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3531. 雨水易生湿，重在祛湿邪 [100%]

...直接关系到人体的气血生成和营养输送。因此，调养好脾胃，不仅能有效减轻慢性胃炎的不适症状，为整个春季乃至全年的健康打下坚实基础。具体来说，可适当食用具有健脾祛湿作用的食物，如山药、薏米、芡实、白扁豆等。此外，可多吃新鲜的蔬菜，如春笋、菠菜、韭菜等，这些蔬菜富含维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，增强脾胃功能，但要注意烹饪方式，尽量...

标签: 发布日期:2025-02-18 02:20:10 Catid:2182 Status:6

3532. 这样吃 变通畅 [100%]

... 3.调整饮食：每日摄入20-35克膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维，可留住肠腔水分，改善便秘症状。 4.多饮水：每天饮水1.5-2.0升，增强膳食纤维的通便作用，刺激肠道蠕动。

标签: 发布日期:2025-03-10 03:42:36 Catid:2182 Status:6

3533. 告别“节后综合征” “元气满满”开工这样做 [100%]

...打牌、看电视、久坐久卧，可造成气滞血瘀、经络受阻，从而出现全身倦怠乏力、腰背酸痛等症状。”李衍乐说，可适当进行慢跑、八段锦、太极拳等运动，也可按揉位于腘窝正中的委中穴，或进行中药泡脚、熏蒸等治疗，疏通经络、调整脏腑，促使血液循环，增强新陈代谢，使经络气血得以正常运行，缓解疲劳。 调节情绪和心情舒畅也很重要。李衍乐说，上班后要...

标签: 发布日期:2024-02-18 10:23:22 Catid:566 Status:6

3534. 中西医优势互补助力缓解肝硬化 [100%]

...脏损害引起，常见病因包括肝炎病毒感染、代谢相关脂肪性肝病、酒精性肝病等。肝硬化早期症状可能十分隐匿，进展至失代偿期时，患者常出现腹水、黄疸、消化道出血、肝性脑病等严重并发症，生活质量大幅下降，生命受到威胁。 侯艺鑫说，中医认为，肝硬化的发病与情志失调、饮食不节、感染疫毒等因素密切相关，在慢性肝病进展至肝硬化的过程中，肝、脾、肾三...

标签: 发布日期:2025-03-19 02:11:08 Catid:2182 Status:6

3535. 干细胞疗法恢复脊髓损伤者运动能力 [100%]

...，有2名患者恢复了部分运动功能。这是科学家首次利用iPS细胞衍生细胞成功改善脊髓损伤患者症状。 在这项研究中，日本庆应义塾大学研究团队借助基因重编程技术，将成熟体细胞重编程为iPS细胞，并定向诱导其分化为神经干细胞。随后，他们将200万个神经干细胞移植到4名患者体内。这些患者均在参与实验前14至28天内遭遇脊髓受伤，且身体某些部位失去了运动功能。

标签: 发布日期:2025-03-28 12:43:31 Catid:2179 Status:6

3536. 巴州区疾控中心开展结核病防治知识进校园活动 [100%]

...校讲堂进行了结核病防治进校园健康知识讲座。深入讲解了结核病的传染源、传播途径、常见症状以及预防方法。相关工作人员发放宣传资料和礼品，并提供健康咨询。向学校师生宣传普及结核病防治知识。累计发放宣传折页和宣传手册400余份，毛巾100余条、笔记本100余本。

标签: 发布日期:2025-04-02 03:27:54 Catid:575 Status:6

3537. 医生支招冰雪天气心血管病人科学运动 [100%]

...果心血管病人在运动时或者运动后出现胸闷、胸痛，要立刻含服硝酸甘油，如果服药半小时后症状仍然没有缓解，要警惕心梗可能，需要原地休息并马上拨打120，尽早到医院就诊，以免耽误病情。

标签: 发布日期:2024-01-24 10:16:53 Catid:1830 Status:6

3538. 罗江区略坪镇用温暖与理解拥抱“星星的孩子” [100%]

...="0" alt="图片1" /> 活动中，卫生院工作人员向学生们介绍了孤独症的基本知识，包括其核心症状、早期表现以及如何正确与孤独症儿童相处等内容，帮助学生们科学认识这一特殊群体。此外，活动还通过组织观看孤独症主题电影、互动问答等形式，让学生们更直观地了解孤独症儿童的世界，培养他们的同理心和关爱意识。

标签: 发布日期:2025-04-03 12:40:39 Catid:1374 Status:6

3539. 勇闯东北的你，请收下这份皮肤健康提示 [100%]

...时，可选择玻尿酸、甘油等润肤剂涂抹在患处，避免用力搔抓皮肤，以防止擦伤和引起感染，症状严重者应尽快就医。”刘岩说。 冬季的另一种烦恼是皮肤“冻疮”，表现为手指“肿”得像萝卜，温度升高或一到晚上“又热又痒”，也常见于手指背部、足趾背部、颜面和耳部等暴露部位。 刘岩建议，应保持冻疮局部皮肤干燥，做好保暖工作，可...

标签: 发布日期:2024-01-22 01:37:49 Catid:1830 Status:6

3540. “春夏养阳”理脾胃 “苦夏”减重不可取 [100%]

...中脘穴调理脾胃。 马建岭强调，立夏之后，天气变热，有人会出现浑身倦怠、胃口变差等症状，即“苦夏”。这不是一种病，只是身体对炎热天气产生的不适状态。通过“苦夏”减重并不可取。长期的胃口变差，会导致身体新陈代谢降低，既不容易减重，反而会导致营养不良。 今年5月6日是第二十七个世界哮喘日。中国医学科学院北京协和医院支玉香主...

标签: 发布日期:2025-05-08 11:55:01 Catid:2182 Status:6

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