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551. “糖友群”正在扩大 亟需走出认识误区 [65%]

...饮食、运动须知 糖尿病患者应改变生活方式，饮食上控制糖与能量的摄入，每天要定时定量进餐，适当控制主食量，遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，订出自己较理想的食谱。 中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏及海鲜、无鳞的鱼...

标签:糖友群 糖尿病 发布日期:2015-11-15 12:26:43 Catid:565 Status:6

552. 中盐称每月人均消费食盐1元多 不及1瓶矿泉水钱 [65%]

...病消除效果明显，但另一种担忧出现，据研究机构早前数据，仅计算加碘食盐一项，国人每天摄入碘量就达到了220—850微克，这远超正常人体每天需要的150—200微克区间。原中国医科大学校长滕卫平在为期5年的“碘摄入量对甲状腺疾病的影响”研究后，得出结论是：缺碘引起的甲亢基本消除，但碘过剩导致的甲状腺疾病正在增加。 　　2005年，世界卫生组织根...

标签:中盐 食盐 发布日期:2014-05-07 01:13:29 Catid:565 Status:6

553. 6招教你摆脱“恶梦” [65%]

...>　　3、脂肪含量高的食品　　虽然还没有一个定论，但一些研究揭示：日间摄入的高脂肪食品越多，睡眠质量受到的影响就越大。　　《心理学报告》在2007年的研究发现，多食用有机食品(即100%天然食材)的人与多吃垃圾食品的人，梦境有着天壤之别!文章的作者推断某些食物对梦境可能具有负面影响。　　4、酒精　　尽管酒精跟...

标签:恶梦 发布日期:2014-09-28 10:57:06 Catid:492 Status:6

554. 纳百恩获评国家级科技型中小企业，科技驱动，销售创新高 [65%]

...α-亚麻酸含量超60%，α-亚麻酸是ω-3系列必需脂肪酸，人体不能合成，需要通过饮食摄入，完美契合中国营养学会提出的脂肪酸摄入比例建议。 该配方着眼于日常健康管理的多维需求，通过三者协同作用致力于实现源头防控与辅助调节的...

标签: 发布日期:2025-12-04 04:24:36 Catid:1940 Status:6

555. 浙江一家五姐妹全部得癌症，一检查还是晚期！医生惋惜，有些钱不能省 [65%]

...能性，因此不能置之不理。 甲状腺结节产生的原因和预防？ 长期的碘摄入不当，摄入过多或者过少；压力过大，女性压力过大；服用激素、利尿剂人群；放射性检查或治疗；不恰当的饮食等。因此保持好的心情，少吃辛辣刺激的东西，尽量戒烟戒酒，少吃高脂、高胆固醇的食物，多吃含维生素C的蔬菜水果能减少结节的发生。 甲状腺结节的检...

标签:甲状腺癌 发布日期:2020-08-25 08:00:37 Catid:1830 Status:6

556. 洞庭山泉倡导健康饮水方式，“薅羊毛”不如“求健康” [65%]

...o;很多人的健康困境，不仅源于工作压力，更与日常饮食结构密切相关。如今各种奶茶咖啡频繁摄入、高油高盐外卖、喝钠含量高的饮料等习惯，无形中增加了身体的钠负担，长期过量摄入钠及高盐高糖高油饮食，不仅会加重心血管压力，还可能导致水肿、疲劳、代谢紊乱等问题，所以在日常饮水问题上选择低钠弱碱性天然山泉水确实会更有利于个人身体的养护。”健康饮...

标签: 发布日期:2025-08-04 07:25:38 Catid:1940 Status:6

557. 2023“健康中国 减盐行动”主题会议在京举行 [65%]

...”为主题。 在会议致辞中，毛群安司长指出，合理膳食以及减少每日食用油、盐、糖摄入量，有助于降低肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病的患病风险。目前，我国居民生活中仍普遍存在不良生活习惯，因此，《健康中国行动》提出了合理膳食行动，到2030年全国人均每日食盐摄入量降低20%。倡导实施减盐行动有助于推动健康中国建设，提高全民健康素质...

标签:中盐集团 发布日期:2023-09-15 04:55:57 Catid:1526 Status:6

558. 奶粉新国标下调蛋白质指标 “中国方案”更接近母源“黄金标准” [65%]

...合”的理念，开展更严谨的跟踪研究。 如此次新国标修订中，考虑到生命早期蛋白质摄入过多，与体重增加速率更快有关，从而增加肥胖发生的风险，新国标下调了6-12月龄和12-36月龄婴幼儿配方奶粉的蛋白质指标。 为探索标准规定范围内更精准的蛋白质水平，飞鹤与中国疾病预防与控制中心营养与健康所开展跟踪研究，通过对6～11月龄非母乳喂养的婴儿的跟踪调...

标签: 发布日期:2022-08-30 04:23:44 Catid:1828 Status:6

559. 觉醒的“脆皮青年”，迷上这个健康饮品 [65%]

...康化趋势洞察报告》 它是肝脏守护者。 英国研究团队报告显示，每天摄入一定量的咖啡有助降低肝癌风险，并且随着摄入量增加，风险也会降低更多，如果饮用多达5杯，对应的下降幅度甚至会达到50％。 它也是燃脂小助手。 《国际运动营养学会杂志》发表的一项研究显示，在进行有氧运动前半小时摄入咖啡因，能显著提高燃脂...

标签: 发布日期:2024-10-11 12:49:52 Catid:1940 Status:6

560. 半夜口干舌燥 可能不是缺水！这6种情况一定要警惕 [65%]

...少量多次。 成年人每日平均饮水量建议在2500毫升左右，这包括身体新陈代谢产生的水、摄入食物中的水以及直接摄入的水，换算下来，每天直接喝水量要在1500毫升以上（三瓶小瓶装矿泉水，或者八杯一次性纸杯）。 要注意，不要等口渴了再喝，因为此时身体可能已经极度缺水了，最好在不渴的时候也少量多次饮用。 2.多喝白开水，不要用饮料代替水。 3....

标签: 发布日期:2025-11-03 02:45:45 Catid:2182 Status:6

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