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21. 营养高手如何吃羊肉？ [75%]

...炖的方式烹调羊肉能够保证原汤原汁，但因为时间较长，会丢失部分B族维生素。羊肉加冬瓜或萝卜一起慢炖有助去膻。此外，加红枣或陈皮一起炖，也是简便又营养的除膻方法。 3.爆炒。爆炒羊肉会损失一定的营养，但因为用旺火急炒，加热时间相对较短，损失不会特别多。爆炒时，羊肉的最佳搭配是新鲜葱白。为除去膻味，可先用酱油、盐、胡椒和水淀粉等来腌制羊肉...

标签:羊肉 营养 高手 发布日期:2015-11-09 03:44:29 Catid:492 Status:6

22. 夏季吃鱼 推荐四款清蒸鱼头的做法 [74%]

...用。 四，清蒸鸦片鱼头 材料：鸦片鱼头一只、盐、味精、胡椒粉、红萝卜片、生姜片、蒜片、酱油、食油、黄酒、葱断。 做法： 1、鸦片鱼头洗净对开备用。 2、将鸦片鱼头装盘，撒上适量的盐、味精、胡椒粉、红萝卜片、生姜片、蒜片、酱油、食油、黄酒腌制10分钟。 3、锅内放入适量的水开大火，水开将鸦片鱼头放入锅内隔水蒸1...

标签:　　 鱼头 清蒸鱼头 鱼身 发布日期:2017-06-30 01:05:05 Catid:492 Status:6

23. 沪上人气美食选之五角场篇1 [73%]

...羊肉味道很香哈密瓜汁：100%哈密瓜榨出来的，味道很清香甘甜，味道很好喝胡萝卜汁：也是100%鲜榨，味道不错回民椒麻鸡：和在杭州或70后饭吧吃的差不多，鸡肉味道比较麻辣爽口，蛮喜欢吃呢南山野香菇:香菇个头都不算特别的大，价钱蛮贵的，一盆香菇也要接近50块了，不过总的来说味道很鲜美可口羊肉抓饭：新疆的特色美食，一口...

标签:五角场 美食 发布日期:2014-08-04 05:02:16 Catid:492 Status:6

24. 甘肃甘肃成县：志愿服务到田间 助农秋收暖民心 [73%]

...上。”当谈到蔬菜种植的收入时，蔬菜基地技术专家王转康算激动地说。 “冬种水萝卜，春种西红柿。在西红柿地膜里套种白萝卜，只需匀苗浇水，既省时又省力。萝卜收完后，还能种一茬青菜。我今年每亩地的产值，比你的还要高。”接过话头，种植大户杨志明底气十足地说。 近年来，成县创新新时代文明实践活动开展，聚焦志愿服务和农业生产工作重...

标签: 发布日期:2024-10-30 04:30:51 Catid:566 Status:6

25. 火锅支在蔬菜大棚里，人们随吃随摘……奉贤这家农场真会玩 ！ [71%]

...货大呼过瘾。更过瘾的是，火锅就支在蔬菜大棚里，你能想到的一切美味涮料——番茄、萝卜、白菜、土豆、茄子……全部唾手可得。如此新奇的生态吃法，正是上海奉贤一家农场的“杰作”。 涮火锅期间，可随手拔一根味道鲜美的水萝卜。 看见什么吃什么 这家小火锅就“隐藏”在...

标签:蔬菜 植物 大棚 农场 发布日期:2017-04-10 12:06:25 Catid:926 Status:6

26. 山西2022年蔬菜产量突破1000万吨 [71%]

...蔬菜产量的16.5％。再次是以大白菜为主的白菜类，总产量110.8万吨，占蔬菜产量的11.0％。以白萝卜、胡萝卜为主的根茎类蔬菜居第四位，总产量87.0万吨，占蔬菜产量的8.6％。甘蓝、葱蒜、叶菜、菜用豆、水生菜等其他蔬菜总产量321.4万吨，占蔬菜产量的31．8％。

标签:蔬菜产量 发布日期:2023-03-10 02:04:25 Catid:1830 Status:6

27. 隔夜菜的坑太多？上班族带饭避雷全攻略 [71%]

...藏条件下增幅约为2倍。 日常准备盒饭，可以选择西葫芦、冬瓜、丝瓜、黄瓜等瓜类或胡萝卜、土豆、芋头等根茎类食材，这类蔬菜硝酸盐含量低且酶活较弱。若必须带绿叶菜，可焯水后挤干水分，分装小盒冷冻（-18℃可抑制酶活），食用前微波解冻加热。 海鲜水产类 虾、蟹、贝类等海鲜富含蛋白质和水分，隔夜后易滋生副溶血性弧菌等致病菌，其产生的组胺可能...

标签: 发布日期:2025-05-20 02:39:43 Catid:2182 Status:6

28. 寒露脚不露：保健药茶、养胃食谱大盘点 [70%]

...疲劳，尤为适宜。　　提示：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。　　萝卜茶　　白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。　　白萝卜营养丰富，含钙且有药用价...

标签:寒露 秋季 口腔溃疡 导致 发布日期:2014-10-10 05:49:17 Catid:492 Status:6

29. 经常吃圆白菜的七大好处 [69%]

...padding: 0px;">经常吃圆白菜的七大好处 1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 2、圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。 3、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉...

标签:圆白菜 七大 好处 发布日期:2015-11-12 10:14:38 Catid:492 Status:6

30. 润世：科技赋能水务让每一滴水都焕发价值 [69%]

...o;水无形”的适配力打破行业边界，以AI赋能实现技术跃迁，以生态担当滋养万物生长。在水萝卜AI智能体1.0生态发布会上，张慧春在演讲中充满激情地说：“AI为人类带来水自由，这是我们的使命，我相信未来也将成为整个行业的共同追求。如果她成为我们的共同使命，那么人类实现水自由指日可待。” （本版图片由金科环境供图）（中国发展网）

标签: 发布日期:2025-12-08 01:48:58 Catid:566 Status:6

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