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2981. 健康自测：十个指标测你是否老了 [100%]

...用力跳起后摸高的值，如果两者高度差在40厘米以上，说明下肢肌肉爆发力强;如果不足10厘米则提示下肢肌肉已老化。通过深蹲抬哑铃、扛铃等方式能提高腿部力量。中老年人选择能承受的最大公斤数后，可以做三四组深蹲，每组15~20次。做完后一定要拉伸下腿部肌肉，不仅能避免腿变粗，还能预防骨质疏松。此外，原地高抬腿、原地踢腿、踢毽子也能在一定程度上提高腿部力...

标签:指标 测试 皮肤 听力 动作 发布日期:2014-08-29 09:50:07 Catid:492 Status:6

2982. 健康自测：十个指标测你是否老了 [100%]

...用力跳起后摸高的值，如果两者高度差在40厘米以上，说明下肢肌肉爆发力强;如果不足10厘米则提示下肢肌肉已老化。通过深蹲抬哑铃、扛铃等方式能提高腿部力量。中老年人选择能承受的最大公斤数后，可以做三四组深蹲，每组15~20次。做完后一定要拉伸下腿部肌肉，不仅能避免腿变粗，还能预防骨质疏松。此外，原地高抬腿、原地踢腿、踢毽子也能在一定程度上提高腿部力...

标签:指标 测试 皮肤 听力 动作 发布日期:2014-08-29 09:50:07 Catid:492 Status:6

2983. 透视教师资格考试热背后：未来学龄人口减少 [100%]

...o;多一张证多一条路”。 南开大学党委学生工作部副部长、学生就业指导中心主任李军提示，目前教资考试仍面临“冷热不均”问题。不同地区教资考试和教师招聘的“热度”不同，发达地区、大城市更受欢迎，贫困边远地区则比较冷清。去年教育部等九部门印发《中西部欠发达地区优秀教师定向培养计划》的通知，要从源头上解决师资来源问题。“高...

标签: 发布日期:2022-11-15 09:44:38 Catid:566 Status:6

2984. 当心！骗子盯上个人征信 以影响个人征信为名实施诈骗 [100%]

...sh; 骗子盯上个人征信，谁来保护我的“经济身份证” 阅读提示 个人征信报告，又被称为个人“经济身份证”，记录了个人的信用信息，主要包括个人基本信息、信贷信息(是否有银行贷款、是否有逾期、信用卡透支记录等)、非银行信息(水、电、燃气等公用事业费用的缴费信息、欠税情况、民事判决等)。这些信息将影响到个人在...

标签:个人征信 发布日期:2020-11-05 07:11:46 Catid:1830 Status:6

2985. 武汉公共交通将实行扫码登记、实名乘车 [100%]

...> 市民首次出行前，可使用支付宝、微信扫码进行线上“身份认证”，同时依照系统提示绑定武汉通卡(无武汉通的用户可跳过)。 已申请湖北省健康码的，可自动获取身份信息；未申请湖北省健康码的，可在身份认证完成后(支付宝用户可一键授权获取身份信息，微信用户需手动录入身份信息)，根据健康状态提示，进入相关页面进行健康码申请。 如...

标签:公共交通 发布日期:2020-03-23 11:56:08 Catid:1883 Status:6

2986. 光伏上市公司CATI指数首发 十强企业领跑光伏行业气候行动 [100%]

...耗大量的能源和水资源，并相应产生大量的碳排放和污染物排放，以及大量的废弃物，课题组提示中国光伏企业关注全球绿色发展趋势，加速推进自身产业链的绿色低碳转型，从注重“制造绿色”转向“制造绿色”与“绿色制造”并重。 在行业内卷和海外市场重要性日益增加的背景下，课题组提示中国光伏企业关注当前国际和中...

标签: 发布日期:2024-05-15 03:38:50 Catid:566 Status:6

2987. 八达岭长城6月1日起实施网络实名制预约购票 日限6.5万人次 [100%]

...游览时间；利用景区官方网站、微信、高速LED屏、百度路况、交通广播103.9等渠道发布景区预警提示信息；在919、877、S2线始发站利用LED大屏和广播系统发布温馨提示信息，告知游客景区游览状况及门票剩余情况，建议游客耐心等候或绕行至其他景区游览。 同时，八达岭长城景区将在前山区域和后山区域新建两处旅行社团队业务自助服务大厅，一是为没有办理网络购票的...

标签:八达岭长城景区 预约购票 发布日期:2019-05-28 01:08:00 Catid:1524 Status:6

2988. 天威保变巨亏52亿 新能源全军覆没筹划出逃 [100%]

　　核心提示：1月29日，天威保变公告称，预计2013年经营业绩将出现亏损，实现净利润为-52亿元左右。　　2013年前三季，天威保变净利润亏损22亿元，如今预计2013年全年亏损52亿元。不出意外，天威保变将成为A股新一代“亏损王”。　　尽管特斯拉概念给国内A股新能源板块带了不错的涨幅，但天威保变正筹划着如何从新能源领域出逃。去年10月起，天威保...

标签:天威 亿元 亏损 新能源 发布日期:2014-02-18 05:36:48 Catid:25 Status:6

2989. 网络谣言伤人，真的没“法”管？ [100%]

阅读提示 近期，杭州的吴女士取快递时被人偷拍视频并造谣“出轨快递小哥”。此前，成都新冠肺炎确诊女孩赵某被人造谣中伤；广州一学生家长编造“教师体罚学生致吐血”，这些网络造谣事件都引发广泛关注。律师提醒，网络不是法外之地，一时的“泄私愤”“博眼球”，可能带来刑法的制裁。 浙江杭州的吴女士从来没有想过，自己...

标签:网络谣言 发布日期:2020-12-17 04:10:01 Catid:1830 Status:6

2990. 90后女研究生在徐州一蹦床馆内摔成“完全性截瘫”，视频记录下全过程 [100%]

...当时馆内没有安排观看任何培训视频，无人告知游玩注意事项，他们也没看到一处明显的安全提示。 18:40 ，三个年轻人准备玩一个名叫“人体炸弹”的项目。据小鲁回忆，当时一位40岁左右的女性工作人员向他们简单地讲解了下玩法：场地有一个高大的气垫，站在高处的人用力蹦，另一端躺在低处的人就会被弹入旁边的海洋球池中。

标签:蹦床 完全性截瘫 截瘫 发布日期:2020-06-01 10:04:24 Catid:1830 Status:6