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281. 首份钠摄入地图揭秘：少放盐≠减钠，八成摄入来自调味品 [100%]

...康研究院与中国天气联合发布的《全国成年人钠摄入量分布地图》 根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每日建议钠摄入量不超过2000mg。然而，现状却极为严峻。数据显示，此次研究所调查的20个省市居民日均钠摄入量全部超标，哪怕是那些印象中饮食清淡的地区，其实际钠摄入量也远高于膳食指南的推荐值。值得警惕的是，高钠摄入是高血压、脑卒中等...

标签: 发布日期:2026-03-09 04:42:51 Catid:1940 Status:6

282. 外卖餐盒安全吗？餐盒上这些数字很关键 [100%]

...《关于实施健康中国行动的意见》，其中针对中国人的健康行为细化了15项行动，包括实施合理膳食行动，鼓励全社会参与减盐、减油、减糖。之所以要鼓励减盐、减油、减糖，是因为大量研究结果证明，高盐、高油、高糖饮食不仅是肥胖的罪魁祸首，也是引发心脑血管病、糖尿病、癌症等的重要原因。同时，有大量研究已经证明，中国多数居民食盐、烹调油和脂肪摄入过多，...

标签:外卖 外卖餐盒 发布日期:2019-09-18 04:11:12 Catid:1830 Status:6

283. 科学养护不盲目丨亢敏君双品上新，为敏宝家庭日常养护提供更优解 [100%]

...和鼠李糖乳杆菌GG两大菌株，两者均为研究文献覆盖广泛、安全性得到长期验证的益生菌。作为膳食补充，丰富肠道有益微生物的摄入来源； 锌元素加持：搭配成长阶段刚需微量元素锌，补齐日常膳食里易缺少的营养。 同时，独立小袋设计，日常冲调简单便捷，可直接搭配母乳、水解配方奶同步食用，适合作为长期膳食补充持续使用。

标签: 发布日期:2026-08-10 11:40:18 Catid:1940 Status:6

284. 药膳食养创新大赛 甘肃宕昌开启美好“食”光 以强劲动能打响道地中药材金字招牌 [100%]

...讯道地中药材，拼香“一盘菜”。近日，首届中医药膳食养创新发展大会暨第十二届药膳技能大赛在广西贵港市举行，甘肃宕昌县“羌源味到”药膳佳肴，呈现了一场中医药理与食疗交融的舌尖盛宴。 宕昌药膳首秀，荣获大赛金奖。 比赛现场，宕昌县羌源富民农业发展股份有限公司组织鸿鹄大酒店参赛队利用“羌源...

标签: 发布日期:2024-11-13 04:11:26 Catid:566 Status:6

285. 减重攻略：科学破解三大难题 [100%]

...餐的冲动。 缓解夜晚失控的饥饿感，可以尝试以下方法。首先，优化晚餐结构，增加富含膳食纤维的蔬菜和低脂优质蛋白食物（如鸡胸肉、豆腐）的摄入量，延缓胃排空速度，从而获得持久的饱腹感。其次，减少食盐的摄入量，减少咸味对大脑饥饿中枢的强烈刺激。最后，正确饮水也很重要。小口慢饮50～100毫升水，能有效减轻饥饿感。 另外，如果睡前饥饿感特别...

标签: 发布日期:2025-04-18 08:14:58 Catid:2182 Status:6

286. “窜稀饮品”成营销风潮 “瘦身”还是“伤身” [100%]

...——记者注）。 另一款打着“超模版”名头的酸奶品牌，则声称“里面有膳食纤维和益生菌，所以腹泻是正常现象。”该商品主页多次出现“管理期”“液断”等字眼，瓶身显著位置印有“轻食瓶”字样。记者询问时，商家始终未正面回应“瘦身”功能，也未承认“轻食瓶”可代餐，仅强调该酸奶“一瓶288大卡”。

标签: 发布日期:2025-11-06 03:54:34 Catid:2182 Status:6

287. 冬季吃什么食物减肥好 [100%]

...; margin: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); border: 0px; padding: 0px;">柿子 柿子富含膳食纤维，中医认为柿子可以润肺生津、解酒降压，所以对于体内干燥上火的人，每天吃一个柿子，可以帮助润肠通便。而对于脾虚引起的腹泻，吃点柿子还有收敛止泻的作用。此外，柿子中还含有丰富的胡萝卜素和维生素。

标签:食物 减肥 发布日期:2015-11-05 11:05:09 Catid:492 Status:6

288. 柯林楼宇以“无陪护服务”护航政策落地 [100%]

...心。” 营养配餐方面，柯林楼宇采用“管办分离+营养科指导”模式，提供基本膳食、治疗膳食、特需膳食等多样化餐品。从原材料采购到餐具消毒，全流程遵循安全规范，并通过多渠道订餐系统提升服务便捷性，助力打造高效服务体系。 据悉，柯林楼宇拥有专业管理人员百余名、专业服务人员2000余名，在人员规模与专业素养上，均满足国家“合理配备...

标签: 发布日期:2025-11-07 03:38:00 Catid:1940 Status:6

289. 全国首张钠摄入地图发布：普遍超标、呈地域梯度、调味品叠加使用是主因 [100%]

...图”）正式发布。 研究显示，参与调研的20个省市居民钠摄入水平，均超过《中国居民膳食指南（2022）》的建议日均钠摄入量（≤2000mg/天），东北、华北及西南地区的钠摄入超标情况尤为突出，而调味品贡献了近八成的钠摄入，成为“餐桌隐形刺客”的主要来源。 从“看不见的钠”，到“看得见的警示” 随着“健康中国&r...

标签: 发布日期:2026-03-18 02:39:07 Catid:2202 Status:6

290. 金龙鱼丰益堂亮相云南省全民营养周 以东方食养助力“营养餐桌·家庭健康” [100%]

...是第12届全民营养周，本届营养周活动以“营养餐桌・家庭健康”为主题，聚焦全民科学膳食推广，聚力推进健康云南建设。 益海嘉里（昆明）食品工业有限公司（以下简称昆明...

标签: 发布日期:2026-05-21 06:23:14 Catid:1940 Status:6

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