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531. 老年人花式健身有安全隐患 [100%]

...现骨折、气胸、脱位甚至是四肢瘫痪。” 那么，哪些花式健身对老年人的身体可能会造成不利的影响呢？ 解放军总医院第四医学中心骨科主治医师宋科冉指出：“比如有高血压、脑出血风险的老年人就不能做大回环等引起颅内血压增高的动作。有颈椎间盘、腰椎间盘隐患的老年人不能做对身体弯曲角度很高的动作，并且更不能做增加颈椎与腰椎的...

标签:健身 中老年人 发布日期:2019-10-26 04:56:18 Catid:1830 Status:6

532. 高考冲刺期 这五类风险食物少吃 [100%]

身体与大脑如同精密仪器，需要优质“燃料”才能高效运转。高考在即，科学膳食对考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能储备具有重要意义。其中，有五类常见食物，过多摄入可能会影响考生的备考状态。快来跟营养师学习如何“避坑”吧。 避免 大量摄入高糖饮食 如含糖饮料、蛋糕、曲奇、甜品等富含精制糖的食物...

标签: 发布日期:2025-06-05 06:49:42 Catid:2182 Status:6

533. inBdoy丨CMEF展会回顾：以科技之力响应全民减重号召 [100%]

...，初步判断肥胖水平；其次，使用BPBIO750测量血压，判断慢性病风险；随后，再通过InBody970测量身体成分，进一步分析身体健康状况；最后，使用InGrip测量握力，结合体成分报告中的SMI数据判断是否存在肌少症风险。

标签: 发布日期:2025-04-24 05:38:30 Catid:1940 Status:6

534. 一定要在这个年龄前，就开始控糖！很多人都晚了 [100%]

...了35岁。这可不是随便改的，而是有两个实实在在的身体规律作依据： 1代谢机能断崖式下降 30 岁以后，我们的肌肉量每年会少 1%—— 要知道肌肉是帮身体 “消化” 葡萄糖的 “小帮手”，肌肉少了，处理血糖的本事就慢慢变弱；到了 35 岁，胰腺里负责分泌胰岛素...

标签: 发布日期:2025-12-10 03:54:02 Catid:2182 Status:6

535. 乐瓜睡觉抱枕：睡觉过程的健康比深睡更重要 [100%]

...50923101200_233.png" border="0" alt="" /> 针对这种“无效深睡”——睡眠时间充足，但身体仍在持续耗损。FUNMELON乐瓜提出“科学护睡”理念，将关注点从“深睡”转向“呵护健康睡姿”，致力于呵护用户睡觉的过程更健康。 什么才是真正健康、舒适、安心的睡眠？ FUNMELON乐瓜提出，关键在于：健康睡姿、睡眠环境与睡眠情绪...

标签: 发布日期:2025-09-23 04:36:07 Catid:1940 Status:6

536. 炎夏消暑 好水相伴，昆仑山矿泉水满足品质化饮水需求 [100%]

...title="http://upload.chinadevelopment.com.cn/2023/0717/1689555845673.jpg" style="border: 0px none;" /> 炎炎夏天，身体更容易出汗、水分流失加快，高频足量地喝水，保持人体内的水平衡，对于预防中暑，保持身体健康状态十分重要。医疗卫生专业人士建议：成年人每日推荐饮水量为2000～2500毫升，相当于4到5瓶500ml昆仑山矿泉水，而且不要等到口渴了才喝水，口渴时才喝水身体已经处于轻度脱水...

标签: 发布日期:2023-07-17 11:07:07 Catid:1940 Status:6

537. 医院也能申领驾照？上海推“警医邮”便民服务，8月起换证等6项驾管业务可在医院办理 [100%]

...自愿降级换证、注销最高准驾车型、注销实习准驾车型、注销驾驶证以及70周岁以上驾驶人提交身体条件证明等其他6项驾管业务。 初次申领驾驶证、期满换证等需要提供体检证明的驾管业务，直接到车管所办理免不了“排长队”，先到医院体检再去交警服务“窗口”又需要“往返跑”，难题如何破解？好消息是，从今年8月1日起，上海公安交警联...

标签: 发布日期:2018-07-30 11:54:00 Catid:926 Status:6

538. 【战“疫”中的长春新区人】（五十二）主动请战担重任 真诚服务暖人心 | 记北湖开发区北湾社区新冠肺炎防控工作组赵东宁 [100%]

...通过在物业公司找到的患者所在楼栋居民联系方式，先通过电话进行沟通，一方面对每户居民身体情况进行监控，一方面了解居民精神状态。“物业已经给楼道消毒了，早中晚各一遍，您放心吧。”“您不要担心，注意勤洗手、多通风。”“您家里吃的用的不够的话，可以联系我，也可以联系物业。”“您和家人身体状况怎么样，有没有发烧咳嗽之类的症...

标签: 发布日期:2020-03-19 09:40:06 Catid:734 Status:6

539. 越跑越健康 越跑越热爱 [100%]

...家热身、拉伸，定期做长距离慢跑训练等，为社区及一些学院举办健身跑步沙龙。任何运动对身体其实都有不“同的损伤，跑步也不例外，不正确的跑步方式会带来伤病，甚至有生命危险。”跑步虽然好，但未必适合所有人，达人们建议新手在跑步前去医院做个体检，特别是心脏负荷的检测。跑步前热身运动非常重要，运动强度越大热身越要充分，决不能只是简单动几下，一...

标签: 发布日期:2019-03-15 07:41:49 Catid:478 Status:6

540. 医院也能申领驾照？上海推“警医邮”便民服务，8月起换证等6项驾管业务可在医院办理 [100%]

...自愿降级换证、注销最高准驾车型、注销实习准驾车型、注销驾驶证以及70周岁以上驾驶人提交身体条件证明等其他6项驾管业务。 初次申领驾驶证、期满换证等需要提供体检证明的驾管业务，直接到车管所办理免不了“排长队”，先到医院体检再去交警服务“窗口”又需要“往返跑”，难题如何破解？好消息是，...

标签: 发布日期:2018-07-30 11:54:00 Catid:922 Status:6

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