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标签: 发布日期:2018-11-26 05:20:14
...动如步行、使用跑步机或固定式自行车、游泳等,都适合超重肥胖人群,对心血管也有好处。不能忍受负重运动的骨关节炎患者应考虑游泳或水中运动疗法等运动,锻炼力量和心肺的同时对关节有舒缓作用。
标签: 发布日期:2025-05-23 07:29:15
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