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41. 喜科基于项目经验浅谈如何避免WCM/TPM项目中的陷阱 [100%]

...、加固螺栓以及其他检查等，慢慢地承担起更多的岗位职责。在做好日常维护工作的基础上，可以继续增加更为复杂的工作，如操作人员在检查到自己的设备有故障时，利用标签进行标注——这是一种非常行之有效的方法，能够让全厂的员工都了解到工厂现在的维护状况。而TPM项目所能获得的收益，就是在实施TPM的后期，企业生产团队也能融入到分析和改进决策中。

标签: 发布日期:2023-09-13 11:12:42 Catid:1940 Status:6

42. 过年没少吃吧？快起来动一动！ [100%]

...择适合自己的运动方式，动起来吧。 有氧运动，如快走、跑步、骑自行车、跳绳、游泳等可以提高人体心肺耐力，也可以有效减少机体脂肪堆积，控制体重，防治高血压、高血糖和高血脂。 在这里，主任医师曹若湘向大家推荐老少皆宜的快步走。快步走是指中等强度的步伐速度，走的时候感觉到呼吸速度和心跳明显加快，如同匆匆忙忙赶公交车一样。它是最简单最...

标签: 发布日期:2025-02-07 10:22:09 Catid:2182 Status:6

43. 得了急性肠胃炎就用止泻药？专家告诉你应该怎么做 [100%]

...食入生冷、腐烂不洁的食物造成的，泻和呕吐除了是病症外，还是人体的防御保护反应，腹泻可以把毒素、病原体等排出体外。所以在疾病早期，应尽量避免随意使用止泻药，这样就避免毒素和病原体过长时间停留在肠道，从而进入血液内加重病情。 另外，还要尽量避免在呕吐时服用吗丁啉等胃肠动力药。因为急性胃肠炎患者的胃肠动力加快，胃肠痉挛，所以如果使用吗...

标签:急性肠胃炎 调理肠胃 发布日期:2020-02-05 04:26:59 Catid:1830 Status:6

44. 《医护人员心理防护手册》：一定避免让医护人员感到孤独 [100%]

...心理手册》放在读书角了，现在已经是有护士安排，下午的时候带着大家一起读书，这个书都可以分散分发给病人。我们也推出了录音版的，可以通过手机扫码听。这样的话就能让大家更好地去获取信息，一方面是宣传教育的工作，一方面也可以起到安慰和缓解焦虑的作用。这些就帮助他们去理解他们所面临的一些困难，这也是一个比较有效的方式，属于心理教育的一个环节...

标签:医护人员 新冠肺炎 发布日期:2020-02-20 10:46:39 Catid:1855 Status:6

45. 拉尼娜”来袭冷暖起伏大 中医：老年人这样健康过冬 [100%]

...人喜欢晒背的原因之一。此外，腹部为“阴中之阴”，更应注意保暖。“建议老年人可以穿多层保暖衣物，外出戴帽子、围巾、手套；避免长时间暴露在冷空气中，晨练不宜过早。睡前用温水泡脚15~20分钟，必要时可在中医师指导下在医院开具足浴方，温通经络；洗澡时水温不宜过高。”颜延凤说。 在饮食上，可适当补充优质蛋白，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，补...

标签: 发布日期:2025-12-19 04:39:33 Catid:2182 Status:6

46. 破解身心调适密码 元气满满迎开学 [100%]

...提高下午的学习效率。采用“90分钟循环法”安排午休：若时间充裕，90分钟的深度睡眠可以完成一个完整的睡眠周期，让人精神饱满；若时间有限，选择20分钟“快速眼动期前睡眠”，避免醒后昏沉。 使用蒸汽眼罩配合白噪音，如雨声、森林环境音等，可以营造舒适的睡眠环境，提高入睡效率。同时，切忌趴在桌上午休，这样会压迫神经，导致手麻，影响血...

标签: 发布日期:2025-09-02 05:38:00 Catid:2182 Status:6

47. 商业医疗保险 每个家庭的保护伞 避免因病致贫 [100%]

...作用有何不同? 总体而言，重大疾病保险和医疗保险的作用是不一样的,重大疾病保险，既可以弥补医疗费用，也是治疗后康复费用的主要来源。同时，还能弥补生病后不能工作的收入损失。 而商业医疗保险，可以作为社保的有力补充。比如，它能保障社保不能报销的自费药、进口药等。让治疗更有品质。 进阶课堂 为费用报销型保险：商业医疗保险是一种...

标签:商业医疗保险 发布日期:2018-07-13 09:23:42 Catid:1159 Status:6

48. 隔夜菜的坑太多？上班族带饭避雷全攻略 [100%]

...存放12小时的菠菜，亚硝酸盐含量可上升4-6倍；冷藏条件下增幅约为2倍。 日常准备盒饭，可以选择西葫芦、冬瓜、丝瓜、黄瓜等瓜类或胡萝卜、土豆、芋头等根茎类食材，这类蔬菜硝酸盐含量低且酶活较弱。若必须带绿叶菜，可焯水后挤干水分，分装小盒冷冻（-18℃可抑制酶活），食用前微波解冻加热。 海鲜水产类 虾、蟹、贝类等海鲜富含蛋白质和水分，隔夜后易...

标签: 发布日期:2025-05-20 02:39:43 Catid:2182 Status:6

49. 借鉴“物有所值”评价体系 避免盲目推进PPP模式 [100%]

...VFM评价是国际上普遍采用的一种评价体系，用来评价传统上由政府提供的公共产品和服务是否可以采用PPP模式，从而实现公共资源配置利用效率最优化。PPP项目选择应积极借鉴“物有所值”评价方法，在项目选择时进行全面评估，对不同采购方式所对应的资本结构、运行成本及可获得的利润进行综合分析，重点关注财政承诺、定价机制、风险分担、项目效率、运营成本等...

标签:盲目PPP 发布日期:2015-04-30 03:52:00 Catid:565 Status:6

50. 吴尊友：坚持三措施可减少或者避免聚集性疫情发生 [100%]

...一些零星散发的病例也是常态化防控中的常见现象，如果想完全避免是非常困难的，但是我们可以通过一系列的措施把聚集性的散发事件减少。这些措施包括几个方面： 第一，把常态化防控措施落实落细落地。这些措施落实落细落地就能够减少疫情的发生。 第二，加大监测检测力度。一旦发现污染，一旦发现有人感染，第一时间能够发现出来。 第三，一...

标签:聚集性疫情 常态化防控 发布日期:2020-11-25 07:23:21 Catid:1855 Status:6

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