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5261. 减脂=有氧运动？ [100%]

...为很难坚持运动半个小时以上，而靠短时间的高强度无氧间歇运动来瘦身，效果可能更好也更容易。 其实，在生活中，我们完全可以两者结合来达到更好的减脂效果。实际锻炼时，可以先做无氧运动，然后再做有氧运动。因为无氧运动大多靠身体自身储存的能量来给身体提供能量，而有氧运动的绝大部分是靠身体的脂肪分解来提供能量，少部分是靠身体自身摄入的能量来...

标签:减脂 无氧运动 有氧运动 发布日期:2019-08-09 01:24:13 Catid:565 Status:6

5262. 兰丽江玉龙雪山再现我国特有濒危植物玉龙杓 [100%]

...群，发现其叶片上的斑点并不是一个稳定的性状，同一居群同时存在有斑点和无斑点的叶片，容易和小花杓兰混淆，这是对玉龙杓兰形态学分类的一个重要补充。 据介绍，科研人员将通过人工授粉扩大结实量，利用种子无菌萌发技术扩大种群数量进行人工保育，并联合玉龙雪山省级自然保护区管护局对这一野外居群加强保护和研究。

标签:玉龙杓兰 丽江玉龙雪山 发布日期:2019-08-08 03:21:27 Catid:565 Status:6

5263. 每天工作9小时，做四休三，你支持吗？ [100%]

...quo;，劳动者每周均有3天小长假，能减少休闲旅游集中度，提高休闲质量，制度落实和监管更为容易。对此，你怎么看？

标签:休假制度 3天小长假 做四休三 发布日期:2019-08-06 06:11:14 Catid:565 Status:6

5264. 文旅部提醒广大游客：雷雨天气不要前往山岳型、涉水型景点 [100%]

...听从指挥，避免拥挤混乱，有序撤离。 五、旅途备好常用急救用品。汛期天气多变，容易引发各类疾病，要注意添减衣物并随身准备好常用药品。户外旅游时，应配备必要的自救装备和应急食品，并防范蚊虫叮咬引发疾病。

标签:文旅部 防汛 雷雨天气 发布日期:2019-08-06 11:30:29 Catid:565 Status:6

5265. 奉贤庄行存古村：建“生态休闲”新农村 [100%]

...一条议出来的。“自己定的规矩，一定要先做到。”宅基公约以宅基为单元推广，因此更容易被村民形成共识和接受。 以前的存古村，地势低洼，排水不畅，农田常遭水淹，产出效益不高，人称“鸭食盆”。改革开放以来，存古人艰苦奋斗，搞好农业基础设施，调整种植产业结构，由村委班子成员带头发展蜜梨产业。 如今，存古村蜜梨种植面积已有1000...

标签: 发布日期:2019-08-05 11:31:41 Catid:922 Status:6

5266. 奉贤庄行存古村：建“生态休闲”新农村 [100%]

...一条一条议出来的。“自己定的规矩，一定要先做到。”宅基公约以宅基为单元推广，因此更容易被村民形成共识和接受。以前的存古村，地势低洼，排水不畅，农田常遭水淹，产出效益不高，人称“鸭食盆”。改革开放以来，存古人艰苦奋斗，搞好农业基础设施，调整种植产业结构，由村委班子成员带头发展蜜梨产业。如今，存古村蜜梨种植面积已有1000多亩，亩...

标签: 发布日期:2019-08-05 11:01:57 Catid:926 Status:6

5267. 奉贤庄行存古村：建“生态休闲”新农村 [100%]

...一条一条议出来的。“自己定的规矩，一定要先做到。”宅基公约以宅基为单元推广，因此更容易被村民形成共识和接受。以前的存古村，地势低洼，排水不畅，农田常遭水淹，产出效益不高，人称“鸭食盆”。改革开放以来，存古人艰苦奋斗，搞好农业基础设施，调整种植产业结构，由村委班子成员带头发展蜜梨产业。如今，存古村蜜梨种植面积已有1000多亩，亩...

标签: 发布日期:2019-08-05 11:00:09 Catid:922 Status:6

5268. 马来西亚带壳榴莲登陆天津 [100%]

...自然落地再进行收集，这种方式虽然能够最大程度保证榴莲口感，但壳开裂后如保存方式不当容易沾染土壤及细菌，且不利于长途运输。据了解，经海关总署批准进口的冷冻带壳榴莲供果果园建有网状结构防止榴莲直接接触地面，并经人工去除榴莲表面昆虫、枝叶等残留保证果实洁净，在储运之前，马上进行液氮速冷（-80℃至-110℃不少于1小时）处理，之后在-18℃或以下储藏和...

标签:海关总署 发布日期:2019-08-01 09:20:19 Catid:565 Status:6

5269. 崇明区：桨板运动酷炫来崇 [100%]

...在冲浪板上，划桨驰骋在水面，感受这项运动带来的刺激体验。由于桨板冲浪板比较宽厚，较容易掌握平衡，即便是“菜鸟”玩家也能极快上手。“崇明的水上运动项目比较单一，所以我们就想打造一个水上俱乐部，填补水上运动的空白。由于桨板冲浪在完全无浪的情况下，也可借助划桨前行，崇明又拥有得天独厚的自然资源，我们就毫不犹豫地引进了这个项目。”负责人刘...

标签: 发布日期:2019-07-31 06:26:25 Catid:478 Status:6

5270. 高温慰问送清凉 情系保护暖人心 崇明区政府为东滩保护区送上“夏日清凉” [100%]

...展情况的简要介绍后，表示东滩保护区地处偏远，保护区职工长期驻守，非常辛苦，非常的不容易，保护区在今后的工作过程中如果遇到什么困难，需要区委区政府协调的，可以提出来，区委区政府能够解决的一定支持。保护区管理处书记、主任沈帅代表职工感谢区委区政府对东滩保护区的关心和支持，东滩也会继续做好自然保护管理工作，为世界级生态岛的建设贡献力...

标签: 发布日期:2019-07-26 06:25:47 Catid:478 Status:6

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