搜索：维持体重 - - 中国发展网

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...们吃下去的食物要分解和代谢，之后产生热量供人体消耗。消耗热量的方式主要包括基础代谢(维持生命基本活动所需要的能量)、体力活动和其他消耗。当供给的热量多于消耗时，剩余的热量就会储存起来，机体更倾向于把这部分热量变成多余脂肪。进食过多的食物，消耗偏少；饮食正常，但是体内消耗不足都可能导致出现多余脂肪。肥胖人比正常体重的人‘合成代谢’...

标签:失眠 发布日期:2020-12-22 09:01:10 Catid:1830 Status:6

42. 失眠、脱发、近视……今年青年关心的健康关键词有啥 [100%]

标签:青年健康 发布日期:2020-12-22 11:13:50 Catid:1830 Status:6

43. 孕期胖了40多斤！产妇生下“巨大儿”！这些错误，险些害了宝宝性命… [100%]

...体负责为患儿实施治疗，迟春昕护士长为其留置了PICC导管，以输入糖浓度、渗透压高的液体，维持宝宝的内环境稳定，最终，挽救了宝宝的生命。通过这两个病例我们都能发现孕妈妈在孕期并未完全听从医嘱并一意孤行坚持自己的做法而险些酿成大错众多周知新生儿体重大于或等于4KG就被定义为【巨大儿】而孕妈在孕期...

标签:巨大儿产妇 发布日期:2020-05-18 07:35:55 Catid:1830 Status:6

44. 吃出新平衡，从植物蛋白开始的每一次餐桌改变 [100%]

...从而促使脂肪被动员用于供能；另一方面，也要保障蛋白质的充足摄入，以减少肌肉的流失，维持基础代谢水平，这也是打破“越减越肥”魔咒最重要的一环。同时，适当加入力量训练等抗阻运动，有助于提升肌肉量，进一步增强身体的能量消耗能力，减脂效率更胜一筹。五谷宜为养，失豆则不良因此，体重管理的另一个关键是保持合理膳食和营...

标签: 发布日期:2025-05-22 05:42:32 Catid:1940 Status:6

45. 开学后警惕“反弹肥” [100%]

...制了能量的“入口”，在节食初期体重下降很快，但以后的体重下降速度越来越慢，最后维持不变，稍微吃一点东西体重又会反弹，这又是为什么呢?原来，人的机体有一种保护机制，在长期低能量摄入的情况下会降低代谢率，就是说能量的“出口”也变小了，最终能量摄入和能量消耗在更低的水平达到了新的平衡，因此当能量摄入稍增加，而消耗却没有相应增加时...

标签:肥胖孩子减肥 发布日期:2014-09-16 06:11:04 Catid:492 Status:6

46. 减肥“欺骗餐”，到底欺骗了谁？ [100%]

...有人认为“欺骗餐”可以提高摄入的热量，从而让身体相信没有热量摄入不足的状态，以维持原有的基础代谢。 “基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时的能量代谢率。即处于基本的生理活动时，每小时单位身体表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢...

标签:减肥“欺骗餐” 维生素 发布日期:2020-06-10 06:07:37 Catid:1830 Status:6

47. 减肥“欺骗餐”，到底欺骗了谁？ [100%]

标签:欺骗餐减肥 发布日期:2020-06-10 10:46:52 Catid:566 Status:6

48. 北京朝阳医院刘佳：减重是一项长期工程多种慢性病与肥胖与密切相关 [100%]

...风险远高于西方国家。刘佳认为，减重是一项长期工程，很多患者在实现减重后依然需要维持减重成果。因此肥胖管理需要长期干预，除三甲医院外，还要通过基层医疗机构与上级医院联动，帮助患者实现减重。朝阳医院也希望通过上下级医院的联动，改善患者肥胖，并进一步降低肥胖相关疾病发生的风险。刘佳表示，本次活动有多位基层医疗专家参与讨论，随着...

标签: 发布日期:2025-05-21 04:08:33 Catid:2179 Status:6

49. 10岁男孩极端减肥被送进ICU 青少年盲目减肥现象调查 [100%]

...吃东西，最终得了厌食症，体重掉到原来的一半，甚至喝水都有可能吐出来，只能靠输营养液维持生命需要。霍玉峰接诊后，主要从心理方面进行治疗，他帮助孩子克服自己的心理性厌恶，接着给他下了胃管，慢慢将食物输进胃中。经过半个月的住院治疗，孩子才慢慢克服了减肥导致的心理障碍，出院回家继续恢复。这样不合理减肥导致身体出现损伤的青少年不在...

标签: 发布日期:2025-04-17 06:27:01 Catid:2182 Status:6

50. 真零酸奶凭“三零”理念引领健康酸奶新风尚 [100%]

...零乳糖的配方也让乳糖不耐受人群能够放心享受酸奶的美味与营养，促进肠道有益菌的生长，维持肠道健康微生态，助力身体更好地消化吸收，为健康生活奠定坚实基础。此外，真正的“0糖”也对相关饮品企业的供应链管控能力提出更高的挑战。对酸奶行业而言，更少的添加剂，更少的蔗糖代糖，往往意味着更优质的奶源、更成熟的技术。正是依托于品类上...

标签: 发布日期:2025-03-19 03:28:47 Catid:1940 Status:6

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