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25151. 上马倒计时30天 教“新马”“老马”科学备战全马 [92%]

...常的训练方法，李国强建议，应遵循跑量由小到大、配速由低到高的原则，训练中跑速的节奏一定要稳定。“比如你平时以5分30秒配速跑15公里，那就不能以这样的配速去跑全马。要降低20秒或是更多，否则你不但完不成，还可能在高强度的运动中诱发某些隐匿性疾病。”临阵如何磨枪？他谈到，最后10天应减量、减强度，调整良好的竞技状态。 提醒运动时常...

标签:跑者 上马 　　 马拉松 发布日期:2017-10-13 09:45:06 Catid:481 Status:6

25152. 辽宁省连续第四年提出新增专业“负面清单” [92%]

...置和调整专业，依法依规用好专业设置自主权。在为高校提供有效的信息，避免在全省范围和一定时期内不合理重复设置专业，促进高校整合有限资源、集中优势力量，增强专业办学实力和办学效益，深化综合改革，创新培养机制，提高优势专业和特色专业的集中度等方面发挥了积极作用。 有关专家表示，这些专业被建议暂缓设置，主要是因为辽宁省内的高校重复设置太...

标签:第四年 辽宁省 清单 专业 发布日期:2015-03-30 02:58:22 Catid:565 Status:6

25153. 臭氧已成为春夏季污染常客 [92%]

...在每年5月到9月温度较高时，易发生臭氧超标污染。臭氧主要危害人体的呼吸系统，也对眼睛有一定刺激。午后到傍晚，为臭氧的浓度峰值时段，一般情况下，室外比室内浓度更高，下风向比上风向浓度高。在臭氧浓度较高时，大家应尽量减少户外活动，外出时可戴上太阳镜、口罩。　　目前环保部门及公众均关心PM2.5，但夏季的臭氧污染容易被忽视。显然，臭氧污染已经...

标签:臭氧 污染 污染物 发布日期:2014-05-24 01:03:32 Catid:565 Status:6

25154. 社保缓缴：聚焦22个行业 帮企业“加把劲” [92%]

...社保费政策，集团享受到1亿多元的政策红利。“真是好政策，有了‘喘气’的时间就一定会有‘重生’的机会。”步步高负责人表示。 政策直达快享，不增加企业事务性负担 中国南方航空股份有限公司广西分公司是政策出台后广西第一家申请社保费缓缴的企业。今年以来，全球能源等大宗商品市场大幅波动，国内疫情多点散发，对民...

标签: 发布日期:2022-08-04 09:57:38 Catid:1830 Status:6

25155. 教育部：2023年高考十问十答 [92%]

...（学校）一般有哪些要求？ 进入考点时，要听从工作人员的安排，有序排队，保持一定间隔，不要将手机等违规物品带入考点。手机最好在赴考前提前存放好，也可在进入考点前交给带队老师及家长，或按照考点规定要求存放。 六、进入考场（教室）一般有哪些要求？ 进入考场时，将再次进行考生身份验证和违规物品检查，除省级招生考试...

标签: 发布日期:2023-06-06 12:54:14 Catid:565 Status:6

25156. 广州：加快国际物流中心建设 促进现代物流高质量发展 [92%]

...核定、用地选址等事项。在项目用地成交后，经广州市政府批准，可采取“一企一案”在一定年限内逐年给予综合支持。 五、支持物流创新发展。《措施》提出，支持发展多式联运，鼓励多式联运经营人申报国家多式联运示范工程，对入选工程给予奖励，金额不超过多式联运示范工程项目相关投资的10%，最高奖励不超过300万元。规范港口进出口环节合规成本，促进...

标签:广州 物流中心 发布日期:2021-03-23 05:29:42 Catid:566 Status:6

25157. 网络信息安全基础待加强 国产操作系统亟需发展 [92%]

...全球卫星导航系统。 此话不假，在国外操作系统横行时，国产操作系统也在前行并取得了一定的成绩。9月份，戴尔就宣布它在中国销售的电脑，42%都预装“中标麒麟”。据了解，“中标麒麟”是中国国产操作系统。 倪光南表示，虽然从长远看来，国产操作系统会具有性价比优势，但是目前也确实存在弱点，主要是生态系统问题，也就是所支持的应用软...

标签:网络信息安全 操作系统 发布日期:2015-10-13 11:32:52 Catid:1159 Status:6

25158. 牛羊肉价格高企需“双手”共管 [92%]

...态势，三年时间涨幅接近八成。牛羊肉价格的大幅上涨给群众尤其是少数民族居民生活造成了一定的影响。那么牛羊肉价格因何涨幅这么大？多因素促价格上涨据济南市物价部门牛羊肉价格调研组介绍，与前几年相比，牛羊肉养殖由散户小规模逐步向中等规模转变，饲养方式由放养向圈养转变，养牛用途由耕种转为育肥。而这些需要成本的加大投入。同...

标签:牛羊肉 价格 济南市 养殖 发布日期:2014-04-30 12:05:44 Catid:565 Status:6

25159. 让母爱无“碍” [92%]

...独立母婴室，并配备基本设施。 但目前母婴室的设置还未达到要求，与人们的期待也还有一定距离。原因何在？ 专家认为，经营者未设置母婴室、一些人占用母婴室或将第三洗手间等同于母婴室，反映出公众整体意识有待加强。北京市两高律师事务所副主任张荆指出：“人流量大的公共场所的经济价值一般较高，在部分公共场所经营者眼里，母婴室设置与经济利...

标签: 发布日期:2023-12-09 10:01:14 Catid:1830 Status:6

25160. 2026年Q2影像旗舰终极对决，谁才是真正的长焦变焦王者 [92%]

...个潜在劣势也很明显：第一，10倍长焦的进光量受限，暗光场景下的画质与定焦主摄体系相比有一定差距；第二，视频Log规格虽然达到了10-bit 8K，但长焦端的防抖和画面一致性表现与X300 Ultra的全焦段视频体系仍有一定差距。 小米17 Ultra：75-100mm连续光学变焦，专业人像向方案 小米17 Ultra走了一条截然不同的路线。它的长焦镜头为2亿像素潜望式结构，支持7...

标签: 发布日期:2026-04-28 06:03:10 Catid:1940 Status:6

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