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231. 超一半成年居民超重或肥胖！我国慢病防控挑战巨大 [100%]

...在。二是居民超重肥胖问题不断凸显，慢性病患病/发病仍呈上升趋势。 《报告》显示，膳食结构不合理问题仍未得到有效改善，居民畜肉摄入较多，膳食脂肪供能比持续上升，城乡合计已达到34.6%，农村首次突破30%推荐上限。水果、豆及豆制品、奶类消费量仍然偏低，膳食摄入的维生素A、钙等不足依然存在。家庭人均每日烹调用盐与每日5克的推荐量相比差距仍然较大。...

标签: 发布日期:2020-12-23 05:22:45 Catid:25 Status:6

232. 这项检查很重要 长宁这些人可以免费做“筛查” [100%]

...04250729.png">小贴士“亡羊补牢”的七种措施补充膳食纤维正确的补充方式是食补，蔬菜、水果、谷物杂粮、豆类都是膳食纤维既丰富又廉价的来源。而且这些食物多吃了，肚子装不下了，肉类摄入也就相应能够减少。保健品和药物式补充是永远达不到食补效果的。养成良好的排便习惯膳食纤维可...

标签: 发布日期:2018-11-26 11:50:50 Catid:478 Status:6

233. 【科普】三岁以下婴幼儿食品禁加糖，人们要终身限制游离糖摄入量 [100%]

...保持原味，除了少量的植物油，最好少加盐、糖及刺激性调味品。辅食中可适量加入一些富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够清洁牙面，预防龋齿。 小知识：什么是游离糖？ 游离糖是 WHO 提出的定义，是指生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖，以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。而《中...

标签:婴幼儿 糖 终身限制 游离糖 发布日期:2019-08-13 03:06:49 Catid:565 Status:6

234. GNC 97%高纯度鱼油：国际权威认证铸就品质坚盾，缔造信赖百分 [100%]

...养成分均衡，让消费者在服用过程中更安心，无需担心过量摄入的问题。 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》的推荐，我国居民的每日摄入补充Omega-3约为250-2000mg。GNC 97%高纯度鱼油每日摄入两粒就含有1230毫克Omega-3.能够为需要改善血脂的人群提供更有效的支持。

标签: 发布日期:2023-12-08 11:42:43 Catid:1940 Status:6

235. 战“疫”期间宅在家 这些做法会影响你的免疫力 [100%]

...小区、居家隔离等管控措施，白领居家办公，学生线上学习。居家期间科学适度的运动、合理膳食、规律作息、乐观心态能提升自身免疫力，构筑我们抵御病毒的第一道防线。 规律运动，偶尔猛练会降低免疫力 近来运动免疫学的研究表明，强度不同、持续时间不等的运动对机体免疫力的影响有所差异。规律从事适量中等强度运动的人群可以提高自身的免疫功能，与...

标签:新冠肺炎 发布日期:2020-02-25 06:10:58 Catid:1855 Status:6

236. 关注体重管理，华森制药伴尔美让老年人吃得营养、健康养老 [100%]

...。 因此，通过合理的减肥措施控制体重是非常重要的。比如在生活中，老年人应合理搭配膳食，减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入;可以根据自身情况选择适当的体育活动，如散步、太极拳、瑜伽等，以增加身体活动量，促进新陈代谢;老年人还应该定期监测体重和BMI值，以便及时发现体重超标问题并采取相应的干预措施。做好...

标签: 发布日期:2024-10-16 03:24:23 Catid:1940 Status:6

237. 健康化消费趋势加持，沃隆食品：混合坚果市场前景广阔 [100%]

...值得关注的是，其中混合多种口味及营养的“每日坚果”系列产品，日渐成为主流和日常膳食消费品。这一品类开创者——青岛沃隆食品股份有限公司，也乘着消费升级的东风，创新生产出满足消费者多元需求的健康食品，推动整个行业朝着健康化趋势发展。

标签: 发布日期:2023-04-18 11:22:50 Catid:1940 Status:6

238. 汤臣倍健董事长梁允超以“科学营养”战略 迎接VDS新周期 [100%]

...健康养生消费的“扛把子”，也对健康养生产品的品质和可持续性提出了更高要求。作为膳食营养补充剂（VDS）行业的领导品牌，汤臣倍健在董事长梁允超的引领下将科技与营养全面融合，建立了全面的膳食营养补充剂科学体系，打造就是不一样的汤臣倍健“硬科技”产品力和科技竞争力优势，为健康创造价值。

标签: 发布日期:2023-09-04 12:06:55 Catid:1940 Status:6

239. 减肥老是原地踏步？没想到，这些简单的方法是“王炸” [100%]

...粮、薯类等食物，它们是身体重要的产能营养素——碳水化合物的主要来源。《中国居民膳食指南(2022)》建议遵循食物多样、合理搭配的平衡膳食模式，每日应摄入谷类食物200~300 克，其中保证全谷物和杂豆类为50~150克，另外再摄入薯类50~100克。 不同年龄段的人群，要想维持健康的体重，均需养成良好的饮食习惯。 对于孩子的饮食健康，家长肩负着重要职责，...

标签: 发布日期:2025-03-17 03:23:10 Catid:2182 Status:6

240. 益生菌，你身体里的“亿万富翁” [100%]

...金期”，这时候去排便，可以有效将宿便排出体外，起到呵护肠道健康的作用。 均衡膳食 膳食纤维能够通过肠道菌群的发酵为我们提供能量，作为肠道有益菌的食物滋养它们的生长。另外，也可通过补充益生菌膳食补充剂来帮助维护肠道菌群的多样性和有益菌群的数量，有利于肠道功能和提高抵御力 适当运动 调查表明，不良的现代生活习惯是引起肠...

标签: 发布日期:2024-12-25 11:02:01 Catid:1940 Status:6

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