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311. 本周申城4个雨日，最高温触15℃，是春天在敲门？ [100%]

...有几分钟的口袋时间。如果能够有效利用，比起那些整块的时间要有用得多。 学会休息。休息得好，才有充沛精力专注接下来的工作。

标签:申城 工作 气温 时间 本周 发布日期:2018-02-26 02:03:21 Catid:481 Status:6

312. 让警徽在抗“疫”战火中生辉 ——记哈尔滨市阿城区松峰山镇辅警张德宝 [100%]

...卡点执勤，白天盘查卡点过往车辆人员，晚上全镇辖区巡逻管控，父子并肩作战，数十天没有休息。虽然每天都很疲惫，他总是说：“我是党员，能为家乡父老服务的时间也没几年了，我要抓紧时间多做点事儿！”患有高血压，冠心病的他从未请假休息，所长说让他看看病歇歇再上班，他总是笑笑，并一拖再拖。 公安辅警每天做着平凡的不能再平凡的小事，诠释着...

标签: 发布日期:2021-01-27 04:27:19 Catid:1828 Status:6

313. 关于睡眠，你需要了解的3件事 [100%]

...反侧，或者睡觉“轻”，容忍不得半点响动的话，即便时长“达标”，机体还是未获得充足的休息和调整效果。优质的睡眠体现在多个方面，如入睡较快，能在10-30分钟入睡；睡眠过程中不易醒，或偶尔醒来，又能快速入睡；夜间梦少或梦醒后很快忘记；睡醒后自觉头脑清醒、情绪良好，精力充沛等。培养睡眠节律才睡得香日常生活中应注意哪些方面有助于我们睡得...

标签: 发布日期:2019-03-22 07:42:30 Catid:478 Status:6

314. 暖心春运，衢州火车站帮助84岁老人回家 [100%]

...子……连拨数通电话，硬是无人回应。看着老人孤苦无依的样子，余黎民便让他到室内休息。一整晚，余黎民又是不断前往实名制验证口看望，又是带去食物，还不忘打上几通电话。 凌晨5点，远在昆山的儿子接到了电话，他表示让父亲坐车到昆山。在家属的要求下，余黎民让人陪同吾雨林买了一张下午15点39分由衢州开往昆山的车票，并将其安排在重点旅客候车区...

标签: 发布日期:2019-01-24 04:16:35 Catid:484 Status:6

315. 虹口:老爷叔自制进博会英语教材 [100%]

...待工作。对于能够成为进博会的志愿者，葛霄婷觉得非常荣幸。为做好接待工作，葛霄婷利用休息时间，把自己负责接待的酒店周边走了个遍——从酒店步行到北外滩需要15分钟左右；乘坐地铁至豫园站后，从1号口或4号口出站，都可以到达城隍庙……细心的葛霄婷把自己用脚丈量出来的第一手资料认认真真地记录下来。她说：“虽然进博会期间我不在会场第一线服务，但身为...

标签: 发布日期:2018-11-12 10:50:33 Catid:478 Status:6

316. 不仅是村民，更是乡村振兴参与者与受益者，奉贤迎龙村村民积极参与乡村治理，还增收了！ [100%]

...quo;，就实现了增收，“一天工资100块，工作蛮好，蛮开心的。有客户来我就做，客户不来就休息，做做休息休息，很开心。” 2019年，迎龙村调整发展思路，推动农业与旅游业融合发展，打造“烟渔菛垄”乡村生态旅游景区，搭建生态与旅游业一体化发展的平台。迎龙村通过公益服务社则为村民在“烟渔菛垄”景区提供就业岗位，包括船夫、厨师、保洁...

标签: 发布日期:2020-10-15 10:22:58 Catid:922 Status:6

317. 育才中学有一座梦想篮球场 让男生完成人生第一次扣篮 [100%]

孩子们在课间休息时间扣篮。高华生 摄每一个男生在初中三年完成人生的第一次扣篮，不是梦！为了这个目标，杭州有所中学改建了梦想篮球场。两个篮球架，分别比正常篮筐高度矮60厘米和40厘米，让篮筐不再离学生遥不可及。这所学校的名字叫杭州育才中学。亚运会进入“杭州时间”后,他们红红火火地开展“共享亚运创建行动”。在梦想篮球场欢畅...

标签: 发布日期:2018-12-10 03:15:43 Catid:478 Status:6

318. 黄浦众多志愿者为进博会的成功举办贡献力量 [100%]

..."看着留言本上暖心的话语，我深切感受到参与进博盛会的自豪和感动。虽然工作任务重，休息时间少，但是在得到一声声的thank you以及满意的微笑后，我为自己是进博会的一份子，是上海的一份子而骄傲，我相信这一段忙碌且充实的进博会时光会成为日后人生里最美好的回忆。"马忱悦说，如果明年有机会，她还想参加。和马忱悦一样为进博会开展志愿服务的还有今...

标签: 发布日期:2018-11-19 04:19:43 Catid:478 Status:6

319. 浙江籍奥运冠军对话阿里小二 提到最多的词是“坚持” [100%]

...练到下午3点，吃点东西后，4点继续训练，然后一直到晚上7点。一个星期，我们只有周日下午休息。”对于这个问题的答案，孙杨的回答更是让人惊叹：“我经常到国外训练，因为训练场地的关系，我凌晨3点45分起床，坐一个小时的车去训练场地，5点开始下水训练，中午休息一下后，再一直到训练到晚上7点，接下来就是恢复时间，通常睡觉已经是晚上11点了。”孙杨也说...

标签: 发布日期:2019-04-04 09:10:09 Catid:478 Status:6

320. 环卫临时工现状：每天清扫十多小时 月薪千元 [100%]

...跃进都要穿过那条狭长、堆满杂物的过道。 　　一天清扫十多个小时，没有休息日，没有加班费　　9平方米的房子堆满了杂物和废品，放了一张双人床后，两个人站立的空间都显得局促。 　　门口处站着笑容满面的彭跃进，身旁的墙上挂着春节她从老家带来的一大块腊肉，上面已有绿色的霉斑。 　　3月17日，在长沙最繁华的解放东路...

标签:环卫工人 湖南 长沙 发布日期:2014-03-28 05:33:16 Catid:565 Status:6

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