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361. 好好吃饭，也能减肥 [84%]

...酮饮食、戒糖断碳水、空腹有氧运动等。殊不知，很多所谓的“良方”都可能导致能量、营养素摄入不足。 究竟该如何科学减肥？根据国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你好好吃饭，也能减肥。 原则一：控制总量摄入 误区：不吃碳水、生酮饮食、吃鸡蛋不吃蛋黄等 《中国居民膳食指南（2022）》推荐准则第一条就是，...

标签: 发布日期:2025-02-13 05:33:13 Catid:2182 Status:6

362. 都乐香蕉燃情东北！阳光果蔬助力哈尔滨马拉松热烈开跑！ [84%]

...“湿地之城”，在浪漫包容的哈尔滨开启欧陆风情的美妙之旅。都乐为参赛选手提供全程营养支持，与马拉松爱好者们一起传递马拉松体育精神，体验“奥运冠军之城”“双亚冬之城”，哈尔滨迸发的热情与魅力。

标签: 发布日期:2024-08-27 04:14:08 Catid:1940 Status:6

363. 聚山川地气，泽万民安康——雷允上集团怀山药溯源行 [84%]

...生长一次，拔尽10年山川地气。怀山药对土壤要求非常高，通常怀山药长成之后，其地块的土壤营养皆被它们吸收。所以为保证药性，基地通常会采用休耕轮作的种植方式，种植1 年怀山药后，让土地休养10 年以使土壤充分恢复肥力，再进行新一轮耕作。 霜降至，则万物成。时至霜降，雷允上集团怀山药种植基地里，由青转黄的叶子预示着山药已经成熟，这时怀山药中18种...

标签: 发布日期:2023-10-30 05:30:33 Catid:1940 Status:6

364. 婴儿水、富氧水……关掉“高端水”滤镜看看它们的真面目 [84%]

...有特定生物活性成分的产品。 “其生物活性成分包含植物原料和微生物所提供的各种营养素和天然植物中的植物类功能性化学成分，以及发酵生成的一些活性物质，包括氨基酸、肽类、维生素等。”天津市第一中心医院营养科主任谭桂军介绍，酵素常被宣传具有减肥、抗癌、抗衰老等功效，但实际效果可能并不完全理想。 记者在某电商平台看到一款酵素气泡...

标签: 发布日期:2022-07-04 12:05:02 Catid:1830 Status:6

365. 秋季适合吃什么蔬菜？ [84%]

...海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。 藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故...

标签:秋季 海带 早餐 饮食 西芹 发布日期:2016-08-25 10:09:00 Catid:492 Status:6

366. 嘉定白银路幼儿园超详细介绍出炉 [84%]

...实施。保证运动1小时，学习15分钟，游戏1小时，全面培养幼儿的学习、生活习惯。营养菜单每月由保健医生开出营养菜单，每日由专业配送公司配送新鲜菜品，并由专人做好菜品的验收，月末做好餐食的营养分析，及时调整菜单。针对食物过敏体质的幼儿，还会进行系统标注并额外配备营养...

标签: 发布日期:2018-08-23 07:53:02 Catid:478 Status:6

367. 水果到底饭前还是饭后吃? 女人虚寒不能乱吃 [83%]

...间，很多人都存有疑问。有些人说不能空腹吃水果，所以餐后吃更好。有些人说餐后吃水果，营养会不吸收，还会加重肠胃负担，所以餐前吃比较好。那么这些说法有道理吗？水果到底什么时候吃更合适？水果餐前、餐后吃，各有什么优缺点？ 把水果放在餐前吃，有利于减少正餐的饮食量，摄入多一些膳食纤维、钾等营养素，对需要减肥、控制血脂、血压的人有利，但如...

标签:水果 绿茶 冥想 发布日期:2017-10-09 09:25:56 Catid:492 Status:6

368. 植物工厂孕育都市农业：水稻一年长6茬！ [83%]

...二极管)光源，五颜六色的灯光为水稻在不同生长周期提供最佳的光源环境；水稻生长所必需的营养元素和水分则是通过深液流水耕栽培技术提供的。 除了光照、水分和养分供给，还有很多因素影响着水稻的生长，比如温度、湿度、二氧化碳浓度等。在植物工厂内的控制室里，科研工作者可监控工厂内的任何一项指标，通过控制器进行实时调控。传统的大田作物栽培过程...

标签:植物工厂 都市农业 发布日期:2021-09-02 04:50:48 Catid:1830 Status:6

369. 2019奉贤科技节5月19-26日举行开启奇妙科普之旅 [83%]

...柠檬香蜂草不由感叹道。而一旁的讲解员向体验者们介绍着不同种类香草的名称、味道、所含营养元素等知识，并引导他们猜测是哪种香草，讲解完后将香草送给体验者留作纪念，既能长知识还能闻香，市民们都纷纷参与。 这边，传出了孩子们的阵阵笑声，志愿者带领着孩子们进行二十四节气的DIY制作，并阅读二十四节气的科学绘本。通过用眼看、用脑记、用手做的方式...

标签: 发布日期:2019-05-26 08:09:00 Catid:926 Status:6

370. 2019奉贤科技节5月19-26日举行开启奇妙科普之旅 [83%]

...柠檬香蜂草不由感叹道。而一旁的讲解员向体验者们介绍着不同种类香草的名称、味道、所含营养元素等知识，并引导他们猜测是哪种香草，讲解完后将香草送给体验者留作纪念，既能长知识还能闻香，市民们都纷纷参与。 这边，传出了孩子们的阵阵笑声，志愿者带领着孩子们进行二十四节气的DIY制作，并阅读二十四节气的科学绘本。通过用眼看、用脑记、用手做的方式...

标签: 发布日期:2019-05-26 08:09:00 Catid:478 Status:6

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