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491. 人民日报评论员随笔：让孩子早一点关灯睡觉 [100%]

对于不少中小学生来说，这个寒假并不轻松。“几乎每科的学习任务都很重，孩子每天晚上都睡得挺晚”“11点没睡觉的大有人在，即使你12点在群里问点儿事也不用担心没有人回答你”……来自学生与家长的“诉苦”，让中小学生课业负担重、睡眠不足的问题再次引发人们关注。早在2008年，教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》就已要求，小学生每天睡眠时间1...

标签: 发布日期:2019-01-29 01:28:14 Catid:484 Status:6

492. 糖果好吃，多吃无益 嗜糖之害，甚于吸烟 [100%]

...症风险加大。一项针对绝经后妇女的研究发现，血糖水平高的人，患上直肠癌的风险比正常人几乎高两倍。还有研究发现，血糖高的人，更易患肝癌、乳腺癌等。　　诱发心脏病。英国伦敦皇家医学院肥胖组专家成员马洛特拉说，糖会导致人体内尿酸等升高，增加高血压的发病率，从而导致心脏病、中风风险增加。　　引发头痛。英国伦敦国王大学头痛专家安迪&middo...

标签:吃糖 含糖 研究 食品 胆固醇 发布日期:2014-09-04 12:33:21 Catid:492 Status:6

493. 湖北荆门二医：“疫情一线，我们是‘桥头堡’里的‘钢铁战士’” [100%]

...以继日，化身“钢铁战士” 急诊科现有在岗医生7人，护士13人，疫情来临后每个人几乎都是24小时超负荷工作。 首先，我们要做好发热病人的预检分诊和科内日常工作。疫情初期，急诊科作为医院的一个入口，所有入院人员须接受预检分诊，每天3名护士三班倒24小时值守。高峰时，危重患者接踵而至，护士零距离为每位患者测量生命体征、询问接触史，不厌其...

标签:新冠肺炎 湖北荆门 发布日期:2020-02-24 09:47:51 Catid:1883 Status:6

494. 记者调查在京企事业单位团餐 盒饭浪费程度远高于堂食 [100%]

...rdquo;呢？记者在餐具回收处一角观察统计，发现在5分钟内，共有22个人前来归还餐盘，其中15人几乎光盘，5人剩了少量主食，2人菜和主食均有少量剩余。正在忙着给大家收拾清理餐盘的朱师傅告诉记者：“现在大家剩的饭菜越来越少，都吃得挺干净的。” 该餐厅的承包方北京中自百佳技术服务有限公司餐饮事务负责人侯兆艳告诉记者，他们每天会精确统计用餐人数...

标签:餐饮浪费 发布日期:2020-09-15 11:30:42 Catid:565 Status:6

495. 每天都跑步，我获得了身体自由和情绪自由 [100%]

...许多白天被忽略的人与事会清晰地浮上心头，再次入睡很困难。 然而跑步之后，失眠情况几乎为零。睡眠质量变高之后，精神面貌也大为改观。即使每天只睡六个半小时左右，白天如果忙一些，甚至可以放弃午休也不会觉得太困乏。 至于身材方面的变化。曾经有一段时间由于作息不规律，体重一度飙升。我没有经常称体重的习惯，跑步之后，一般通过自己穿上衣服...

标签:跑步 健身 发布日期:2020-06-01 07:05:19 Catid:1830 Status:6

496. 课间操时间跳鬼步舞？ 专家：可弥补学生活动强度不足 [100%]

...体协调性，心肺功能也能够得到一定的提升。 广播体操的这一设计逻辑使得这一运动方式几乎全民适用，胡瀛介绍道，一般而言，3岁—65岁之间的人都可以通过广播体操锻炼身体，如果身体条件允许，年龄大于70岁的老年人同样可以选择这一运动方式。“很多七八十岁的老人都在练的五禽戏，其实就与广播体操相似，只不过动作相比广播体操动作更加复杂，因此可...

标签:课间操 发布日期:2020-12-14 09:03:21 Catid:1830 Status:6

497. 武汉高校将迎来“门禁时代” 收费学校达7所 [100%]

...为了锻炼身体，二来在校内找一个停车位，确实不太容易。 　　“学校的露天停车场几乎就没空出来过，如果我遇到急事要开车到学校，只能开到校园里的小路上找空位，或者停到人行道上。”徐老师说，很多在街道口未来城等附近地区上班的市民，把学校当成免费停车场，一停至少一天，让不少开车上班的老师找不到车位。 　　门禁收费降低入校车流 ...

标签:门禁 收费 武汉 发布日期:2014-03-27 11:22:46 Catid:565 Status:6

498. 发鸠山上的34年守护 [100%]

...，和小弘只有19岁。时光荏苒，和小弘在发鸠山上度过了34个年头。12000多个日日夜夜，和小弘几乎走遍发鸠山的每个角落。从满头黑发到两鬓斑白，从护林员成长为发鸠山林场方山管护站的站长，和小弘把青春和奋斗留在了莽莽发鸠山上。每天早晨5点多起床后，和小弘首先到管护站的高处瞭望，确认没有火情后简单休整，便开始日常的巡山护林。每天早晚两次，每次三四...

标签: 发布日期:2019-07-13 12:27:41 Catid:493 Status:6

499. “后进村”成了“后劲村” 江山市大陈村村支书带领村... [100%]

...汪衍君带头唱歌祝贺；每逢节庆，村民们赛歌比丰收；汪衍君还请人给大陈村写了村歌，全村几乎人人都能哼唱。通过唱歌，邻里和谐了，昔日不联系的说上了话，全村人的向心力凝聚起来，村里有什么事，村民参与热情高涨，村庄发展如鱼得水。眼下，大陈村早已从落后村变为全国文明村、中国十大最美乡村。而当了5届村支书，汪衍君依然未忘初心，在他心中还...

标签: 发布日期:2018-07-27 08:34:18 Catid:478 Status:6

500. 王曼丽：难以割舍速滑情 助燃体育强国梦 [100%]

...，高质量的训练为她在冰场上驰骋奠定了坚实的基础。    在役期间，王曼丽几乎囊括了所有世界大赛女子速滑五百米金牌，并连续两年蝉联世界杯总决赛冠军、荣膺“金冰刀”荣誉。国家体育总局冬季运动中心速滑部部长肖华称她是中国速滑界“里程碑”式的人物。        王曼丽在带队训练中    2008年夏天，...

标签: 发布日期:2017-12-05 05:02:28 Catid:478 Status:6

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