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5491. 电子产品“偷”走睡眠，科学助眠怎么做？ [98%]

...就产生焦虑情绪。 同时，要放松心身，顺其自然进入睡眠状态，可以尝试正念冥想、腹式呼吸、身体扫描等放松方法。 此外，需要创造放空的环境，卧室环境应安静舒适。根据个人的习惯保持适宜的光线强度、室内温度、空气湿度等，经常开窗通风。床垫宜相对坚实，不要过度松软塌陷，枕头高矮适中。 还有一些可能受高血压、糖尿病等慢性疾病困扰的睡眠...

标签: 发布日期:2025-03-21 09:45:13 Catid:1830 Status:6

5492. 赫力昂发布《2024赫力昂中国主动健康洞察报告》：助力推动健康更公平更可及 [98%]

...本，提升每日健康”的公司使命。赫力昂的产品组合涵盖五大品类：口腔健康、疼痛管理、呼吸健康、消化健康、营养健康。赫力昂将深受信赖的科技和对人类健康的理解相结合，打造经典的品牌，包括钙尔奇、善存、舒适达、芬必得、扶他林、新康泰克、百多邦、辅舒良、保丽净等。 [1]本次调查中的“中青年丁克”指45岁以下已婚无孩人群 [2]本次调查中...

标签: 发布日期:2024-11-06 04:37:46 Catid:1940 Status:6

5493. 福州新区加快推进滨江滨海文旅带建设 [98%]

...大东湖换了模样，湖海相连，风光旖旎。依湖而建的东湖湿地公园拔地而起，成为新城“会呼吸”的生态空间，二期相关建设也正同步推进。 “绿水青山就是金山银山”的生态文明理念融入新区新城的发展肌理，通过大力实施水系治理、湿地保护、园林绿化提升、资源节约利用等生态建设工程，一幅旖旎曼妙的生态画卷正徐徐铺展，在福州新区的山水版图中...

标签: 发布日期:2023-02-16 10:41:40 Catid:734 Status:6

5494. 吸烟会使人变穷？报告：吸烟人群家庭贫困概率增高 [98%]

...率显著增高 烟草烟雾中含有多种已知的致癌物，可以导致多种恶性肿瘤，还会导致呼吸系统和心脑血管系统等多个系统疾病。 根据世界卫生组织报告，每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。另外，患有吸烟相关慢性病不但要发生治疗费用，还会因为丧失劳动能力而直接影响创收，致使家庭陷入贫病交加境地。 ...

标签:控烟政策 发布日期:2020-12-24 05:59:59 Catid:1830 Status:6

5495. 再生医学——干细胞技术，可帮你圆百岁长寿梦！ [98%]

...生事物，但仍有一些技术已经步入了成熟阶段。在当前医学条件下，面对心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病以及癌症等疾病，患者只能依靠终身服药来延长生命，随着近年来干细胞技术不断发展，这些被视作“终生携带”的疾病也许可以被治愈。 再生医学可以重建膀胱、肝脏甚至心脏 “80岁，还是90岁？前几年，新疆有位老寿星活到了1...

标签:再生医学 干细胞技术 发布日期:2019-09-04 11:46:03 Catid:1830 Status:6

5496. 上海这个区全国首创《家庭暴力施暴者综合评估表》，建立公权力干预家暴的评估体系 [98%]

...要素包括：实施家庭暴力的时间长达一年及以上、施暴严重程度不断升级、曾对受暴者有阻碍呼吸之暴力行为、曾企图将受暴者推下楼或采用下毒等致残或致死的极端行为、对其家庭成员及同住人也有过施暴，曾扬言或威胁要杀害受暴者及其家人等，每个选项回答“是”的题记1分，评估分值超过3分，建议公安部门开具告诫书；或如果施暴者有刑案前科，也建议公安部门开具告...

标签: 发布日期:2019-03-19 04:40:27 Catid:478 Status:6

5497. 酿厚文化基底，打造全球城市人文核心区 [98%]

...貌保护区的徐汇区特别注重传承活化历史文化，优化公共文化供给，让人们在梧桐掩映下自由呼吸，触摸文化气息，提升文化素养。除了加强与上海音乐学院、上海京剧院等市属文艺院团合作，让高雅艺术进社区、进园区、进课堂之外，徐汇区还通过置换、保护性修缮等措施，先后开放张乐平故居、柯灵故居等，形成风貌区文化名人故居群落；修缮徐汇区政府大院内修道...

标签: 发布日期:2018-10-08 04:49:09 Catid:478 Status:6

5498. 重磅亮相！林志颖空降洗脸猫2024年向上生长大会现场 [98%]

...被问到如何缓解高压工作带来的焦虑感时，林志颖还分享了他的生活小秘招“放慢脚步，深呼吸一下。有时候，让心情跟上脚步，更加从容面对工作中的挑战”，这一点与洗脸猫品牌提倡的轻松、自在的生活养肤方式有着不谋而合之处。

标签: 发布日期:2023-12-25 04:29:55 Catid:1940 Status:6

5499. 京东健康年度医生盛典 | 杨威：探索新模式和新生态 让互联网医疗更规范更精准 [98%]

...有科室扛着减员的沉重压力，大家奔走在咳嗽声此起彼伏的病床中。网上有个热搜叫#医生全员呼吸科#，相信大家都深有感触。最终我们打赢了这场硬仗，在此，我想借这个场合对每一位同道说一句大家辛苦了，我们真的很棒！ 大家好！我是中国康复研究中心一名心内科医生，我叫杨威。从医这么多年，我有一个很深的感触，医生真的是一个需要不断精进的职业，学校里...

标签: 发布日期:2023-02-17 04:44:24 Catid:1940 Status:6

5500. 重磅 未来的安亭镇会是什么样? [98%]

...基底，环状生活街区，轴心集聚服务”的特色规划结构。 “网状生态基底”一会呼吸的水绿基底。以现状河道绿带为生态基底，依托滨水绿带、林荫道、渗透于社区的多条景观廊道，形成“大”字形景观绿带，构建社区生态绿网，将外围生态绿化和草形湖録化空间引入城市建设区域，形成网络状的绿化体系。 “环状生活街区”一供交往的邻里空...

标签: 发布日期:2018-10-16 10:57:00 Catid:478 Status:6