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241. 如何科学地管理体重？ [10%]

...较多果糖摄入 建议每天摄入水果200~350g。优先选择应季的、含糖量较低的水果，如草莓、苹果、梨、桃等，控制热带水果摄入，如荔枝、芒果、菠萝等。应限制果糖含量较高的食物摄入，如含糖饮料、果葡糖浆、果脯蜜饯等。 清淡饮食 每日烹调油用量控制在 20~25 g，每日盐摄入量不超过5g。避免油炸油煎的食品，以及花卷、炒饭、酥饼、千层饼、包子、饺子等...

标签: 发布日期:2025-03-17 03:26:00 Catid:2182 Status:6

242. 雷军继续革命 [10%]

...-7000万的营收，“小米之家考察的是坪效（即每平方米面积产出的年营业额），世界第一是苹果专卖店，可以达到40万人民币，第二名是Tiffany，可以做到20多万，而国内大部分连锁商城的坪效在1万左右。” 赌性是企业家区别于普通人很重要的一个特质，但那种孤注一掷、近乎疯狂的品质你很难从雷军身上发现，...

标签:小米 雷军 手机 发布日期:2016-11-25 10:07:35 Catid:902 Status:6

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