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每周 省长

21. 国家卫健委：建议“一老一小”每天摄入12种以上食物 [100%]

...此，建议老年人： 坚持食物多样，保持均衡膳食，力争每天食用的食物种类在12种以上，每周在25种以上，多吃新鲜蔬果； 保持清淡饮食，多采用蒸、煮、炖的方式烹调，主动足量饮水，保证每天7－8杯水； 争取做到每周称一次体重，避免长时间久坐，每小时起身活动一次。 尽可能利用家中条件进行太极拳、八段锦等适宜的身体活动； 鼓励在做好防...

标签:疫情防控 均衡膳食 新冠肺炎 发布日期:2020-05-14 05:02:30 Catid:1855 Status:6

22. 90后小伙的“多肉”世界 [100%]

...过量很快就会死掉。”莫平平说，马上就是上海黄梅雨季，多肉上的细菌肉眼看不到，因此每周都要打1-2次多菌灵。市民可以在附近的农药店内购买。 刘念章

标签:植物 合作社 多肉 莫平平 发布日期:2017-06-21 10:37:00 Catid:926 Status:6

23. 国人最新健康数据公布！你达标了吗？ [100%]

...中国居民的主要死因，但糖尿病并发症导致的死亡对居民健康的威胁也不容忽视。 每周至少1次体育锻炼的成人不足四分之一 居民对自己健康的关注程度也在不断提高，定期测量体重、血压、血糖、血脂等健康指标的人群比例显著增加。 18岁及以上居民中，有近60%的居民过去一个月内测量过体重；40岁及以上居民中，未诊断为高血压的人近3个月内血...

标签:健康数据 国人 发布日期:2020-12-23 05:22:25 Catid:1828 Status:6

24. 金山这所农村学校 火了 [100%]

... src="http://upload.chinadevelopment.com.cn/2018/1210/1544446345579.png">学校给每位学生都配备一个足球，每周二、周四的体育课主打足球项目，足球操成为每天早操的必备环节，在区、市级的各类比赛中纷纷获奖。2017年6月，新农学校被教育部命名为“全国青少年校园足球特色学校”。

标签: 发布日期:2018-12-10 08:52:25 Catid:478 Status:6

25. “新手”入场“网约车大战2.0”实为巨头间的游戏 [100%]

...前三单能立减14元，且司机抽成相比于滴滴的12%，只抽取8%，而对于每天保证至少10小时在线，每周流水达到2200元的全职司机，平台每周额外奖励1200元；高德更是推出“公益顺风车”项目对司机“0抽成”；滴滴方面则推出打车券赠送活动，优惠和补贴力度都与美团势均力敌。 实际上，这样的“补贴大战”对司机和乘客来说并不陌生，早在2013年，在腾讯...

标签:网约车 发布日期:2018-04-04 09:48:12 Catid:1159 Status:6

26. 世界卫生日丨保障母婴健康 呵护祖国未来 [100%]

...是匀速的。”郭红军说。一般妊娠前3个月，体重增加1到2千克为宜，孕中期（14至27周）一般每周增重250到350克，孕晚期（28周至分娩）每周增重350到500克。 如何将孕期体重维持在合理区间？郭红军认为，情绪、运动、饮食等方面都需要多加注意。不良情绪可能导致食欲改变，进而影响体重，保持良好心态至关重要。充足的睡眠也有助于调节情绪和维持身体正常代谢，...

标签: 发布日期:2025-04-07 04:49:12 Catid:2179 Status:6

27. 古早文化城中国美院花鸟画作品展来了 画家直播“带货”助兴青岛啤酒节 [100%]

...o;，市民张先生说，“能在自己家门口能看到这样规格的画展，真是很难得”。 据了解，每周六的下午4点到晚上9点半，集结岛城文创从业者、爱好者及经营者，形成与市民游客每周相约的文创PARTY。 古早文化城，用传统文化和奇巧创艺碰撞，做青岛人自己的文化会客厅，丰富崂山“夜经济”。

标签:青岛啤酒节 发布日期:2020-08-12 01:51:45 Catid:1830 Status:6

28. 黄浦区五里桥街道公益课堂助推垃圾分类 [100%]

...保志愿团共招募社区志愿者192名，同时在19个居委会成立了专门的垃圾分类志愿者团队。志愿者每周轮流值班，在垃圾箱前监督和动员居民们实践垃圾分类。2018年9月，“四叶草”环保志愿团在五里桥街道扶持下，正式注册为社会组织“润一公益发展中心”。五里桥街道也通过党建引领搭建平台，引入“润一公益”帮助街道、居委开展例如绿色课堂等活动，提高居民垃圾分类的...

标签: 发布日期:2019-02-18 07:43:05 Catid:478 Status:6

29. 卓越贡献，“小学生饮奶与健康评估”成果令人振奋 [100%]

...动了干预对象在生长发育、膳食均衡、生活习性等多维度的正向转变。具体表现为：干预后，每周饮奶5天及以上的学生比例激增了15.2%；主动要求喝奶的学生数量增长了28.2%；19.4%的学生经常选择奶或奶制品作为健康零食。 而关于膳食摄入的优化，《中国三省份小学生饮用奶干预前后食物摄入状况研究》深入剖析了干预带来的影响：干预不仅促使谷类食品摄入更为合理，...

标签: 发布日期:2024-09-18 03:15:27 Catid:1940 Status:6

30. 头发干枯易断没营养 吃什么对头发好？ [100%]

...元素和维生素H（英文：biotin）。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。 坚果类：经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质， 同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因...

标签:头发 对头 营养 易断 发布日期:2015-04-24 08:11:00 Catid:492 Status:6

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