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4821. 立春时节阳气升 养阳护肝防风邪 [100%]

...精茶等养生茶帮助清肝明目、养肝护肝，或通过中医推拿、针灸、耳穴压丸、拔罐等方法缓解身体疲劳和精神压力。

标签: 发布日期:2025-02-07 10:23:38 Catid:2182 Status:6

4822. 春季养肝，从健康睡眠开始 [100%]

...春天的早睡早起。早睡可以保证肝胆经气血充足，对肝的代谢和修复十分重要；早起可以舒展身体的阳气。其次，调整饮食结构。要从顺应冬季闭藏的滋补饮食逐步过渡到以适应春季升发的清淡饮食为主。饮食种类要丰富，以适应春天新陈代谢加快的生理需求。同时，宜食用一些促阳气升发的食物，比如韭菜、香菜、葱、姜、蒜等。再次，调整运动方式，适当增加户外运动，...

标签: 发布日期:2025-02-07 05:13:08 Catid:2182 Status:6

4823. 睡个好觉，恢复更快 [100%]

...身的褪黑素分泌，导致生物钟进一步紊乱，因此应在医生指导下使用，切勿擅自服用，以免对身体造成不良影响。 睡眠质量差的表现因人而异。比如：长期出现入睡困难，即躺在床上长时间无法进入睡眠状态；睡眠浅，表现为睡眠过程中容易醒来，或是对外界声音、光线等刺激敏感；早醒，即在预期睡眠时间之前醒来，且难以再次入睡；以及多梦，梦中情节丰富且往往伴...

标签: 发布日期:2025-02-08 05:46:57 Catid:2182 Status:6

4824. 科普丨流感防治知多少 [100%]

...例，造成约29万至65万例死亡病例。流感引发的症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳，有些人还可能出现呕吐和腹泻。这些症状在感染后1至4天开始，通常持续约1周。 美疾控中心认为，预防流感及其潜在严重并发症的最佳方法是每年接种流感疫苗。世卫组织和美国疾控中心都建议6月龄及以上人群每年应接种流感疫苗，尤其是孕妇、6...

标签: 发布日期:2025-02-10 04:17:13 Catid:2182 Status:6

4825. 奥运冠军之城七台河又添1枚亚冬会金牌 [100%]

...别紧张，只能趁着休息时和我们报个平安。我总是嘱咐她，不管是训练还是比赛，安全第一，身体是最重要的！” 范可新的爸爸范士忠说：“每次看可新比赛，我们心里都特别激动。我女儿太不容易了，20多年一直在冰场上拼搏，她能为国家争得这样的荣誉，我为她骄傲，可新是最棒的！七台河是奥运冠军之城，短道速滑人才培养在全国知名，希望有更多的孩子能...

标签: 发布日期:2025-02-11 11:42:08 Catid:1830 Status:6

4826. 为何运动时眼前景象不模糊？ [100%]

...，它就像是信号“收集大师”，整合了来自大脑各处的运动和感觉信号。当我们的眼睛或身体移动时，vLGN又秒变“修正大师”，能迅速计算出如何校正视觉信号，从而让我们看到的画面保持清晰。 可以用一个有趣的比喻来解释vLGN的作用。想象一下，我们在看一场F1赛车比赛。赛车速度极快，如果用普通摄像机拍摄，画面会变得非常模糊。为了减少模糊，摄像...

标签: 发布日期:2025-02-13 03:00:18 Catid:2182 Status:6

4827. 共青团灵寿县委组织开展“悠悠寸草心 情暖夕阳红 ”爱老敬老志愿服务活动 [100%]

...。 活动前，青年志愿者们为老人们准备了应季水果和姜茶，贴心嘱咐他们注意保暖、保重身体。观影时，老人们全神贯注，随着剧情跌宕起伏共同回顾那段风云激荡、波澜壮阔的历史，感受革命先辈在那段峥嵘岁月里的热血与激情。观影结束后，老人们纷纷表示，今天的幸福生活来之不易，一定要珍惜当下、铭记历史、不忘党恩，并激励年轻人发扬拼搏精神，用奉献和奋...

标签: 发布日期:2025-02-13 03:18:27 Catid:1830 Status:6

4828. 纳米传感器验血就能查出“癌王” [100%]

...美国俄勒冈健康与科学大学的科学家，开发出一种简便的血液检测方法，能够在胰腺癌扩散至身体其他部位前，将其检测出来。这种方法可用于常规筛查，提高胰腺癌患者的存活率。相关论文发表于12日出版的《科学·转化医学》杂志。 胰腺癌是一种恶性肿瘤，主要起源于胰腺导管上皮及腺泡细胞，恶性程度极高。胰腺癌发病隐匿，却进展迅速，早期诊断非常困难，...

标签: 发布日期:2025-02-17 02:01:59 Catid:2187 Status:6

4829. 疾控机构：开学季防范鼻病毒校园传播 [100%]

...及时就医，学龄儿童避免带病上学加重传播风险。学校应加强健康宣教，家长配合关注好学生身体状况，共同筑牢校园健康防线，护航新学期。

标签: 发布日期:2025-02-18 11:47:30 Catid:2179 Status:6

4830. 2024“盛世青囊杯”中医互联网春季赛敲响战鼓——聚焦中医高手在民间 [100%]

...大赛网上送锦旗植杏树评选，参与评选用户不仅能了解参赛中医高手的信息更好的保护家人的身体健康，还有机会获得现金奖励。大赛将为优秀选手提供奖金和奖品，同时也将为参赛者提供交流和学习的机会，让更多的基层中医人才得到关注和认可，弘扬中医文化，推动中医事业的发展。欢迎基层中医人才和广大民众踊跃参与。 2024“盛世青囊杯”中医互联网大赛春...

标签: 发布日期:2024-03-14 02:39:46 Catid:1940 Status:6

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