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301. 减脂=有氧运动？ [100%]

...指高强度、剧烈的、一般不能持续运动超过两分钟、会让人练起来大喘气、需要休息一下恢复体力才能继续的运动。无氧代谢的代谢物质只能是糖类，而非脂肪和蛋白质。另外，无氧代谢时，糖经无氧酵解分解为乳酸，可使肌肉疲劳和酸痛。 无氧运动真的不能减脂吗？ 现在国际运动医学界流行的看法认为，同样的运动时间内，减脂效率最高的运动恰恰是高强度无氧...

标签:减脂 无氧运动 有氧运动 发布日期:2019-08-09 01:24:13 Catid:565 Status:6

302. 文旅部提醒广大游客：雷雨天气不要前往山岳型、涉水型景点 [100%]

...拨打报警电话求救，并及时进行自救、互救，尽快撤离危险区域。在等待救援过程中，要节省体力，保持耐心，听从指挥，避免拥挤混乱，有序撤离。 五、旅途备好常用急救用品。汛期天气多变，容易引发各类疾病，要注意添减衣物并随身准备好常用药品。户外旅游时，应配备必要的自救装备和应急食品，并防范蚊虫叮咬引发疾病。

标签:文旅部 防汛 雷雨天气 发布日期:2019-08-06 11:30:29 Catid:565 Status:6

303. 做好防暑降温是关键 [100%]

...人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑，但也应注意，在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑，甚至死亡。此外，睡眠不足、过度劳累、精神紧张也是中暑的常见诱因。 区疾控中心提醒市民，高温天气里应避免外出。如要外出尽量将时间安排在早晨或者傍晚。在户外，应当选择轻薄、宽松及浅色的服装...

标签: 发布日期:2019-08-06 11:02:51 Catid:926 Status:6

304. 汕头消防支队开展防汛抗台风演练 提升救援能力 [100%]

...战勤保障等职能任务，各舟艇救援分队高度配合，行动迅速，在突然骤雨下，克服天气影响、体力问题顽强作战、令行禁止，有序、安全、高效地完成了全部演练科目，展示了汕头消防救援队伍良好形象。

标签:汕头 防台风防汛 发布日期:2019-08-05 10:36:34 Catid:565 Status:6

305. 男子汉的游戏：新西兰筑栅栏比赛 [100%]

...0米长的栅栏，在5小时筑成50米的栅栏，大部分选手需耗时6小时以上。筑栅栏比赛因为极其耗费体力且专业性强，很受新西兰当地人的欢迎。新华社记者郭磊摄6月12日，在新西兰汉密尔顿举行的第51届国际农业博览会上，选手参加筑栅栏比赛。  新华社记者郭磊摄6月12日，在新西兰汉密尔顿举行的第51届国际农业博览会上，一名选手参加筑...

标签: 发布日期:2019-06-13 05:28:25 Catid:493 Status:6

306. “藏粮于技”才能让农业更强 [100%]

...只要技术不落后，种粮肯定有前途。 再次回到农村，贾云飞最大的感触是，种粮不仅仅是体力活，更是脑力活，粮食生产离不开科技。流转土地前，贾云飞反复研究了最先进的农业技术，还做了多次市场调研，最终定位在优质麦种植上。通过与河南省农科院和面粉企业的合作，贾云飞的麦地从种到收全程利用现代农业科技，不仅粮食产量更高、品质更好，而且更加绿色环...

标签:粮食种植 发布日期:2019-06-11 05:12:29 Catid:1159 Status:6

307. 纽特舒玛助力中国老龄化社会高质量发展 [100%]

...将达到1.18亿，失能老年人将达到4200万。越来越多的老人希望不仅老有所养，更希望能有充足的体力和活动能力去享受晚年生活。” 纽特舒玛于2015年进入中国内地临床营养品市场，品牌在进入中国市场后，一直致力于专业的医学营养品的研究和推广。余祺嘉表示：“很多子女或许已经准备好很多营养品或补品。但需要注意的是，选购这些产品时还是需要结合父母的...

标签:纽特舒玛 中国老龄化社会 高质量发展 发布日期:2019-05-16 07:11:53 Catid:565 Status:6

308. 贫困户成养鸭带头人 [100%]

...批6800只鸭子全部卖了出去，纯赚2万多元。 早年在外务工时，龙国红损伤腰部，不能干重体力活，无奈，他回家种水稻。随着一双儿女上学，负担日益加重，他家被纳入建档立卡贫困户。“脱贫不能等靠要，得靠自己拼搏。”得知龙国红希望自主创业增收，驻村工作队和镇村干部就商量帮他寻找一个见效快的脱贫产业。义井村的很多农户每年只种一季中稻，收割后...

标签:疾病防疫知识 发布日期:2019-04-19 03:10:00 Catid:565 Status:6

309. 梅陇镇南方三居社区医生坐堂问诊 [100%]

...血压，近期情况有所恶化，张医生让他注意近期天气变化带来的影响，要多注意休息，不要做体力消耗较大事情，并给他开了日常的降压药。健康是老年人关心的头等大事，有了健康才有一切，张医生作为我们小区的家庭医生，坚持每周为老年人配药，老年人在家中身体感到不适，他也会上门看病，坚持每年为大家看体检报告，让大家对自己的身体状况有及时的掌握。

标签: 发布日期:2019-04-17 05:25:53 Catid:478 Status:6

310. “木工达人”比武展工匠精神 [100%]

...组装、打磨……经过一系列步骤后最终完成了作品。8小时的比赛对选手的脑力、技艺、耐力、体力等方面都是极大的考验，最终作品要“精细”到怎样的标准？据评委们介绍，成品摸起来要有丝滑的手感，真正好的作品摸起来比上了油漆还要光滑。除了外观精细外，隐藏在成品内部的每一个零部件也需要精心打磨，零部件是否顺滑精致，甚至构件连接是否做到零缝隙、工位是...

标签: 发布日期:2019-04-17 07:41:06 Catid:478 Status:6

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