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... 肥胖患者运动以中低强度有氧运动为主，抗阻运动为辅。每周进行150分钟到300分钟中等强度有氧运动，隔天运动一次。抗阻运动每周保持2次到3次，每次20分钟左右。每周通过运动消耗能量2000千卡以上为宜。原则五：循序渐进减重误区：7天减5斤，一个月减重20斤等理想的减重目标是在6个月内减少当前体重的5%到10%，合理的减重速度为每月2千克到4...

标签: 发布日期:2025-02-13 05:33:13 Catid:2182 Status:6

2962. 经济新常态带来六大新机遇经济减速不减势 [100%]

...特征是中国经济正从高速增长转为中高速增长。“经济增速适度回落是一个国家或地区达到中等收入水平之后的普遍规律。”国家行政学院经济学教研部主任张占斌说，自2008年的国际金融危机以来，全球经济呈现出“总量需求缓慢增长、经济结构深度调整”的明显特征，使得我国的外部需求出现常态性萎缩。从国内情况看，我国经历了30多年高强度大规模开发建设...

标签:经济常态新机 发布日期:2015-02-06 07:29:23 Catid:565 Status:6

2963. 台风蓝色预警发布！新疆北部有雨雪及大风降温天气 [100%]

...云南中南部部分地区大雨（25～37毫米）。 11月6日早晨，河北南部、江苏中北部及陕西关中等地出现能见度不足1公里的大雾，局地能见度不足200米。南海热带低压于5日晚上8点钟加强为今年第24号台风“娜基莉”（热带风暴级）（英文名称：Nakri；名字来源：柬埔寨；名字意义：一种花），6日早晨5点钟其中心位于海南省三沙市（西沙永兴岛）东南方约560公里的...

标签:台风 发布日期:2019-11-06 08:55:01 Catid:1830 Status:6

2964. 北京摇号剩余公租房可向全市符合条件家庭配租 [100%]

...总体配租入住率在95%以上。但也有少量房源由于区位较偏，交通和公共服务配套尚在完善过程中等原因，导致吸引力不高，虽经多次组织摇号，仍未能完全配租。图为两位市民在参观某公租房项目的厨房。资料图片/新京报记者薛珺摄　　新京报讯 (记者马力)北京拟出台完善公租房分配的政策。市住建委昨日发布《关于进一步加强公共租赁住房分配管理的通知》的征求意见稿，...

标签:租房家庭房源保障房公租房 发布日期:2014-11-14 03:08:43 Catid:565 Status:6

2965. “服务”引领青岛价格工作实现新跨越 [100%]

...落实。2019年上半年青岛市发展改革委会同市教育局、市场监管局联合发布《关于深化非营利性中等及以下民办学校收费改革的通知》，为规范民办学校收费行为，促进民办教育可持续发展提供了政策依据。“结合成品油价格变动情况并根据市区巡游出租车运价动态调整机制，及时启动、上调了出租车运价，实施效果良好。”孙杰介绍说，去年青岛市价格管理新举措不断...

标签:青岛市发改委 发布日期:2020-01-22 10:16:34 Catid:26 Status:6

2966. 这个劫匪太有倾诉欲抢完钱后和受害人聊了1个多小时 [100%]

...她的房间。“他用刀顶着我的脖子，还用绳子把我双手捆了起来！”小胡说，实施抢劫的男子中等身材，进门就让她不要喊，快把钱交出来。小胡知道这个时候只能以配合来自保。她告诉男子，现在都是手机支付，很少带现金，身上没钱。男子说，要是身上没钱，就脱光衣服让他拍裸照。“这怎么行呢！”小胡拒绝了男子的要求。她觉得自己要是脱了衣服，对...

标签: 发布日期:2018-08-07 10:45:26 Catid:478 Status:6

2967. 林毅夫：中国后发优势巨大高增速还可保持十几年 [100%]

...抽薪”。　　领头龙带给低收入国家的黄金机遇期　　日报：为跨越中等收入陷阱，中等收入国家需要持续推进产业转型升级。这给那些目前仍处于低收入阶段的国家的8亿人口，特别是撒哈拉以南非洲的低收入国家，带来哪些机遇?如何让这些国家也融入到全球发展进程中来?　　林毅夫：二战后，发展中国家的现代化进程普遍不成功。原因在于...

标签:林毅夫增长 发布日期:2014-04-08 05:49:59 Catid:565 Status:6

2968. 奉贤计划至“十三五”末完成创建500家睦邻四堂间 [100%]

...一方面希望自己的孩子能有出息，离开家，一方面却又盼望他们常常回家，于是就在孤独寂寞中等着盼着。如今有了这样的睦邻四堂间，有了这样的英语课，老人们反倒忙碌起来：今年大年初三，小辈们还在乡下陪伴着，老人却忙不迭地去四堂间“打卡”了；周末，孩子们驱车回家，还得跑去四堂间才能见着父母的面。农村老人算是有了真正属于自己的生活。就在...

标签: 发布日期:2019-05-22 11:02:00 Catid:926 Status:6

2969. 奉贤计划至“十三五”末完成创建500家睦邻四堂间 [100%]

标签: 发布日期:2019-05-22 11:02:00 Catid:478 Status:6

2970. 奉贤计划至“十三五”末完成创建500家睦邻四堂间 [100%]

标签: 发布日期:2019-05-22 11:00:00 Catid:922 Status:6

2961. 好好吃饭，也能减肥 [100%]

2962. 经济新常态带来六大新机遇经济减速不减势 [100%]

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2964. 北京摇号剩余公租房可向全市符合条件家庭配租 [100%]

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