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2191. 糖果好吃,多吃无益 嗜糖之害,甚于吸烟 [95%]

...在当日摄入总能量的5%,约合6茶匙,25克左右。  王冬兰说,要达到这个标准很难,但至少应先从转变观念开始,比如主动减糖,从每周一次减糖餐开始,到每天少吃一种含糖食物,久了口味就会变淡。也可选择替代品,用水果代替甜食,用蜂蜜代替糖,烹饪时用橘皮、柠檬汁等代替糖的香味。另外,减少在外就餐,多在家吃饭能更好控制用糖量。最后,专家表示,远...

标签:吃糖 含糖 研究 食品 胆固醇 发布日期:2014-09-04 12:33:21 Catid:492 Status:6

2192. 超重肥胖率居高不下 专家支招科学减重 [95%]

...指导,帮助超重和肥胖人群养成健康的饮食习惯。 二是运动“碎片化”,推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、爬楼梯或游泳,避免因高强度训练引发抵触情绪。 三是代谢“动态监测”,定期监测体重、腰围以及血糖、血脂等,若发现问题,需在医生指导下辅以药物或手术干预。 刘鹏举表示,家庭环境是孩子们减重的“第一课堂”...

标签: 发布日期:2025-03-10 03:49:35 Catid:2182 Status:6

2193. 制定大数据纲要,李克强强调三个“关键词” [95%]

...信用体系的建立。“我之前和企业家座谈,很多外贸企业负责人说,做出口贸易,挣钱再少至少收入可预期,回款正常,而在国内做生意,有时候搞不清楚,款拿不到,货物运送过程中还可能出现滞留。”  从另一方面讲,相关数据的开放,也会倒逼政府数据发布的真实性和规范性。   “现在一些地方、部门发布的数据,有时候会相互‘打架’,...

标签:李克强 纲要 关键词 三个 数据 发布日期:2015-08-21 10:49:14 Catid:490 Status:6

2194. "五险一金"占工资额近半 养老保险缴费水平偏高 [95%]

...工资时的冲动就会逐步变得疲软起来。站在雇主的角度,给员工加工资显然是要下大决心的,至少企业还要非常赚钱。因为除了要承担看得见的工资支出之外,还要承担占比相当可观的额外支出。尽管为员工缴纳相应的“五险一金”和税负是用人单位不容推卸的责任,但负担太重,会让企业打消给员工加薪的念头。  据了解,我国社保缴费比例过高的问题,是一...

标签:五险一金 发布日期:2015-01-05 05:51:03 Catid:565 Status:6

2195. 钱塘江中上游航道全线通航 浙江内河水运复兴谱新章 [95%]

...运的老船户许璋根说:“我是和改革开放一同成长起来的一代人。随着航道改善,等待的时间至少缩短一周,空载率仅有30%,全年节约时间约四分之一,跑的航次多了,我赚的也比以前至少翻了一番,钱塘江中上游全线通航后,我们的日子肯定会过得越来越好。”此外,大规模发展水运还将改善道路交通环境,水运节能减排的特点也使其更受欢迎。据测算,衢江(金华段...

标签: 发布日期:2018-12-28 03:10:22 Catid:478 Status:6

2196. 沪上15.2万名高二初二学生返校开学 [95%]

...课桌的脚下都有红色的三角地标,确保课桌的间隔距离。 按照学校的要求,每位学生一日至少要进行4次测温——来学校前,先测体温;通过测温棚,再测一次;进教室后,由班主任老师测体温,午饭后还有一次测体温。体育课后,老师提示学生不仅要用水来清洗双手,还要用免洗洗手液再洗一下。保洁阿姨负责茶水间、洗手间等公共区域的消毒,老师在卫生室和社...

标签: 发布日期:2020-05-07 04:12:38 Catid:481 Status:6

2197. 毛大庆:独角兽企业随时可能被颠覆 [95%]

...与会人士对中国独角兽持续蓬勃发展普遍持积极乐观态度,“中国独角兽企业在数量上或已、至少是即将超过美国”成为业界的共识。然而,笔者更倾向于审慎乐观。一家企业成为独角兽并不代表一定成功。去年就有统计表明,尽管全球60家主要独角兽企业估值总和超过5000亿美元,但全部利润之和却是零。更重要的是独角兽成长可能很快,但是被迭代甚至取代掉的速度可...

标签: 发布日期:2018-01-16 02:01:29 Catid:484 Status:6

2198. 机关事业单位养老改革:工资调整跟进 养老待遇不降 [95%]

...,“从这个基点出发,对绝大多数人来讲,如果不是极特殊情况,待遇水平都会有所增加,至少是不降低。”  他同时表示,由于情况过于复杂,很难说每一个人的情况到底会怎样,所以还有过渡期的措施——实行原来的计发办法和现在的计发办法比照,保低限高,可以保障待遇水平总体不降低。  “这也提示大家一个信息,既然政策这样设计,...

标签:事业单位 养老保险 机关事业 缴费 发布日期:2015-01-20 06:10:26 Catid:565 Status:6

2199. 李欲晓:美国搞“网络心战”错了吗 [95%]

  李欲晓   据俄罗斯媒体报道,美国国防部至少投入2000万美元,研究通过“控制网络内容”,最终影响网民的情绪和观点。美国国防部与美国社交网络公司联手,正对大约70万网民实施“阅读内容控制”,特定时间内向一部分人只推送好消息,向另一部分只推送坏消息。有人形象地称之为“网络心战”。   不少人惊讶于美国国防部竟将网...

标签:美国 网络 互联网 发布日期:2014-07-29 04:41:15 Catid:565 Status:6

2200. 大牌专家进闵行华漕社区 百姓看病更方便 [95%]

家住华漕的王先生,患有皮肤病,经常要去上海市第五人民医院复诊,来回至少要花一个上午的时间。不过,最近他不再为此烦恼了,因为五院皮肤科主任刘波医生每周五都会到华漕社区卫生服务中心坐诊,他只要到社区卫生服务中心即可,不用再长途奔波,方便了许多。实际上,其他街镇的很多居民也能享受到这样的福利。记者从五院获悉,目前已派出眼科、中医科...

标签: 发布日期:2018-11-16 01:50:03 Catid:478 Status:6