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4511. 别让鼻炎“鼻” 你就范！一文读懂过敏性鼻炎的防与治 [2%]

... 免疫力是我们身体的 “保护伞”，增强免疫力有助于预防过敏性鼻炎。合理饮食是关键，多吃富含维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素的食物，如橙子、柠檬、菠菜、坚果等，它们能增强身体的抵抗力。适量运动也不可或缺，每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。此外，充足的睡...

标签: 发布日期:2025-03-26 06:15:39 Catid:2182 Status:6

4512. 新春走基层|德城区妇幼保健院紧急接诊，迎接新生命“小初一”的到来 [2%]

...候没时间来照看我，多亏了护士长这几天的帮助，指导我如何使刀口愈合得更快一些，照顾我饮食起居，真的从心理和身体都体验非常好，非常幸运当时选择来到这里。”

标签: 发布日期:2025-02-08 04:41:45 Catid:2179 Status:6

4513. 衡阳市政协副主席陈淼调研高新成章实验学校“中小学校园食品安全” [2%]

...同桌就餐，期间，调研组细致询问学生对菜品口味的满意度，并叮嘱学生“珍惜粮食、均衡饮食”。调研组通过“同餐同菜同价”陪餐机制，既强化食安监管效能，又传递多维人文关怀。 高新成章实验学校将以此次调研为契机，强化制度建设，落实校园食品安全长效管理机制，构建全环节监管闭环，严把各环节安全关，全力打造安全健康的校园饮食环境。

标签: 发布日期:2025-04-14 09:34:25 Catid:2179 Status:6

4514. 家有呼噜娃？家长们，这些你们都知道么？ [1%]

...过敏药物。此外，对于肥胖的孩子，减肥是改善打呼噜的重要措施。家长要帮助孩子合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量，让孩子动起来，减轻体重，为呼吸道 “减负”。 一起行动起来，共同守护孩子的健康睡眠 孩子的睡眠是一场关乎成长的重要旅程，而打呼噜就像是途中的 “绊...

标签: 发布日期:2025-03-10 05:10:48 Catid:2182 Status:6

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