。一段舞毕，身上只是微微发热出汗，却觉得精神充沛、体力充盈——这正是“养气”的奥妙所在：运动之后不但不疲惫，反而感觉更有力量。 中医认为，气足则百病难侵，气虚则百弊滋...

标签: 发布日期:2025-09-22 08:17:10 Catid:1940 Status:6

563. 文旅部办公厅发布紧急通知 严防疫情通过文化和旅游途径传播 [100%]

...细从实抓好疫情防控工作，严防疫情通过文化和旅游途径传播扩散，确保人民群众生命安全和身体健康。 通知强调，各级文化和旅游行政部门要深刻认识到疫情防控工作对行业发展的极端重要性，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，增强风险意识、底线思维，时刻绷紧疫情防控这根弦。 以下是通知内容。 各省、自治区、直辖市文化和旅游厅...

标签: 发布日期:2021-08-05 03:54:17 Catid:1956 Status:6

564. 这些习惯正给你的血管添堵 [100%]

...rong>高盐高糖高风险 盐吃太多的危害 血压升高，盐里的钠像海绵吸水一样，让身体存更多水分，血液量猛增，心脏得拼命泵血才能推动这些“超载”的血液，时间久了血压就蹭蹭涨；血管变脆，长期高血压像“打气筒”一样冲击血管，水管（血管）内壁被冲得坑坑洼洼，胆固醇趁机卡在裂缝里，慢慢就把血管堵成“窄胡同”；心脏不堪重负，...

标签: 发布日期:2025-05-27 03:36:33 Catid:2182 Status:6

565. 肌肉，才是女生真正的奢侈品！现在不练亏大了 [100%]

...尿病的风险 肌肉组织具有储存糖原的能力，这有助于有效管理血糖水平，从而降低身体对胰岛素的依赖性。通常，肌肉在身体中所占的比例越高，身体对胰岛素的敏感性就越好，能降低患糖尿病的风险。 3减少关节损伤的风险 医学上常用“多发韧带松弛评分(Beighton score)”来量化一个人是否关节松弛，其中包括大拇指能...

标签: 发布日期:2025-06-24 02:35:38 Catid:2179 Status:6

566. 小体积筑牢大防线 金士达医疗急救毯助力冰雪游再度升温 [100%]

...”为高反射材料，经过镀铝工艺强化后可牢牢锁住周身热能，使用时以金色面朝外贴身裹住身体，并护住头、颈部等重点区域，便如同披上一层“暖甲”一般，锁住身体热能。其金银双色的亮眼标识，也为后续救援队伍及时抵达现场提供明晰坐标，让急救护理更快一步。 四季盾甲 全方位续写健康故事 冰雪游或许是当下游客心向远...

标签: 发布日期:2024-12-20 03:44:15 Catid:1940 Status:6

567. 夏季如何科学防暑？约克VRF中央空调为您奉上清凉降暑秘籍 [100%]

...;滚滚热浪”来袭，流汗不停，长时间呆在高温环境下还容易引发中暑、热射病等问题，威胁身体健康。 有人可能会说，高温天气，我躲在家里不出门，是不是就可以避免身体不适了？答案并非如此。待在室内虽然可以躲避日晒，但却可能会出现“室内中暑”“空调病”等问题。 不是只有户外暴晒才会中暑，在通风不良的室内闷热环境下，空气中二氧...

标签: 发布日期:2024-06-21 12:02:29 Catid:1940 Status:6

568. 又是一年膏方季！名医提醒这五种人千万不能吃膏方 [100%]

...、道地药材等熬制着一锅又一锅膏方，传承着特殊的中医情怀。 　　“人从出生开始身体状态一路上扬，直到四五十岁，这条曲线开始下降，吃膏方的目的就是让这条曲线慢点下降，在平台期的时间更长、下降的幅度更缓。” 　　膏方讲究“一人一方”，辨证论治。一服膏方二十多味药，多则四十多味药，君、臣、佐、使，构成一剂针对个人的调理处方...

标签:人千 名医 又是 方季 发布日期:2015-10-28 06:15:04 Catid:478 Status:6

569. 新闻分析：大学体育成绩与毕业证捆绑释放哪些信号？ [100%]

...有待觉醒。 “无论是在学校学习，还是走到社会上，包括从事科学研究方面的工作，身体健康都是你取得成绩、做出贡献的基础，没有一个好身体，其他的都无从谈起。但在我们的学生中间，有这种意识的不是太多而是太少了。”从事多年体育教育研究的南京理工大学动商研究中心主任王宗平说。 教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰在接受采访时则表示...

标签:大学体育成绩 毕业证 发布日期:2019-10-17 11:05:58 Catid:1830 Status:6

570. 10个不经意的习惯让脂肪越囤越多，你中了几条？ [100%]

...节里。我们总结了10个会悄悄让你变胖的“坑”，附赠破解方法。 1.赖床不吃早餐，身体空腹“开机” 生活中喜欢赖床不吃早餐的人很多，有人甚至认为，“每天少吃一顿早餐没啥大不了的，顺便减肥了。” 可现实却是：不吃早餐往往会让人更容易胖！ 早餐空腹开始了一天的工作和学习，身体热量不足会进入“省电模式”，长时间...

标签: 发布日期:2025-04-08 04:01:44 Catid:2182 Status:6

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